桑寄生茶,高血压喝降压茶真的管用吗

桑寄生茶，高血压喝降压茶真的管用吗？

高血压，是一种需要长期调理的疾病，必须注意从日常的饮食和生活习惯入手，循序渐进，时刻监控自己的血压。

关于降压茶是否有效，建议如下：

首先，可以肯定的是，降压茶对于控制血压是有一定辅助作用的，但只是辅助。如果血压过高，只是依赖降压茶，是不可以的。真正的降压，还是要在专业医生的指导下服用药物和适当调理来控制的。

其次，如果血压不是很高，而且可以控制的很好，只是偶尔超标，喝降压茶是不错的选择。

第三，降压是一个循序渐进的过程，不能操之过急，喝降压茶有效果，但是需要坚持长期喝，慢慢调理。

第四，推荐一些常见的降压茶：

1、杜仲茶。研究认为：杜仲是目前世界上最高质量的天然降压药物。

2、菊花茶。所有的菊花应为甘菊，其味不苦。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。

3、山楂茶。山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。

4、槐花茶。对高血压患者具有独特的治疗效果。

5、首乌茶。首乌具有降血脂，减少血栓形成之功效。

6、葛根茶。葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。

7、莲子心茶。其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。

8、决明子茶。中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。

9、桑寄生茶。用桑寄生煎汤代茶，对治疗高血压具有明显的辅助疗效。

10、玉米须茶。玉米须不仅具有很好的降血压之功效，而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。

第五、降压茶作为日常调理是一种有效的方式，还需注意：

1、戒烟并减少酒的摄入量；2、限制动物脂肪的摄入量；3、少食用甜食；4、限制盐的摄入量；5、保持一个良好的心情，额外做些轻运动。

总之，养成良好的生活习惯，注意平时的饮食，做好自我监测，保证血压不过高，配合专业医师的指导，就能起到更好的效果！

寄生茶是什么？

寄生茶未必是茶叶，而是在广西的深山里，常常会有鸟雀啄食树上的桑果等果实，而鸟雀叼着的种子就会落到山茶树上的凹陷处，这些种子吸取了树上的养分慢慢长大，人们采了这些植物制成茶，就被称为寄生茶。

树上的寄生茶有很多种，他们各有功效，应该说对应不同体质，有效既最好。常见药用的有槲寄生植物，桑寄生植物，还有寄生在普洱大茶树上的植物。其中桑寄生植物又叫桃树寄生，植株属于草药植物，药用范围较为广泛。而野生寄生茶都是长在古老的普洱大茶树上的。

松树寄生、黄皮树寄生、龙眼树寄生、荔枝树寄生、山桑树寄生、漆树寄生、马尾松寄生等。

黄皮寄生茶用黄皮树上的一种寄生植物的叶子煮水做成的茶，可以是鲜叶也可以是干叶。

黄皮寄生茶并不是每株黄皮树上都有，而且一旦有寄生植物，黄皮产量会锐减，所以黄皮和黄皮寄生茶只能两者取其一。喝上一口黄皮寄生茶，清香四溢，完全没有茶的苦味。

高血压患者喝什么茶最好？

谢邀！

茶叶中的茶多酚为一种黄酮类化合物，而这种化合物能够对血管产生一定的刺激作用，从而增强血管弹性和通透性，进而起到降低血压、防治高血压的作用。同时，茶多酚中还有一种叫儿茶素的成分，这是一种能够明显起到降压作用的物质。

茶叶中还有多种矿物质成分，如钾、铁、镁、锌、钙等，这些矿物质成分亦可以起到降低血压的作用。此外，茶叶还具有降低血清总胆固醇水平的作用，并可通过促进纤维蛋白溶解而起到抑制血小板聚集的作用，这对于高血压及心脑血管并发症的防治均有帮助。

市场上茶叶的种类很多，有花茶、绿茶、乌龙茶等，这些茶种类虽多，但对人体健康都非常有效。而且对于高血压患者来说，将山楂、五味子、菊花、杜仲、莲心子等与绿茶同泡，则能起到更为有利的降压作用。

玉米须茶：加少许冰糖一起煮；

牛蒡茶：可去药店购买牛蒡茶茶片，每次10片左右，用开水冲泡2-3分钟就可以饮用；

决明子茶：用15-20克决明子泡水，代茶饮用，每天数次，可缓解高血压引起的头痛目昏，不过决明子性寒，对于脾胃虚寒的高血压患者应该禁用。

山楂茶：可以用1-2个鲜嫩山楂泡茶饮用，每天数次，不过孕妇不可饮用。

菊花茶：每次用3克左右泡茶饮用，每日1-3次，也可用菊花加金银花、甘草同煎，代茶饮用，对高血压、动脉硬化有显著疗效。

茶叶虽然可以降血压，但高血压的朋友也不能毫无顾忌，而是应注意适度，尽量不要饮用浓茶，更不要养成嗜饮浓茶的习惯。因为，茶叶中含有的咖啡因能够加快心率、促进神经兴奋，过多饮用浓茶反而会造成血压上升。因此，高血压患者喝茶最好喝淡茶，且最好以含咖啡因较少的绿茶为主。

桑寄生茶和杉木寄生茶的区别？

一般来说桑寄生茶和杉木寄生茶的区别是原材料不太一样

桑寄生茶，是一种通过采摘寄生在桑树上的植物，进行深加工后的产品。因其具有保健、养生的功效而被用于煮茶，因此将其称为寄生茶。

杉木寄生茶原料一般是桑寄生的根、叶和茎，在饮用寄生茶时，需在水里煮上一个小时左右

杜仲和什么搭配最好？

杜仲在中药中属于补阳药，性味甘微辛温，归肝肾二经，主要功效是补肝益肾，强腰安胎。

杜仲甘温能补肝肾之阳，辛温能畅气血之滞，所以具有补肝滋肾的作用。肝主筋，肾主骨，肝充则筋健，肾充则骨强，气血和畅则筋脉自舒，所以杜仲被称作治肝肾不足和腰膝酸痛之要药，常用来治疗肝肾两虚之头目眩晕，腰脊疼痛，足膝酸楚，阳痿早泄，小便频数及尿有余沥和肾虚不固之胎动胎漏，习惯性流产。右归饮中使用杜仲就是取其强肾益精之效。杜仲和什么搭配好，应该从治疗的偏重方向来确定最适合的组合，常用的配伍应用有：

1、杜仲与续断都有补益肝肾的作用，杜仲专于温补，续断长于通脉，在治疗肾虚腰痛、胎漏等证时，每多配合使用，如三痹汤。

2、补骨脂助火壮阳，为脾肾阳虚之要药，与杜仲配合补益肝肾，强健筋骨，在治疗肝肾亏虚、肾虚腰痛或足膝痿弱时多配合使用，如杜仲补骨膏。

3、桑寄生补肾安胎，与杜仲配合常用于肝肾亏虚、冲任不固、崩漏胎动等证。杜仲桑寄生茶为人们所熟知。

作为养生之用时可以将杜仲洗净后泡茶喝，也可以煮粥食用，加入瘦肉、排骨等一起熬粥补益的效果更好。杜仲为温补之品，故肾虚火炽者不宜用。