洋甘菊茶,针对肿泡眼的好物

洋甘菊茶，针对肿泡眼的好物？

你好，以下是一些针对肿泡眼的好物：

1. 眼霜：选择含有咖啡因、维生素C等成分的眼霜，能够有效消除眼袋和浮肿。

2. 冰袋：在眼部冰敷可以缓解眼部浮肿，同时也能缩小毛孔。

3. 洋甘菊茶：洋甘菊有消炎和抗过敏的功效，可以缓解眼部疲劳和浮肿。

4. 睡眠面罩：睡眠面罩能够防止光线干扰睡眠，同时还能够防止眼睛干燥和浮肿。

5. 调整饮食：少吃高盐和高脂肪的食物，多吃含有维生素C和纤维素的水果和蔬菜，有利于缓解眼部浮肿。

twinings是什么茶？

是红茶

twinings茶是英国茶叶品牌，又名川宁茶，川宁茶的主要品种为：伯爵茶、英式早餐茶、洋甘菊茶、幽香玫瑰花园红茶，川宁茶醇厚浓郁，香气四溢，口感轻盈且风味独特。

更年期女性要如何食疗养生？

“更年期”这几个字，女人最不愿意听，谁说跟谁急。

我妈更年期那阵子，整天闷闷不乐、郁郁寡欢的，脾气说爆就爆了。

谁吵到她午觉了呀，我爸炒的菜不好吃呀，衣服放久了都不知道洗呀，这些都是引火索。

我们在家里大气都不敢出，家里很难有超过两个小时的温馨氛围，生活得格外压抑。

我妈还时常失眠，以前还是白皙的脸，变得萎黄暗沉，黑眼圈也吊着。还总说身上没力气，脑壳晕晕沉沉的。常常才说的事情，一转头的功夫就给忘了。

一次妈妈去看外婆，我给外婆说起这个事，外婆吃完饭，就让我开车去找一个她熟识的老中医。我还以为外婆身体出状况了呢，片刻不敢耽搁。

经过半小时的车程，在一片竹林的掩映中看到了这个医馆，屋前有一些艾草、车前草、蒲公英等中草药在晾晒，这一下子就激起了我的兴趣。

外婆先和老中医聊了一阵，就把我妈推到前面，“我这孩子更年期了，您看出个方调一调呢？”

老中医马上变严肃了，静坐着把脉，我妈还是一脸懵，还以为是外婆生病了要来看医生呢，没想到主角却是自己。

老中医摸着胡须，缓缓说道，“女性在七七四十九岁时，肾气由盛转衰，导致气血逐渐亏虚。血不养心，情绪就很难控制住，失眠、黄褐斑也跟着来了。更年期想要调理，最主要是疏肝、宁心、养血、理气、化瘀等，以达到恢复脏腑功能而平衡阴阳、调和气血的作用。”

然后问道“家里有桂圆、西洋参吗？”

“干桂圆有，西洋参没有。”

“我拿点西洋参给你，你回家把桂圆剥壳、去核、剪碎，把西洋参打成粉，再加入适量白糖，混合均匀后分装在几个碗里。在蒸锅下面加水，抓把大米，就可以上锅蒸了。记得每十小时锅中大米换一次，蒸足四十个小时，不要偷懒呢。”

我听着，眼珠都快惊出来了“这个食方有名字吗？为什么要蒸那么久呢？”

“首先这个食方是【玉灵膏】，出自《随息居饮食谱》，也曾多次被罗大伦老师分享而出现在《百家讲坛》上，补气血效果很快。桂圆温性，吃多了容易上火，蒸足40个小时，是为了西洋参的凉性可以和温性调和，使整个食方更加温和易吸收。”

临走的时候还说，“吃了有效果，再来拿西洋参”。

没想到，我妈吃了一个月之后，失眠真的好了很多。我就问外婆，老中医是何许人，怎么这么厉害。

原来外婆和老中医是一个村的，以前村里的大人小孩有什么头疼脑热都找他，村里人都很爱戴他。后面村里人大多都搬出去了，愿意熬中药的人越来越少，吃中药的更是寥寥无几，家里人也嫌弃那股中药味，他就自己搬到了竹林边，唉。

后面我们自己又做了几次，我妈就把它当蜂蜜一样，早晚都要喝。还真别说，脸色又恢复了红润，精气神也回来了，“更年期妈妈”也说拜拜了。现在外婆生病，妈妈也在上班，没人有时间熬这个玉灵膏，就看到了有成品，赶紧买回来试了试，没想到，效果不差口感还更好呢。

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妈妈也给我寄了两瓶，说“女人还得气血养，你这天天加班，必须多养养”，真是母命难违呀。

居然对我也挺顶用，失眠减少了，气色变好了，连工作的专注度都变高了，工作效率也是杠杠的，加班也是越来越少，这不就良性循环了吗？

紫荆花怎么制茶？

第一种泡法

取用紫荆花作为主要原料，再辅以薄荷以及枸杞这两大原料，共同打造的这款薄荷枸杞紫荆花茶，具有美容养颜的功效，而且这款调制型紫荆花茶中的枸杞和薄荷，也可以同时起到增进思维能力，以及清肝明目等作用。

第二种泡法

在冲泡紫荆花茶的时候，大家除了要注意使用沸水来冲泡之外，还可以在一款基础型的紫荆花茶智商，加入薰衣草以及洋甘菊这两大物质一起冲泡，三种材料大概取用3茶匙，放到茶壶内，然后加入蜂蜜调味，可以发挥出降血压，深层排毒，以及净化身体的效果。

第三种泡法

取用2g的绿茶茶叶，再机上3g的紫荆花分量，打造而成的一款紫荆花茶，具有加速人体新陈代谢的功效，加上紫荆花绿茶中含有不少的芳香类物质以及多酚类物质，因此也具有轻松预防口臭，消除口气的作用。

第四种泡法

多种花类一起冲泡，也可以成就一款功效强大的花茶饮品，取用紫荆花、玫瑰花、茉莉花以及桂花这几大花类，可以让大家迅速恢复精气神，更可以在提升大家的耐力以及精力的同时，达到增强身体素质的目的。

什么花可以泡茶喝？

1、茉莉花



茉莉花叶色翠绿，花色洁白，香味浓厚。茉莉花茶，既保持了绿茶浓郁爽口的天然茶味，又饱含茉莉花的鲜灵芳香。

2、玫瑰花



明代卢和在《食物本草》中说：“玫瑰花食之芳香甘美，令人神爽”。 玫瑰花含有多种微量元素，维生素C含量高，玫瑰花可制作各种茶点，如玫瑰糖、玫瑰糕、玫瑰茶、玫瑰酒、玫瑰酱菜、玫瑰膏等。玫瑰花在欧洲一些地区可直接食用，玫瑰根茎煮来吃，玫瑰根可用来酿酒。

3、康乃馨



康乃馨花冠半球形，花萼长筒状，花蕾橡子状，花瓣扇形，花朵内瓣多呈皱缩状，花色有大红、粉红、鹅黄、白、深红等，还有玛瑙等复色及镶边等，有香气。

康乃馨，在温室里几乎可以连续不断开花，花朵丰富，有多种形状和颜色。通常香气四溢，开花时间长，非常适合花束和花园。

康乃馨茶冲泡时适合搭配勿忘我、紫罗兰、玫瑰花茶、腊梅花具有养颜等功效。

4、洋甘菊



洋甘菊花朵虽小，却十分密集，开花的时候还能闻到非常淡雅的花香，给人一种沁人心脾的感觉。

洋甘菊可以帮助睡眠，喝洋甘菊茶可帮助排除体内毒素、美白润肤，还能适当释放压力、帮助睡眠。

5、金盏花



金盏花适合单泡，或搭配绿茶。用一大匙干燥金盏花花瓣冲泡，焖约3～5分钟即可，金黄色的茶映衬着漂浮的金黄花瓣，清香袅袅，饮来甘中微苦，可加蜂蜜调味。

6、金银花



花开时，金黄色花和白花交相辉映，故而得名金银花。夜幕降临，是金银花开得最欢的时候，扑鼻的花香沁人心脾，走出10米开外，花香一样环绕弥漫，让人不得不停下脚步，寻找这个花香的源头。

7、菊花



菊花经历风霜，有顽强的生命力，高风亮节，因陶渊明采菊东篱下，菊花由此得了“花中隐士”的封号。

菊花茶经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成，泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡2-3分钟即可。待茶水七八成热时，可看到茶水渐渐酿成微黄色。