蒲公英根的功效与作用,蒲公英什么季节的最好的

蒲公英根的功效与作用，蒲公英什么季节的最好的？

蒲公英春、夏、秋三个季节都是能够采挖的，但是需要最好的是什么时间这并不是确定的，需要根据采挖的朋友的需求来定的。如果说你是想要挖蒲公英当做野菜食用的话，自然是每年的春季最好了，这时候的蒲公英还没有开花，叶子比较鲜嫩，非常适合做野菜，如果过了春季蒲公英的叶子就会老化，这时候就不适合再做菜吃了。

如果你想要采挖蒲公英当做药材用或者泡茶喝的话，最好的时间就是夏秋季节，这时候的蒲公英生长的时间比较长，已经生长成熟，口感上要比春季的蒲公英苦味重，效果也要更好，所以夏秋八九月分采挖的蒲公英更适合做药用或者泡茶用。

路边随处可见的蒲公英？

蒲公英，又名：黄谷丁、白鼓丁、蒲公英、谷谷丁、黄花地丁，是国家卫生部新近列入药食两用的品种。

功效：清热解毒、消肿散结、利尿通淋。用于疔疮肿毒，乳痈，目赤、咽痛、湿热黄疸，热淋涩痛等。

据《本草纲目》记载，蒲公英可清热毒、化食毒、消恶肿。《唐本草》、《神农本草经》、《中药大辞典》等历代医学专著均给以高度评价，民间用以治疗疮毒、脑膜炎、流感、肝胆病。

现代医学研究表明：它具有“抗病毒、抗感染、抗肿瘤”的三抗作用，引起了国际关注。

美国著名的营养保健专家Earl Mindell博士对蒲公英的最新研究表明：蒲公英是天然的利尿剂和助消化圣品；含有丰富的矿物质，不仅能帮助预防缺铁引起的贫血症，而且它的大量钾成分还可以和钠一起共同调节体内的水盐平衡，并使心率正常；含有丰富的蛋黄素，可以预防肝硬化，增强肝和胆的功能。

现代人很多都会将蒲公英根炒制后，制成黄谷丁根茶来饮用，那么黄谷丁根茶到底有什么好处呢？什么人都能喝吗？

1、乳腺炎、妇科炎症

想必好多产妇在哺乳过程中，大多出现过乳腺炎的问题。高热，疼痛。除了用西药头孢抗生素以外，好多催乳师会推荐饮用黄谷丁根茶，很快就能退热消肿，同时还有促进泌乳的作用，一举两得，即便没有炎症的时候，也可以饮用一些通乳。可见黄谷丁根茶清热消肿的功效是非常强大的，已经成了治疗乳腺炎，特别是急性乳腺炎的良药。

女性朋友，偶尔也会有难言之隐，有的人羞于看医生，那么可以日常饮用：谷谷丁刺玫茶。蒲公英有"尿床草"之称，可见其利尿作用之强。通过尿液冲刷也可以起到很好的排污抗菌作用，常喝对尿道炎、尿路感染、盆腔炎有治疗作用。刺玫花，性质温和，可中和蒲公英的寒性，比一般的玫瑰更滋补养神，还可以调节内分泌，疏肝解郁，保护乳腺。二者搭配在一起，制成：谷谷丁刺玫茶，每日代茶饮，可以防止妇科炎症，并且不寒不燥，适合长期饮用。

2、保肝利胆。

黄谷丁根茶，归肝经，经现代医学研究表明，其保肝、利胆作用明显。动物实验表明: 用黄谷丁根煎剂灌胃或用蒲公英注射液注射, 对四氯化碳引起的谷丙转氨酶升高有明显抑制作用；能显著缓解四氯化碳性肝损伤引起的组织学改变。临床上对慢性胆囊痉挛及结石症有效。

日常爱饮酒或者肝不好的人不妨每天饮用一些黄谷丁根茶，或者与小白菊、金银花、桂花搭配制成：白鼓丁甘菊茶。可以帮助肝脏排毒解毒，其含有的蒲公英甾醇能够使肝糖原含量增加，肝脂肪酶的活性下降，从而在一定程度上起到保肝作用。

3、上呼吸道感染，急性扁桃体炎等疾病。

还是依赖于黄谷丁根茶的寒性，发挥清热解毒作用。对于感冒引起的发热、上呼吸道感染、急慢性支气管炎、急性扁桃体炎等都有很好的清热解毒作用。

4、清胃热，治胃炎，抗胃溃疡。

黄谷丁根茶的抗炎、清热功效上面已经讲过。归胃经，对胃热胃炎也有良好的疗效。要说明的是，黄谷丁根茶既能清胃热又不伤胃。黄谷丁根茶具有消炎杀菌作用，内服还有抗胃溃疡作用。青壮年的胃炎、胃溃疡等胃部疾病，大部分是胃热所致，所以常饮用一些有帮助。

同时黄谷丁根茶对应激性溃疡有显著保护作用；对无水乙醇所引起胃黏膜损伤亦有显著保护作用；并能明显对抗幽门结扎胃溃疡的形成。

日常有胃溃疡或者幽门螺旋杆菌感染的人，可以适当的饮用蒲公英红茶，将蒲公英叶子发酵后炒制成蒲公英红茶，对胃部的杀菌及抗胃溃疡有很好的帮助。

五、调节血糖。

蒲公英可以与番麦须、刺玫、玉竹共同搭配制成：谷谷丁番麦须茶。番麦须又叫玉米须，民间常用于药茶药膳中，作为治疗糖尿病、高血压的常用药物。味甘、淡，性平。蒲公英也可以降糖，并且对糖尿病对肝功能产生的损伤有帮助!玉竹也是糖尿病人常用的食疗，适用于糖尿病引起的口渴、口干、发热烦躁等症状。

说了那么多好处，黄谷丁根茶也不是所有人都能饮用的，那么什么人不能用呢？你能喝吗？

1、阴寒证者不喝

不加辨证而滥用黄谷丁根茶治疗各种感染。临床上所见的感染多数为热症，用蒲公英根一般不会有不良反应。但少数感染属于阴寒症，不适合用。

2、不过量喝

黄谷丁根茶虽然养生好处多多，但也不能过量饮用，一般每天饮用量在5-10g即可。每天大量饮用会有个别敏感的人，产生胃肠道反应，如恶心、呕吐、腹部不适及轻度泄泻。

3、脾胃虚寒者不单独喝

对于脾胃虚寒的人不宜单独饮用，可以添加温性的茶饮以后在饮用，如加点刺玫制成谷谷丁刺玫茶，或者大枣、枸杞等。或者直接选用蒲公英红茶。

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蒲公英根几月份收？

8－9月1、夏秋季节蒲公英功效最好，经过一个夏季的生长，蒲公英积蓄了足够的营养成分，而且秋季天气冷凉后，蒲公英的营养物质开始向根部转移，此时挖取蒲公英的根，其质量和药效最好。

2、野生蒲公英在秋季8-9月份采其全草更好。因为这时候蒲公英比春季的味苦，营养价值更高些。

3、家种蒲公英可每隔短时间采摘蒲公英叶，到8-9月份时采其全草。

蒲公英的叶子和根养生效果有什么不同？

在临床上,蒲公英大部分是用整株来入药的。很少有把叶子和根分开来用，蒲公英的功效是：清热解毒,消肿散结,清利湿热,通经下乳。

下面将蒲公英的叶子和根的成分，所调查得出的数据，具体表述如下 ：

蒲公英的叶子富含维生素C和铁，具有清热解毒和利尿的功效。蒲公英的叶子中含有蛋白质、碳水化合物和微量元素，可以改善湿疹和舒缓皮肤炎症。蒲公英的叶子还有去雀斑的功效。

蒲公英的根养肝护肝的效果比较明显，可养肝、护肝、清肝和预防肝损伤，能增强肝脏再生能力，对酒精肝损伤辅助治疗效果更显著。蒲公英的根有杀菌的作用，蒲公英的根能消除粉刺，还有催乳的作用，夏天用蒲公英的根泡水喝，可以用来去火。

蒲公英叶和蒲公英根有什么不同？

蒲公英的叶因为质地比较薄，因此有效成分只要一煮，相对比较容易溶出来。而根往往比较致密，因此根比较耐泡，有效的成分一次可能泡不出来，需要反复多次浸泡、煮才能煮出来，但是这两个药物在功用上是没有任何区分的。