桑叶泡水喝有什么功效和作用,神仙茶有哪些功效的作用

桑叶泡水喝有什么功效和作用，神仙茶有哪些功效的作用？

谢邀回答，神仙茶即桑叶泡的茶，桑叶是药食两用的保健品，具有辅助降血糖、辅助降血脂、改善睡眠、减肥、清咽、通便、祛痤疮、祛黄褐斑、增强免疫力、缓解视疲劳、缓解体力疲劳、提高缺氧耐受力、抗氧化的功效。怎样用桑叶制作神仙茶请详细阅读以下介绍，读完相信您也就会做神仙茶了。桑树叶经过霜打后价值更高，用来泡茶喝，有清热去火、润肺止咳怯痰，去火的作用，特别是因伤风感冒引起的头疼干咳有很有的治疗效果，农民把用桑树叶泡的茶叫做“神仙茶”。霜打后的桑叶才值钱是“富贵病”克星。

对于桑叶大家并不稀奇，除了可以养蚕及做成饲料外，桑叶还有很高的药用价值，中医学上桑叶有着“人参热补，桑叶清补”说法。但却很少有人知道桑叶能够制成桑叶茶，《本草纲目》里记载桑叶能止咳消渴，清热润肺享有“神仙叶”的美名，每天饭后喝一杯桑叶茶，对降三高、抗衰老、养颜祛斑、瘦身减肥都有很好的功效。

桑叶富含黄酮化合物、氨基酸、维生素及多种微量元素，这些物质可以改善和调节皮肤组织的新陈代谢，有抗衰老抗疲劳的功效。鲜桑叶含有很丰富的钙、镁、氨基酸、维生素等，桑叶有降血脂、降胆固醇、抗血栓形成、抗动脉粥样硬化的作用。

在春夏季节，采摘叶片肥厚的桑叶，经杀青揉搓后即可做成桑叶茶。

秋天被霜打过的桑叶称之霜桑叶，霜桑叶营养成分及功效比春桑叶高，霜桑叶泡茶汤色黄亮味甘，性寒味甘，有润肺燥湿、疏散风热的作用，用于治疗风热感冒、温病初起或肺热咳嗽和燥热咳嗽。霜桑叶摘下洗净晾干即可，用时冲泡即成农民称为的“神仙茶”

冬天桑树上的叶子经过霜冻及冰雪覆盖，风吹后叶片硬如铁皮，这种冬桑叶又俗称铁扇子。

《百草镜》记载冬桑叶“须大雪压过，次日雪晴采下，线穿悬户风干，其色青黑色，风吹作铁器声，故名铁扇子，冬至后采者良”。冬桑叶又称老桑叶、晚桑叶，冬桑叶非但治盗汗，亦可治自汗，誉为“收汗之妙品”。冬桑叶洗净晾干即可，用时冲泡即成农民称为的“神仙茶”。

桑叶茶药食同源有清热凉血、清肠排毒、平肝明目、保护长发、利尿通便、降糖、降脂、抗肿瘤、下浊气。还能清除体内自由基，抗氧化、抗衰老，桑叶茶主要成分是异黄酮化合物，有类似人参补益和抗衰老的作用。桑叶茶虽好，但并不是所有人都可以喝，体寒及肠胃不好，经期及妊娠期的女性不能喝桑叶茶。

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桑叶能不能做茶叶呢？

谢谢邀请，感谢大家关注头条农桑类专业问答作者：老爸的茶，关于桑树的任何问题，非常荣幸与大家交流分享。

桑叶能不能做茶叶呢？

第一，桑叶当然可以做茶，但是属于代用茶单元。桑叶是国家卫生部规定的药食同源材料之一，既可以做药品，又可以做食品，因此可以加工食品。

在食药局规定的食品卫生许可申请中（以前叫QS，现在叫SC）桑叶做茶属于代用茶单元，跟我们常见的茶，不属于一个单元。

代用茶，顾名思义就是可以类似于茶，可以代替茶饮用的一种食品。常见的代用茶有蒲公英茶，菊花茶，桑葚干茶，苦荞茶等。

第二，桑叶和常见的茶又有所不同。

桑叶茶跟我们常见的日照绿，龙井，铁观音等茶最大的不同是桑叶不含茶叶碱。不含茶叶碱是个双刃剑。一般喝惯茶的朋友会觉得桑叶茶没有涩味儿，口感不够厚重，喝起来不过瘾。但是，对于那些喜欢喝点儿茶，但是又担心喝茶导致晚上兴奋失眠的朋友，桑叶茶却是一个很好的选择，不含茶叶碱，不会导致兴奋，同时因为桑叶的清热解毒的功效，能够调理身体亚健康，反而有助于睡个好觉。

第三，桑叶怎么做成茶？上图是我本人亲自炒制的桑叶嫩芽茶的成品。一般来讲，桑叶加工成茶，有以下几个步骤：采摘，清洗，萎凋，杀青，揉捻，炒干成型。下面的图，是我自己炒制的桑芽茶，冲泡起来的实际效果，请勿随意转发，谢谢。关于桑叶怎么加工成桑叶茶，我有一篇问答专门给大家介绍了详细的工序，有兴趣的朋友，可以翻看我的回答，或者留言交流。

春节快到了，祝朋友们身体健康，阖家幸福，老爸的茶，给大家拜年啦！

桑叶泡水喝能治咽炎吗？

桑叶泡水喝不一定能够治疗咽炎，但是本品对缓解嗓子疼或者是咳嗽、咳痰还是比较有效的。如果患者发生类似病症，用桑叶泡水最好是趁热喝试试看，没有痰或者是痰少而黏、嗓子痛，桑叶可以起到润肺止咳的作用，经常和一些不会有什么副作用发生。

桑叶泡水喝的功效与作用？

桑叶泡水喝的功效与作用，1天能喝多少

桑叶泡水喝具有疏散风热、清肺润燥、清肝明目的功效。还有治疗风热感冒、风温初起、发热头痛、汗出恶风、咳嗽胸痛、肺燥干咳无痰、咽干口渴和风热及肝阳上扰引起的目赤肿痛等病症的作用。1天的常规用量为5～10克，中病即止，不建议长期服用。

现代研究表明，桑叶含有还有很多药理活性成分，比如氨基酸、生物碱、黄酮和多糖等等。它能够抑制原磷酸化酶的活性，减少糖原分解成为葡萄糖而导致的血糖升高；可以有效的过滤和清理人体中过多的胆固醇和中性脂肪，以及及时排出血液内的毒素，降低肝功能的负担，起到瘦身排毒的作用。此外还有降血压、抗炎、增强免疫力、抗凝血、抗菌、促进蛋白质合成等作用。

注意，日常桑叶泡水喝一定要适量。过量服用会导致身体中的精血受到损伤，同时脾胃也会受寒，甚至是导致疾病。空腹过量的服用对于肾脏非常的不利。

提示：孕妇、月经期女性、身体虚寒的人以及肝燥的人慎重服用桑叶泡的水。

本内容由北京地坛医院 药学部 主任药师 高燕菁审核

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迷迭香决明子刺五加莲子心桑叶荞麦放一起泡水喝能有哪？

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