姜茶,姜茶怎么个做法

姜茶，姜茶怎么个做法？

材料：生姜、蜂蜜、水。

第一步：将生姜清洗干净。

第二步：将生姜切片，由于是用来煮茶的，所以可稍微切厚一点。

第三步：将姜片放进锅中同时倒入适量清水。

第四步：开火熬煮。

第五步：火开后关火焖五分钟左右捞出姜片。

第六步：将姜水过滤一下，去除杂质。当然如果嫌麻烦或者没有滤网，这一步骤也可省略。

第七步：待水温稍微凉一点，大约六七十度的时候，放入蜂蜜。切忌不可水温过高的时候放，会破坏蜂蜜的营养价值，同时口感也差。

第八步：微微搅拌。

第九步：姜茶便制作完成了。

泡脚的姜水怎么做？

泡脚的姜水只要用锅烧水然后加入姜就可以了，然后进行熬煮一会就可以了，这样煮好的水放凉一会就可以拿来泡脚了。

红糖姜水怎么熬好喝？

步骤/方式1

首先是切姜丝（约50克）备用，刀法不够精湛的话，切成姜棍也行。

步骤/方式2

再称红糖（约30克）备用

步骤/方式3

称蜂蜜（约70克）备用

———蜂蜜呈弱酸性，酸性物质容易跟金属发生反应，所以，推荐用木勺盛取蜂蜜

步骤/方式4

称过滤水（约100克）备用

步骤/方式5

首先把备好的姜丝和过滤水倒入奶锅，大火煮沸，再调成小火。

步骤/方式6

倒入备好的红糖，搅至均匀化开，煮3分钟

步骤/方式7

煮好后让其冷却至室温，再加入备好的蜂蜜，搅匀。

———蜂蜜不能煮，高温会破坏营养成分

步骤/方式8

装入密闭的容器放冰箱保存

步骤/方式9

要喝的时候，盛取30克，加入150克的热水（小于60摄氏度），搅匀即可。

———1.可以根据自己的喜好调整比例

2.水温不能过高，否则会破坏蜂蜜的营养成分

淋雨以后怎么煮姜水？

可以取一大块生姜,把生姜切成薄片,放在锅里加入两大碗的水,再加入两大勺红糖,大火煮开以后小火慢炖十几分钟。趁热饮用,对于祛除体内的寒气,具有一定的帮助。

对人体有哪些好处和坏处？

红糖姜汤是很多人治疗外感风寒感冒，或者脾胃虚寒，体质虚寒等症状的良药，很多人会在冬季熬几次给家人，来预防严寒冬季的天气变化，是一剂很好的保健养生的汤剂红糖有养血活血化淤的功效，生姜有解表散寒温中止呕，温肺止咳功效。

制作红糖姜汤

1，锅内加入适量的水，加入三四片姜片（可以根据需要的量来加入姜片），开锅盖锅盖煮3-5分钟

2，煮好的加入红糖，搅拌溶解即可

熬好的红糖姜汤，口味甜口、微辣。

红糖姜汤并不是所有人都适应，阴虚火旺，上实火的人不建议服用，加重病情。