大麦茶致癌,用茶涮口对健康有帮助吗

大麦茶致癌，用茶涮口对健康有帮助吗？

个人观点

茶叶含有咖啡碱，茶多酚以及各种微量元素。这些微量元素的功效多对身体健康有益处。

在我国茶叶的使用有几千年的历史，古代的医书典籍中都有记载和描述茶叶的功效和使用。不同种类的茶叶具有不一样的清香味道，采用茶来涮口使得口腔健康得到巩固。具有清新口腔，保健功效。

茶叶中含有的特有的茶多酚具有抑制致癌物质的形成，提高自身的免疫能力。

咖啡碱可以促进尿液的排除，减少身体的毒素，减轻身体的负担。

炒糊的大麦还可以煮茶吗？

科学的说大麦茶本身不存在致癌，只是在制作过程中有可能会炒糊，所以才导致此情况的发生！

深圳有哪些地道美食？

南澳鲍鱼：素有"食海鲜，到南澳"美誉的南澳，其水产资源久负盛名，是金国最大规模的陆地养鲍基地之一。鲍鱼主要产于南澳海湾的海崖险要处，尤以东冲的鹿咀为最多。鲍鱼肉很发达，肉质滑爽脆嫩，营养特别丰富。

沙井鲜蚝：蚝是宝安最著名的特产，以沙井蚝最著称于世。因沙井的蚝田处于咸淡水交汇之地，蚝吸食海水里的浮生物特别多，所以这里的蚝长得比其它地方肥大，味道也更鲜美。

公明烧鹅：公明烧鹅，以色佳味美、肉嫩皮脆而远近闻名，早在民国二十八年（1939年）就名扬海外。时至今日，尽管祖传烧鹅工艺多已失传，但公明人或多或少还是传承了基本的烧制技术，再加上勤于钻研，公明烧鹅还是比其他地方的烧鹅更有特色。

光明乳鸽：被称为天下第一鸽，是深圳三大特产之一，以润、滑、甜、嫩为特点，滋味浓鲜。

还有观澜狗肉、西乡基围虾、龙岗鸡，各种海鲜等等，就不一一介绍啦~

烤肉与什么水果搭配吃？

首先，尽量不吃明火烧烤，铁板烧烤食物油烟少，产生的致癌物质相对减少;不吃烧焦的肉串等食物;吃烧烤时，尽量搭配青椒、西红柿等含维生素C的青菜，维生素C能阻碍致癌物质的形成;烧烤加啤酒的老“食谱”可增加(最好改喝)大麦茶和果汁等饮品;有着“地里长出的‘青霉素’”之称的大蒜、醋等，也是烧烤餐桌上必不可少的搭配。

另外，吃完烧烤后最好马上吃一个猕猴桃或是两个中等大小的西红柿。

胃不好少吃什么最好？

胃不好少吃什么最好？

回答：你好，我是食妆集，非常荣幸可以回答这个问题，感谢出题者。

胃不好，少吃5果，多食三蔬，常喝四水，多饮“三茶”，做好五件事，养胃更健康。

少吃5果

1、猕猴桃：东南大学附属中大医院中医内科朱欣佚副主任医师提醒：猕猴桃属寒性，过食会损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。

2、柿子：含有一定的单宁，柿皮含量更高，吃柿子时口涩、舌麻，就是单宁收敛的缘故。单宁有很强收敛作用，在胃内易与胃酸结合，从而凝固成块，形成结石。

3、鲜枣：鲜枣吃太多，会伤肠胃。而且鲜枣皮薄而坚硬，边缘很锋利，如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡，会加重疼痛和不适。

4、桃子：桃子含有大量大分子物质，胃肠功能弱的人或是孩童不易吸收消化，吃多了反而会增加肠胃负担。

5、山楂：山楂中，果胶和单宁酸含量高，大量食用，容易形成胃结石，甚至引起胃溃疡、胃出血，甚至胃壁坏死和穿孔。

多食三蔬

1、南瓜：性温，味甘，入脾、胃二经，能补中益气、消炎杀菌、止痛，特别适合脾胃虚弱、营养不良的人群。

2、西兰花：含有大量的莱菔硫烷，有助于抗击幽门螺杆菌。研究发现，每天吃西兰花者，粪便中，幽门螺杆菌抗原水平，可下降40％以上。

3、甘蓝：被誉为是天然的“养胃菜”，曾是世卫组织推荐的最佳蔬菜之一。常吃甘蓝，可对抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织，降低病变的几率。

常喝四水

1、温开水：35℃～40℃的温开水，是胃肠道感觉最舒服的温度。

2、蜂蜜水：也是养胃佳品，对胃酸分泌有着双向影响。蜂蜜中，还含有很多的低聚糖，能促进人体肠胃中，有益微生物的生长，保持肠胃的微生态平衡。

3、黄花苗根茶水：热茶，调理脾胃，温和持久，尤其独特的优势。两餐之间，泡上一杯黄花苗根茶，可养胃消炎，杀灭幽门螺杆菌。现代药理研究表明，黄花苗对胃溃疡具有治疗作用，能明显的减轻胃溃疡的发生几率，并且，对于各型胃脘痛者，能够清热润胃，消炎止痛，且无壅滞之弊。

4、茉莉花水：很适合胃不好的人。茉莉花泡水喝，可调理脾胃，有化湿和中、理气解郁之效，常用于脾胃湿浊不化、少食脘闷、腹泻和下痢腹痛等症。

多饮“三茶”

1、大麦茶：可改善肠胃功能，促消化，大麦茶最好现煮现喝，效果更佳。

2、红茶：性质温和，经过发酵烘制而成，茶多酚在氧化酶的作用下，发作酶促氧化反应，含量削减，对胃部的刺激性就随之减小了。茶中的茶多酚的氧化产物，还能够促进人体消化，因此，红茶可以养胃。

3、蒲公英黑苦荞茶：黑苦荞，能消积， 有益气力、降气宽肠健胃的作用。蒲公英，药食两用，全株可入药，入胃经，有很好的养胃效果，可以清胃热、消胃炎，治胃痛，对幽门螺杆菌也有抑制作用。

做好五件事

1、常按揉，促消化，健脾胃：

揉足三里，生发胃气：饭后30分钟左右，按揉小腿外侧足三里，5分钟，可生发胃气、燥化脾湿，有利长寿。

揉腹，强胃肠功能：食后半小时，双手自上而下，从胃部顶端，推至小腹，反复轻推腹部。

2、不熬夜，不赖床

3、少烫食：人体的消化道黏膜，非常娇嫩，只能耐受50—60℃的食物。

4、按时吃早餐：吃早餐，是养胃第一步，不可缺少。

5、少重口味饮食：本身肠胃功能不好的话，会加重消化负担，引起消化不良。

胃不好的人，一般有这几种表现：

1、饮食不当，会立马有情况，如腹痛、腹泻等。

2、吃的太饱有腹痛感，有时会胀痛，甚至有恶心的感觉，严重还会吐血。

3、经常消化不良，出现上腹部闷中不适，出现胃痛。

4、吃饭后出现胃痛，或者是空腹时候，或者是夜间的时候出现胃痛。

5、食欲下降，嗳气，反酸，以及进食的时容易饱等。

6、腹泻或便秘，多呈慢性经过，也可腹泻与便秘不规则交替出现。

今天的内容就在这里，希望大家都学会养生，学会基本调理方法，有个好身体。我们下个回答见。更多养生资讯可以关注食妆集，欢迎在下面留言讨论。

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