大益普洱茶功效,怎么对付青春期叛逆的孩子

大益普洱茶功效，怎么对付青春期叛逆的孩子？

您好，我是彭华勇，心理咨询师，从事教育问题咨询和心理咨询，很高兴回答您的问题。

一般来说，孩子青春期叛逆一些，和父母关系有矛盾，很多是正常过程，过了青春期一般相对就缓和了！

但这并不是说不存在问题！因为，叛逆是家庭问题的凸显，孩子越叛逆，家庭内部问题越严重！

所以，问题如果没有超越个人、家庭的自动调节能力范围，那么，它慢慢会缓和，因为个人、家庭都有一个承受、调节范围。

那么如何才能根本上转变这种问题呢？

我曾经辅导的一位家长，她儿子读初二了，厌学，在家玩游戏，沉迷手机。不能多管、也不能多说，说多了就着急，恶语相加。

之后，有好几次，老师反映孩子逃课，下午不上课，批评没啥用，回家反思了一周。最后，还是家长求着老师，好说歹说，给他机会。

后来，听学校小卖部的老板说，她才知道儿子初一就抽烟了，经常买，而且烟瘾比较大。这位妈妈不禁常吸一口凉气。

自己从小对儿子管教比较严格，不准儿子嚼槟榔、吸烟，没想到，儿子全干了，而且自己还蒙在鼓里这么久。

和儿子大吵一顿，差点就动手打起来，儿子摔门而去。这位妈妈好无助，自己一直辛辛苦苦带着儿子，老公常年在外面工作，一年才回来一两次，想不到儿子却变成了这样！

经过和这位妈妈的沟通，发现家庭关系存在比较大的矛盾。由于爸爸常年在外，妈妈一个人抚养孩子，对孩子期望又比较高。

所以，妈妈情绪波动比较大，从小对孩子要求也严格，而爸爸很少和孩子沟通。而且，夫妻关系也不太好，有些矛盾。

所以，解决孩子问题的第一步就是，调整家庭关系。

健康的家庭关系就像一个倒立的等边三角形，彼此平衡稳定；孩子出现问题后，家庭关系就是锐角三角形，甚至是钝角三角形了！

这个过程是最重要最关键的，因为每一个成员都需要调整，尤其是沟通方式，而这一切都需要不断地学习。

其次，就是教育方法的调整。孩子之所以出现教育问题，很大一部分是因为过去教育方式严重错误，所以全面学习教育方法，是非常重要的。

之前我也强调了孩子出问题，家长与其到处求医问药，不如先狠狠地看十本家庭教育书籍。比如正面管教细节、PET父母效能等。

最后，就是疏导释放家庭的负面情绪。孩子教育出问题，很明显的特征就是这个家庭负面情绪爆棚，所以无论是孩子，还是大人，都有必要及时疏导释放情绪。

这个家庭经过调整，一年后，孩子情况好多了，虽说成绩一般，但和妈妈关系好了，家里也没那么多矛盾了，学习也正常了，总体上是非常好的。

改变是困难的，尤其是成人，孩子改变的过程中其实最难的点就是大人的改变。家长有些是完全不知道，觉得孩子的问题就是孩子的问题。

有些是知道孩子的问题需要家庭改变，但认识不深刻。有些是明白，但永远落实不到行动。没有行动，改变就永远不可能发生！

总而言之，有效才算重要，会爱才是真爱！迷路了，首先要知道路怎么走，然后具体到行动上，怎么走！最终才能走出重重迷雾！每个孩子情况不一样，欢迎私信交流

浅谈普洱茶的最佳品饮期？

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不同于别的茶贵在新，越陈越香是普洱熟茶最大的特点。

经过渥堆发酵，普洱熟茶茶叶属性相对稳定，后期变化较小，不同阶段的普洱熟茶也会呈现不一样的口感，这也是我们喝普洱茶的乐趣所在。

那么普洱熟茶的最佳品尝期是什么时候呢？

一年以内的普洱熟茶

刚压制好的的普洱熟茶，口感也有明显的杂味和堆味，而且茶性比较燥热，经常饮用容易出现燥热或上火症状，因而不适宜饮用。

二到五年的普洱熟茶

干仓转化慢，进入第二年，熟茶堆味才会开始减弱或褪去。

熟茶开始呈现其独特的品质，香气浓郁，醇厚润滑。

我们可以感受到时光带给它的转变，甜度增加，清香迷人。短处慢慢隐去，茶性由燥热朝着温润转变，适合偏寒体质常饮用。

六到十年的普洱熟茶

存放六年以后的普洱熟茶是最适合品饮的时期，茶进入稳定的转化期，茶性温和，滋味醇厚细腻。

渥堆味已经散去，普洱熟茶香、甜、醇、滑的特质完美展现。这时的普洱熟茶药用价值高，养生功效强，适合所有人群饮用。

不同时期的普洱茶有不同的味道，不同的性质。

爱茶的人喜欢品尝每一个时期的不同的滋味，若是自己存有普洱熟茶，建议每隔两年就品饮一次，观察茶的转化方向以及是否保存是否妥当。

在最佳赏味期限品饮更是锦上添花，美味翻倍。

熟普几年份口感比较好一点？

我卖茶叶十二年了，主营普洱茶。我喜欢喝生茶，熟茶很少喝。

普洱熟茶因为经过渥堆发酵过程中微生物作用，大分子多糖类物质的转化形成了大量新的可溶性单糖和寡糖，这些物质对提高人体免疫系统功能发挥重要的作用，但也改变了普洱生茶原有的物质结构，主要的活性作用成份是红茶素，黄茶素，茶褐素，没食子酸和维生素C等。让茶叶的口味发生了极大的变化，没有了普洱生茶的苦、涩、和生津回甘等刺激性滋味。形成了自己不苦不涩，汤色红透明亮的特征，受到了许多不喜欢喝生茶的人们的喜爱。

普洱熟茶以勐海茶厂“大益”为最好，其独特的口感无人超越，传说勐海茶厂的熟茶是按一定比列拼配年份不同的茶叶制作而成，所以勐海茶厂新出厂的熟茶都很好喝。

一般才做出来的熟茶有堆味和湿霉味，汤色浑浊，七八泡后汤色和堆味才渐渐的消失，让很多人接受不了。

存放五年以上的熟茶开始陈化发酵，存放十年的熟茶有了陈年老味，优质的普洱熟茶有参香、豆香、陈香、枣香、樟香等。

喝十年以上的熟茶比较好一些，但不管多少年份的茶叶，存储过程一定要好，这样的熟茶汤色干净透亮，如葡萄美酒般让人赏心悦目。熟茶不同于生茶，要遇到一款好的熟茶很难，如果一款熟茶喝起来有：甜度、厚度、浓绸度、润滑度以及醇香味，那这一定是款优质的精品熟茶。

随着行业水平的不断提高和相互竞争，现在的普洱熟茶原料开始走向精品和高端，再也不是传统中选用夏秋茶和台地茶来发酵熟茶了，很多茶厂改革创新，用乔木茶，古树茶发酵普洱茶，并采用离地发酵或小筐发酵等技术，让普洱熟茶的品质和口感得到了很大的提高。古树熟茶开始走向市场，二三年的古树熟茶已经是汤色透亮口感纯厚，非常好喝了。

所以选择熟茶，年份虽然重要，但最主要的还是看茶叶本身的品质。

什么品牌的普洱茶最好？

第一名：云南大益普洱茶

作为国内最著名的普洱茶品牌，云南大益普洱茶自然是第一名。有着几十年的历史，大益茶具有浓郁、醇厚、甘美的特点，且对身体有着很好的保健作用。

第二名：云南普洱茶厂

作为一个大型国有企业，云南普洱茶厂的普洱茶品质可谓是上乘。其产品凭借着独特的品质、口感和味道，在国内外市场上广受好评。

第三名：陈年普洱

陈年普洱是指普洱茶经过多年的陈放，而形成的香味和味道更为独特。因此，陈年普洱在普洱茶市场中也备受青睐，其品质和口感自然也得到了市场的认同。

第四名：勐海茶厂

勐海茶厂是云南最大的普洱茶生产企业之一，其生产的普洱茶品种繁多、口感鲜美，深受消费者喜爱。

第五名：沱牌舍得

沱牌舍得是一家知名的普洱茶品牌，其产品在香味、口感和味道方面具有独特的优点。特别是在国外市场上，沱牌舍得的产品更是备受欢迎。

第六名：云南逸生堂

逸生堂是一家拥有数十年历史的普洱茶生产企业，其拥有自己的茶园和加工厂，品质和口感自然不用多说。逸生堂的产品在市场上也拥有一定的口碑。

第七名：云南昆仑山

昆仑山生产的普洱茶，以其颜色深沉，香味浓郁而独树一帜。同时，昆仑山还注重普洱茶茶饼的保存和陈放，以提高其品质和口感。

第八名：三原饮茶

三原饮茶是一家拥有几十年历史的普洱茶生产企业，其生产的普洱茶口感独特，香味浓郁，以及具有卓越的保健功效，备受广大消费者喜爱。

第九名：浪漫乡村

浪漫乡村是一家年轻而富有活力的普洱茶品牌，其产品具有独特的品质、口感和味道。此外，浪漫乡村还注重打造人性化的售后服务体系，赢得了广泛的市场口碑。

第十名：瑞丽茶厂

瑞丽茶厂是云南普洱茶生产企业中的佼佼者，其产品以口感细腻、香味浓郁而著称。同时，瑞丽茶厂还注重产品的质量把控和陈放，为消费者提供更加优质的普洱茶产品。

红茶系列前10名排名榜？

中国十大红茶排名

1、正山小种

我是中国十大红茶品牌的第一名，它出产于中国福建省的桐木关，这种茶叶，在制作时会采用松针或者松柴熏制，治好以后的茶叶，具有独特的松烟香，据说正山小种不但是中国更是世界上出现最早的红茶，被人们视为“红茶之祖”。

中国十大红茶排名

正山小种

2、祁门红茶

祁门红茶也是中国十大红茶品牌的重要成员，这种茶叶出产于安徽省的祁门县，据说他早在清朝年间就已经出现，只是那时是专供皇家御用的贡茶，到现在，他已经有一百多年的生产历史，是传统工夫，红茶中的精品，具有香高，味醇，色艳等多种特点。

中国十大红茶排名

祁门红茶

3、滇红茶

在中国十大红茶品牌中，滇红茶也有着不可超越的地位，这种红茶主要出产在中国云南的保山和凤庆以及西双版纳，它是采用独特的云南大叶种茶树鲜叶为主要原料制成的大叶红茶，中国功夫红茶中最有代表性的存在，外形肥硕金毫显露是它的重要特点。滇红茶

4、川红茶

川红茶是出产在中国四川宜宾市的特色红茶，它是红茶家族的后起之秀，据说这种茶叶出产在20世纪的50年代，外形肥硕紧结，金毫显露，而且色泽乌黑油润，冲泡以后，香气清鲜，汤色浓亮，是现在中国红茶中最出色的存在，也是现在茶叶市场上的热销产品。

另外其它红茶品种还有日照红茶、昭平红茶、霍红茶、越红茶、泉城红茶、苏红茶、英红茶、东江楚云仙红茶，沐岚红茶都是很著名的红茶品牌。

中国十大红茶排名

川红茶

5、宜昌红茶(宜红)

宜昌红茶称宜红，又称宜昌工夫茶，是我国主要工夫红茶品种之一。早在秦汉时期，茶叶就从巴蜀传播到宜昌;茶叶利用已从生嚼鲜叶进步到生煮羹饮。据《晏子春秋》记：“婴相齐景公时，食脱粟之饭。灸三戈五卵、茗菜而已”，说明当地茶叶是煮来吃的，由此可推断，宜昌茶叶利用是从生煮羹饮开始的。

中国十大红茶排名

宜昌红茶(宜红)

6、湖红工夫

湖红工夫茶主产湖南省安化、新化、桃源、涟源、邵阳、平江、浏阳、长沙等县市，位于湘中地段，处雪峰山脉，位资江之中游，“缘安化三乡，遍地有茶，山崖水畔，不种自生”。

湖红工夫自古享有“醇香播太清”的美名，正宗湖红工夫讲究的是口感醇厚饱满、香味浓郁，这点有别于其他红茶的特质。在中国的茶叶历史上，曾有“湖红”、“祁红”、“建红”三足鼎立的盛世场景。湖红工夫

7、闽红工夫

闽红工夫茶系政和工夫、坦洋工夫和白琳工夫的统称，均系福建特产。外形条索肥壮、重实、匀齐，色泽乌黑油润，毫芽显露，呈金黄色，极为美观;香气浓郁芬芳，颇似紫罗兰香，汤色红艳，滋味醇厚。既宜于清饮，又适于掺加砂糖、牛奶等调饮。

中国十大红茶排名

闽红工夫

8、宁红工夫

宁红工夫，简称宁红，是我国最早的工夫红茶之一，主产江西修水县。宁红外形美丽紧结，色黑，水色鲜红引人，在拼和茶中极有价值。宁红素以条索紧结秀丽，金毫显露，锋苗挺拔，色泽乌润，香味持久，叶底红亮，滋味浓醇的特色而驰名中外。

中国十大红茶排名

宁红工夫

9、越红功夫

越红工夫系浙江省出产的工夫红茶，产于绍兴，诸暨嵊县等县。越红功夫亦称条红茶。绍兴市所产工夫茶称越红工夫茶，初制茶称“越毛红”。民国时，市场已有少量生产。越红工夫以条索紧结挺直，得实匀齐，锋、苗、显，净度高的优美外形称著。越红工夫色泽乌润，外形优美，内质香味纯正，汤色红亮较浅，叶底稍暗。越红毫色银白或灰白。浦江一带所产红茶，茶索尚紧结壮实，香气较高，滋味亦较浓，镇海红茶较细嫩。总的来说，越红条索虽美观，但叶张较薄，香味较次。

中国十大红茶排名

越红功夫

10、九曲红梅九曲红梅简称“九曲红”，是西湖区另一大传统拳头产品，是红茶中的珍品。九曲红梅因其色红香清如红梅，故称九曲红梅，滋味鲜爽、暖胃。九曲红梅茶生产已有近200年历史，一百多年前就成名，早在1886年，就获巴拿马世界博览会金奖，但名气逊于西湖龙井茶。九曲红梅外形曲细如鱼钩，色泽乌泽多白毫，滋味浓郁，香气芬馥，汤色鲜亮，叶底红艳，深受消费者的青睐。

中国十大红茶排名

九曲红梅

红茶富含胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁、钾、咖啡碱、异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天门冬氨酸等多种营养元素。红茶在发酵过程中多酚类物质的化学反应使鲜叶中的化学成分变化较大，会产生茶黄素、茶红素等成分，其香气比鲜叶明显增加，形成红茶特有的色、香、味。

红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。红茶中“富含的黄酮类化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的发病率。中医认为，茶也分寒热，例如绿茶属苦寒，适合夏天喝（要看个人体质），用于消暑；红茶、普洱茶偏温，较适合冬天饮用。至于乌龙茶、铁观音等较为中性。

红茶能辅助血糖调节，但仍无确切的定论。在冬天胃容易不舒服，冰瓜果吃太多感到不适的人，可以红茶酌加黑糖、生姜片，趁温热慢慢饮用，有养胃功效，身体会比较舒服，但不建议喝冰红茶。