夏天喝绿茶的好处,喝绿茶就拉肚子

夏天喝绿茶的好处，喝绿茶就拉肚子？

可能是因为绿茶性寒，而你的脾胃比较虚弱，喝了绿茶后受了点刺激就拉肚子了。既然喝红茶没事，可以多喝红茶。因为红茶性温，刺激性较小，女性朋友或小朋友老人家都可以喝，也不受四季天气变幻的影响，时时可饮。

红茶经过发酵工序，除了茶性温和的优点之外，还有滋味甜醇、适口性高、包容性强的特点，这也是红茶为世界饮茶人数最多的茶类的主要原因：滋味甜醇，不苦不涩，习惯喝茶或从不喝茶的都可以接受；适口性高，不挑人，老少咸宜；包容性强，原叶清饮或是冲奶混饮等都可以，应用广泛。

发酵均匀的红茶叶底

当然，也不是说完全不能喝绿茶，可以偶尔喝一些。比如说炎热的夏天，喝点绿茶消消暑也不错。再者，喝绿茶偶尔拉肚子也正常，因为绿茶富含茶多酚类物质，有促进食物消化及肠胃蠕动的作用，有些人向来不喝茶也不爱吃水果蔬菜，突然喝个茶或吃点水果也会拉肚子。判断自己适不适合喝绿茶的依据应该是：一喝绿茶就拉肚子或肚子痛，反正就是从来没舒服过，这种情况就不建议喝绿茶了。中国茶叶丰富多样，茶性不同，滋味风格也多样，六大茶类随你挑总有可以喝的，不用愁没有茶喝（笑脸）。

菊花枸杞金银花能一起泡茶喝吗？

枸杞，菊花，金银花都是药食同源中草药，用于泡水来饮用，又称之为花草茶。

一般这三种配合泡水饮用常用红枸杞，红枸杞内蒙，甘肃，宁夏等地多有种植，宁夏中宁产品质最好。

红枸杞有滋补肝肾，养肝明目，增强免疫力，抗衰老之功效，对三高也有调节作用。

菊花是众多菊花品种一个总称，有黄山贡菊花、胎菊，金丝黄菊、杭白菊等等。

无论是哪一类型的菊花，都具有清肝明目，下火之功效，是夏季花草茶饮品当中使用最频繁的产品之一。

金银花具有清热解毒，消炎杀菌等功效。日常生活中是最常使用的一款下火产品。不仅可以用来泡茶，用其煮水也可以治疗一些小孩的湿疹等病。

市面上有金银花和山银花两种，有不良商家会用山银花来假冒金银花，购买的时候一定要注意。

这三款花草茶配合使用，可以起到养肝、清肝、明目，清肝火之功效。用眼过度，眼睛干涩模糊，视物流泪等眼疾病人适用。

为什么红茶绿茶饮料能喝？

说隔夜茶不能喝，超市里卖的红茶绿茶饮料保质期那么长，是为什么。这问题我觉得得分两部分来回答，首先，隔夜茶并不是不能喝。隔夜茶是可以喝的，前提是只要茶水分离就可以了。

我之所以敢说隔夜茶可以喝，是因为我试过。现在夏天了，天气特别热，泡一杯茶，把茶汤分离之后把茶汤放在杯子里放进冰箱放一晚上，第二天早上拿起来喝，不仅清凉还能解暑，好喝又方便。

这个道理挺简单的，假如你早上泡了一杯茶，下午拿过来喝是不是就等于是隔夜茶了，但是却能喝，为什么晚上泡杯茶到了早上就不能喝呢？难道是晚上闹鬼吗？显然不是啊，所以说隔夜茶是可以喝的嘛。

超市里卖的红茶绿茶茶饮料保质期长的原因是他们是密封的。因为密封所以和外界细菌接触的少。茶叶变质的主要原因就是细菌的滋生。如果你在外面买的茶饮料，把盖子打开之后接触到空气也是很容易坏的。

我们自己泡的茶应该还有丰富的物质，这些东西对我们身体很好。但是同是时，这些物质会滋生细菌的滋生产生温床。

超市里卖的那些茶饮料通常是经过高温杀毒的，所以里面的细菌含量比较少（甚至没有），再加上它是密封的，对于细菌来说是一个很恶劣的环境，所以不太容易繁殖。

如果我们自己家里冲泡的饮料经过高温杀菌，在密封起来放冰箱里同样可以保存很长的时间的。

作者 云太吉小鲁（joaylu）

绿茶过了夏天还可以喝吗？

绿茶性寒凉，不适合冬季饮用，建议冬季饮用黑茶或者红茶。理由如下：

一，我国茶叶品类众多，按照发酵程度的不同分为六大类，分别是绿茶，白茶，黄茶，青茶，红茶，黑茶。

绿茶是唯一没有经过发酵的茶，制作工艺相对简单，富含茶叶中的维生素，矿物质以及茶多糖等有益健康的营养物质，但是绿茶性质寒凉，对于肠胃功能差的虚寒体质的人不适合饮用。而且也不宜在寒冷的冬季饮用。而适宜在春夏季主生发的季节饮用。

二，白茶，黄茶，青茶均为发酵程度不是很高的茶，相对于红茶，黑茶来讲，发酵度不是很高，而且这三种茶除了青茶中的乌龙茶和铁观音，在大众之中的辨识度不是很高。

三，红茶属于发酵程度很高的茶，色泽红褐色，通透红亮，口感醇厚，有回甘，也叫全发酵茶，性质温性，不在对肠胃有刺激，可以选择秋冬季来喝，温暖的性质对人体有益。

黑茶则是百分百的发酵茶，制作工艺复杂，发酵程度很长，也叫后发酵茶，性质已经变得很温和，对人体有多方面的调理作用，这一点从它一直作为少数民族的生命之茶来看，就已经说明了问题，有独特的消食去腻，降脂降压降糖的调理作用，最主要品性温和，适合冬季饮用，温补五脏六腑。黑茶主要品类有普洱茶，安化黑茶，六堡茶，老青砖，藏茶。

建议学着饮用黑茶，对身体有独特调理功能！尤其是安化黑茶！富含益生菌，有能喝的古董之称！

红茶和绿茶能合在一起泡吗？

哈喽～你好！我是@成都的玲姐

因为开店的原因，店铺上经常都有朋友过来喝茶，也有很多朋友给我送茶叶过来，所以店铺上有各式各样的茶叶：花茶、绿茶、红茶、白茶、普洱、铁观音等等。

绿茶属于不发酵茶，特点是“一嫩三绿”，茶牙嫩、干茶绿、茶汤绿、叶底绿。外形上看绿茶是比较嫩的原料，香气上闻着属于清鲜、嫩香为主，滋味鲜醇甘爽。绿茶含有与人体健康密切相关的生化成分，具有药理作用的主要成分是茶多酚，咖啡碱，酯多糖，茶氨酸等。

红茶属于全发酵茶，由于是全发酵茶，所以红茶的特点是红叶、红汤、红叶底。红茶还具有很好的兼容性，适合加奶糖、果汁、香料和酒，可调配成各种饮料。

从茶性来看，绿茶偏寒，而红茶较温，所以在饮用的时候，根据自己的体质来选择更适合自己喝的茶。只有适合自己饮用的茶，对身体的保健效果才会更好。

所以这两种茶各有特点，各有它们的风味，千万不要混合一起冲泡，那样会影响口感和功效。