山楂片泡水的功效,蒲公英山楂泡水喝的功效

山楂片泡水的功效，蒲公英山楂泡水喝的功效？

蒲公英可以起到清热解毒的作用，山楂有助于消化，所以两者泡在一起，有助于脾胃功能的恢复，而且平时如果经常上火，口腔或者其他部位出现溃疡或者湿疹，蒲公英都有一定的疗效，如果经常发生胃消化不良，可以适量的服用，但是饮食也是需要注意的。

红枣决明子泡水的功效？

红枣决明子泡水的功效有补气养血，润肠通便。决明子有润肠通便的功效,可帮助身体排除体内的脂肪，红枣有补气养血、提高人体免疫力的作用，尤其是女性长期使用红枣会有不错的功效。另外决明子对于高血压、肝硬化走或者也有很大的好处。

来月经能喝山楂水吗？

来月经是不能喝山楂水。因为山楂水具有活血化瘀的功效，可用于治疗痛经、月经不调、月经过多等血瘀引起的相关疾病和症状。如果在月经期间喝浸泡在水中的山楂，会导致月经过多和气血不足，从而导致女性的妇科疾病。因此，应该避免。女性如果月经长时间不来，或者是过早的停经，可以考虑应用山楂泡水，或者是山楂加红糖进行口服，都有助于使病情得到缓解。

山楂片泡水喝能达到减肥效果吗？

山楂片泡水喝起不到减肥的作用。你想拿山楂片泡水当成普通的饮品喝这个当然是可以的。这个没有什么不妥，但是，这个饮品无法起到减肥的作用，你想减肥的话，则建议你可以采用运动+节食的方式进行，其中节食不是不吃饭，而是三餐不少，每一顿饭都不要吃多，运动则建议你每周至少锻炼5天的时间，以有氧运动为主，每次最少1个小时。

干山楂和枸杞子泡水有什么作用？

干山楂和枸杞子泡水有什么作用？

干山楂和枸杞子泡水的作用：补益肝肾、健脾消食，降血脂、降血压，预防脂肪肝，对肝肾不足、脾胃虚弱积食导致的乏力、腰酸、食欲不振等有辅助治疗作用。

山楂，酸、甘，微温，归脾、胃、肝经，具有消食化积、行气散瘀、化浊降脂的功效，可用于治疗饮食积滞、血瘀证、高脂血症等病症。现代研究显示，山楂中的有效成分具有促进脂肪消化，增加胃消化酶分泌，扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，降低血清胆固醇及甘油三酯，强心、降血压、抗心律失常，抗血小板聚集，抗氧化，增强免疫，收缩子宫，抑菌等作用。故山楂具有良好的保健作用，尤其是在当今社会，可用于肥胖症、代谢综合征（高血脂症、脂肪肝、高血压等）的治疗和预防，需长期服用。

枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效，可用于治疗虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、阳痿遗精、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明。现代研究显示，枸杞子中的有效成分具有增强免疫功能、延缓衰老、降血脂、促进造血、抗遗传损伤、降血糖、抗疲劳、保护脏器等作用。枸杞子属于药食两用之品，长期应用安全性好，最好能在医生的指导下服用。

山楂和枸杞子配伍，既可以滋补肝肾，又可以健胃消食，对于肝肾不足、脾胃虚弱积食等导致的乏力、腰酸、食欲不振等具有辅助治疗作用。二者配伍，甘温益气，酸甘养阴，有较好的抗疲劳作用，比较适合作为保健用药。中医治疗讲究辨证论治，请在医生的指导下用山楂和枸杞子泡水服用。此外，还需注意孕妇慎用山楂。

本内容由陕西中医药大学附属医院 肝病科 主任医师 黄峰审核

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