荞麦茶,苦荞茶据说有减肥的作用

荞麦茶，苦荞茶据说有减肥的作用？

苦荞是自然界中甚少的药食两用作物，集七大营养素于一身，其中淀粉含量在63.3%-72.5%，所以喝起来有甜味是正常现象。

不过研究发现苦荞的淀粉的含有相对高比例的耐消化淀粉有利于葡萄糖缓慢释放，因此苦荞可用作糖尿病的良好膳食品种。而且苦荞的膳食纤维含量达到1.6%，是普通米面的8倍之多，具有整肠通便，清除体内毒素的良好功效，是人体消化系统的清道夫。 最后，苦荞中的蛋白质含有19种天然氨基酸，总含量高达11.82%。特别含有一般植物如小麦、稻米所缺少的赖氨酸，富含精氨酸和组氨酸，并且苦荞蛋白有近三分之一为清理蛋白，可清理体内毒素和异物,而且，苦荞蛋白由于富含精氨酸，可以防止体脂增加。

苦荞茶是经过脱壳、晾晒、烘干等工艺制作而成的代用粮食茶，不是传统的茶叶。茶内含人体所需的多种微量元素如：钙、磷、铁、镁、硒等氨基酸。长期饮用，可改善身体状况，降低血糖、血压、血脂等功效。

综合来说，不是拿苦荞茶当饭吃的话，是不会增重的。

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黄金苦荞茶可以吃吗？

能吃

苦荞麦是可以吃的，而且营养十分丰富。苦荞麦含有丰富的蛋白质、维生素B2、维生素E、维生素C，还含有苦荞黄酮、膳食纤维，富含氨基酸、钙、铁、磷、铜等多种矿物质，能满足人体对于生理营养的基本需求，服用苦荞可以增强体质，有利于人体的健康。

荞麦茶哪个牌子好？

荞麦茶艺佰牌子好。艺佰茶叶是一家从事花草茶、养生茶、传统茶销售暨茶文化传播一体的综合性企业。品牌努力打造高性价比、高品质、高回购率,的茶叶品牌，公司以实体店和电子商务为一体经营模式，并且拥有茶叶专业科研队伍，营销人员，并且公司通过了QS体系认证和食品卫生注册认证。

麦茶和荞麦茶是一种吗？

不是一种，大麦茶不是荞麦茶,大麦茶又称为麦茶或麦茶饮料,是将大麦炒制后再经过沸煮而得,其呈长扁圆形,棕色,颗粒饱满,呈大麦香味,而荞麦茶是以苦荞的种子为原料,经筛选、烘烤等工艺制成,外形呈颗粒状,无壳,呈黄绿色,颜色稍浅且荞麦香馥郁。

苦荞茶怎么泡？

黑苦荞茶泡法如下：

主料：生苦荞麦50克

调料：苦荞10克、热水150毫升

做法步骤：

1、碗中放入生苦荞麦50g，筛掉荞麦皮屑；

2、起锅放入荞麦，大火翻炒3分钟，晃动锅后转中火炒3-5分钟，再次晃动后转小火炒3-4分钟

3、杯中加入苦荞10g，倒入热水150ml

4、完成