高丽参茶,化疗后如何打开食欲

2023-06-22 97阅读 0评论

高丽参茶，化疗后如何打开食欲？

化疗是临床上治疗癌症的常用手段，做过化疗后，很多人都苦不堪言，各种副作用频发。实际上，患者只要化疗后在饮食和生活习惯上多加注意，不仅副作用能缓解不少，康复起来也更快。

一、饮食方面

高丽参茶,化疗后如何打开食欲

以易消化的食物为主：对于进行过化疗的患者，或多或少的都存在一些胃肠道的副作用，在此期间，患者会出现食欲差、恶心呕吐等一系列的现象。很难保证患者身体所需的营养摄入，所以在化疗后的患者，要根据患者的病情、食欲、饮食习惯以及消化能力来制定食谱，选用一些不同种类的食物，如流食、半流食、软饭以及普通食物等。

保证食物多样化：化疗后的患者，饮食要保证食物的多样化，尽量的选择低脂肪、高蛋白、多维生素以及易消化的食物，切记不要食用一些辛辣刺激油炸的食物，可以适当的使用粗细粮搭配来保证营养摄入的均衡。如若患者有饮食方面的嗜好，想吃大蒜、零食等，可以在医生允许的前提下尽量的满足患者，以此来促进患者的食欲。化疗之后的饮食烹饪方式要以清蒸、炖煮以及凉拌的方式为主，使得食物易消化、爽口。

多喝水：还有就是化疗后的患者要注意多喝水，喝水可以让排尿的次数增加，排出毒素的速度也会随之加快。可以有效的帮助消化食物、吸收营养以及加速新陈代谢等，对于化疗患者而言是比较有好处的。

二、生活方面

注意个人卫生：化疗后的患者体内的免疫力会有所下降，在这个的患者很容易会诱发感冒、肺炎等，很容易被传染。所以化疗后的患者，需要注意个人卫生，日常要勤洗手，饭后及时的刷牙漱口，保持个人的口腔清洁。

多运动，保证充足的睡眠：做完化疗的患者普遍都有乏力感和疲劳感，这和化疗药物的毒性代谢产物、不良反应以及白细胞低等都有关系。所以化疗后的患者，要保持有规律的作息和充足的睡眠，在身体条件允许的情况下还建议去进行适当的运动，可以有效的帮助缓解疲劳。

定期复查：化疗这个治疗手段不仅会杀死癌细胞，还会给我们体内的正常细胞健康带来威胁。所以化疗后的人群要定期的检测血常规、肝肾功能，在出现异常的时候要及时的去干预治疗，避免给身体带来更大的副作用。尤其是在化疗后的10天左右，一定要去检测血常规。

上述的就是给大家介绍的一些化疗后的患者在生活中的饮食以及日常有哪些需要注意的事情，希望对于大家有所帮助！

关注“肿瘤的真相与误区”，每天了解一点肿瘤知识~

环翠楼红参科技公司是什么？

公司成立于2012年3月，总投资5亿元。

http://www.huancuilouhongshen.com/ 在威海临港经济技术开发区建起符合GMP标准车间2.9万平方米（二期再建7万平方米）的红参研发生产营销基地，并与中国科学院西北高原生物研究所，组建起国内第一个红参研发中心。公司开创了在中国首次全部用进口韩国高丽人参为原料，创立自主红参品牌的先河。运用补元、固本、平衡的中医理论，挖掘中韩民间制参古法，采用科学奇特的加工工艺，研发出更适合国人体质，更适合国人口味的高丽红参产品——环翠楼红参。共有原支参、片、膏、茶、汤、丸、蜜源、酒、饮料等九大品类，40多个品种的高丽红参食品、保健食品。研发中心是我公司与中科院西北高原生物研究所联合设立，中心拥有一支技术过硬的科研队伍，包括各类中高级技术人才30多名，其中教授1名，韩国专家10名。目前，公司各种人员配置正在不断完善，研发工作正继续深入，并招聘国内多学科、行业知名学者、专家作为技术带头人，主要合作方有中国食品工业协会、山东大学（威海）、山东省医药工业设计院等，并招聘有科研能力和经验、熟悉新产品开发工作程序的技术骨干人员，完善产品研发工作。针对公司加工韩国高丽参的实际问题，中心决定引进韩国技术，积极与韩国知名红参生产企业合作。先后从韩国人参加工厂家聘请红参种植、加工行业工程师、专家多人，驻厂进行技术指导，并定期请韩国厂家专业人员到厂进行技术交流，主要合作方有韩国天参正营农组合法人和韩国生药营农组合法人，通过消化吸收，已经自主研究开发并形成了一批具有韩国红参特色的生产加工工艺和技术成果。中心占地2000多平方米，中心以高规格高标准运作，拥有一流的试验设施和办公条件，目标是建设成国内一流的红参研发中心。研发中心去年一年共投入资金三千多万元，其中设备总值近一千万元，购进各种进口高效液相色谱仪、原子吸收分光光度计等检测设备二十多台套，能够满足产品研发、检验的需要。目前，公司依靠技术优势，正迅速转化成生产力。正在进行的产品研发项目八项，并承担省级红参研发科研项目两项，已申报各类产品发明专利二十三项。形成了涵盖红参食品、保健食品、药品等各类红参产品，实现产品的跨界和跨越，力争成为中国红参高端品牌。今后，公司将一如既往地加大科研投入，使研发成果达到国内领先水平，形成产品的核心竞争力，确立环翠楼红参在业界的领先水平。

常见的中草药有哪些？

生活中10种常见的草药，对疾病有一定的预防或治疗作用，科学服用能起到养生保健、延年益寿的功效。

葛根戒酒泻火

美国研究发现，喝酒前服用葛根，能让酒精迅速到达大脑，减少饮酒量。目前，这一方法已用于帮助酗酒者治疗。葛根是药食同源的植物，在我国传统医学中有更丰富的作用，比如取少量葛根粉，用凉开水冲服，可以清热、泻火、通便；需滋补、健脾时，将葛根用开水煮熟后，切成块与猪肉一起炖；煮粥时放点葛根粉，对心脑血管疾病有益；更年期女性每天取20克葛根片，与排骨、鸡肉、蘑菇等一起煲汤，滋养效果很好。不过，脾胃虚寒的人应慎服。

穿心莲治风热感冒

夏天很容易被风热感冒缠上，一项刊登在《植物药》杂志上的新研究指出，穿心莲能很好地缓解因风热感冒引起的咽喉肿痛、流鼻涕、疲惫等。常章富告诉记者，穿心莲性寒，可清热解毒、凉血消肿，常用于感冒发热、咽喉肿痛、口舌生疮的治疗，但脾胃虚寒、大便稀者不宜使用。新鲜的穿心莲可药食两用，酷暑时节，用于凉拌，可消暑解热，但不宜多吃，否则伤胃。

肉桂辅助降血糖

德国一项针对2型糖尿病患者的最新研究指出，肉桂可以降低约10%的血糖、13%的胆固醇和甘油三酯，因此可在一定程度上减少2型糖尿病患者心脏病的发作风险。常章富表示，从中医角度看，肉桂常用于腰膝冷痛、阳虚眩晕、虚寒吐泻的治疗，它性热，可以补火助阳、散寒止痛、活血通经，但咽干、目赤、便秘的糖尿病患者，以及有出血倾向者、孕妇需慎服。“肉桂的用法很多。”天津药物研究所副研究员李红珠指出，最简单的用法是制作肉桂茶：先将2匙肉桂粉放入1杯开水中，浸泡10分钟后过滤一下，适量添加蜂蜜口感更好。寒冷的冬天，将肉桂代茶饮用，养生效果很好。值得强调的是，肉桂是药食两用植物，一天摄入量最好不超4克。

姜能止吐抗炎

你是否充分利用了姜的作用？美国密歇根大学研究发现，姜含有大量的抗氧化物质，可以缓解怀孕、晕车、晕船等导致的胃部不适，抑制恶心、呕吐的作用非常明显，甚至比晕车药更好。还有研究发现，姜的提取物可以调节血流量，有抗炎、缓解关节炎疼痛、杀死卵巢癌细胞等效果。常章富指出，生姜性微温，具有解表散寒、温中止呕、化痰止咳的作用，当你患有轻度风寒感冒时，不妨用6~10克生姜切片，熬制姜糖水。晕车、晕船的人最好在出行前半小时就开始口含3克姜片，这样的预防呕吐效果最好。

大蒜预防癌症

大蒜几乎是厨房里最廉价有效的“药物”之一，它含有大蒜素等70多种植物化学物质，有杀菌、抗氧化、降血压、降血糖、降血脂、保护肝脏等多种功效。美国俄亥俄州大学癌症中心研究还发现，适当食用大蒜，能减少体内癌细胞数量，对胃癌等消化系统肿瘤有一定的预防作用。日本临床研究证实，服用一年大蒜汁后，患者结肠息肉数量明显减少，结肠癌风险有所降低。常章富表示，大蒜能散肿痛、除风邪、杀毒气、去风湿、疗毒癣、健脾胃，但内热和患有眼疾的人不宜多食。大蒜最好生着吃，熟食会使大蒜素含量大打折扣。吃肉时配点大蒜有助于维生素B1的吸收。

迷迭香破坏致癌物

油炸、烧烤、卤制食品使人垂涎，但里面的致癌物又让人不敢靠近。美国专家建议，想吃这些食物时，不妨适量添加迷迭香。美国堪萨斯州立大学研究发现，迷迭香富含抗氧化剂，可以破坏油炸、烧烤食物中的强力致癌物“杂环胺”。还有研究发现，迷迭香萃取物对乳腺癌等恶性肿瘤的治疗有帮助，是很好的防癌、抗癌食物。迷迭香淡淡的迷人香味，还能增强记忆力，提高警觉度。常章富提醒道，迷迭香性温，可以健胃、发汗、催眠，但体虚、阴虚、内热、汗多的人应慎用。

姜黄缓解疼痛

美国纽约贝斯以色列医学中心罗伯特·李博士指出，姜黄富含强抗氧化剂，对缓解由关节炎导致的疼痛和肿胀，效果显著。美国约翰霍普金斯大学医学院的研究还发现，从姜黄中提取的姜黄素可以降低结肠息肉的数量，由于结肠息肉可能恶化为结肠癌，因此可以说姜黄素有助于预防结肠癌。此外，还有研究发现，姜黄素能帮助清除大脑斑块，预防老年认知障碍。中医认为，姜黄性温，具有破血行气、止痛的作用，临床上常用作缓解胸部疼痛、风湿肩臂疼痛、跌扑肿痛等，但伴有小便黄、口干、口苦等内热症状的人不宜使用，普通人也不易多用，容易上火。研究显示，咖喱中含有丰富的姜黄素，人们可以酌情选择。

沙棘滋润皮肤

沙棘是维生素C“大户”，可以在一定程度上抵抗疲劳、清除自由基、改善血管功能、增强免疫力。美国研究还发现，它可以给黏膜补充水分，滋润并修复肌肤。常章富则告诉记者，沙棘性温，有止咳祛痰、消食化滞、活血散瘀的作用，多用于蒙药或藏药，有助于消食、预防感冒等。耐寒、抗风沙的特性，使得沙棘在我国西北部大量种植，用于沙漠绿化。

罗勒抑制头痛

美国卡曼纽斯肿瘤研究所普拉蒂玛·南吉亚博士说，研究发现，罗勒可以抑制压力导致的肾上腺素分泌，缓解压力带来的头痛。此外，多项研究发现，罗勒所含的丁香油酚可以杀死沙门氏菌、李斯特杆菌等病菌，有缓解腹痛、恶心、胃痉挛和腹泻的功效。美国专家特别提醒，东南亚国家常把罗勒用于烹调，冲茶、做菜、熬汤等，最简单的做法是把新鲜罗勒捣碎加入调料汁或凉拌菜中。常章富说：“罗勒性温，可以疏风行气、化湿消食、活血解毒，和薄荷类似，对缓解外感头疼的作用比较显著。”罗勒在我国南方较常见，气味与茴香类似。

贯叶金丝桃抗焦虑

贯叶金丝桃是当前全球研究开发的“明星”草药之一，能缓解轻度到中度的抑郁、焦虑，且副作用较小。在德国，它用作抗抑郁药已有百余年历史。它还含有褪黑激素，能改善睡眠。常章富说，它可疏肝解郁、清热利湿、消肿止痛，常用于情志不畅、关节肿痛、小便不利的治疗。从中提取的活性成分金丝桃素已被加入一些处方药，大家最好别擅自服用。

最后提醒，这10种草药确实有不错的保健效果，但大家也必须意识到吃多了或吃得不对，都可能对身体造成伤害。使用前，最好找专业医生咨询，辨证、适量、配伍使用。