大峡谷桶装水,云南的温泉哪里最好泡

2023-06-22 127阅读 0评论

大峡谷桶装水，云南的温泉哪里最好泡？

地热资源丰富的云南

云南地处低纬度高原，地理位置特殊，地形地貌复杂，其独特的地形气候因素对当地的温泉形成可谓是得天独厚。云南的天然温泉有千余处，约点全国的1/3。泡温泉，又叫『泡汤』，一直以来都作为人们休闲娱乐的佳选，尤其对于现今越来越关注养生的人们来说，泡温泉也是一种健康生活。

泡汤禁忌，四类人不宜泡温泉

并非所有的温泉都适合浸泡，过烫、过酸的泉不要泡，进入池中不要搓洗身体，也不要做激烈的运动，应为静躺在池中。

大峡谷桶装水,云南的温泉哪里最好泡

并非浸泡的时间越长、洗浴次数越多越好。避免在空腹、过饱、剧烈运动后或过于劳累的情况下泡温泉，这会造成心脑供血不足，应等人体恢复到正常状态再下水。

泡温泉后冲洗时最好不用香皂或沐浴液，因为这会破坏留在皮肤上的微量元素，影响人体吸收。

以下四类人不适合泡温泉

1、心脑血管疾病患者不宜接触；

2、糖尿病患者不宜长泡；

3、严重湿疹、皮炎及皮肤有溃烂伤口者也不宜接触温泉；

4、营养不良或病后身体极度衰弱者不宜浸泡。

云南适合泡温泉的地方，排名不分先后

1、云南昆明安宁温泉镇

安宁县玉泉山麓，螳螂州畔，与曹溪名刹隔江相望。温泉的南面，数十公尺长的环云崖矗立路旁河边，树藤交错，洞室累累，历代韵士的摩岩石刻荟萃成海。明谪滇状元杨升庵说它有“七美”，即为：清澈如镜、石池天成、浮垢自去、不积苔污、温凉适宜、沏茶极佳、宜煮酒烹饪。温泉的水温在42度－45度之间，且无硫磺味，日流量约6000吨；含重碳酸钙、镁、钾、氡等微量元素，宜浴宜饮，对风湿性关节炎和多种肠胃疾病均有疗效，被明代文人杨慎誉为“天下第一汤”。现已成为著名的旅游疗养胜地。

2、昆明寻甸3、云南昆明宜良温泉

宜良境内对流型地下热水资源流量为每天2589立方米，开发前景较好。已开发利用的有：县城匡州、怡矿、天力、双禄等温泉，汤池镇汤池街温泉，匡远镇温泉村、小渡口温泉，狗街镇小马街、毛家营、马军村、谷家营、里营、湾子等温泉、北古城镇北羊街贾家村温泉，马街镇西边村温泉。

4、云南金平勐拉温泉

云南南部金平勐拉普洱上寨附近的一个山谷里有一个男女共浴的温泉。温泉从石洞中涌出，最尽头大约水深1米多，水汽蒸腾，水温在50℃至60℃之间，正好可以有桑拿的效果。躺在粗糙的温泉池中，感受温泉带着气泡汩汩从身下冒出，仰望青翠的山崖中瀑布飞流直下，在瀑布溅起的雾气和温泉氲氤的水汽中，享受瀑布、青山、蓝天，便有了“人间天堂”的感觉。

5、云南中甸温泉

中甸县城东南10公里，呈东西流向的属都岗河从此穿越地下溶洞，形成一座天然的石灰岩桥梁。桥高60余米，宽10米，长约200米，桥面平坦笔直，颇似人工造就。步临桥上，奇中有险，两边峭壁如刀劈斧削。下至桥底，只见河水自南而北从洞中翻涌而出，洞中有一温泉，从岩壁中喷涌而出，与河水混为一流，冷热交替，雾气漫漫。沿属都岗河北上，在距天生桥东南5千米处，即是遍地热气蒸腾的下给温泉，这里地势资源丰富，在近1平方千米内分布着20余处温泉，有的在沼泽中、有的在岩脚下、有的在岩洞中，水流四季不断，最高水温69摄氏度。

6、云南红河弥勒温泉

红河弥勒温泉的十几个温泉池建在半山腰，林木遮掩之间，充满野趣，可俯瞰湖泉公园，可远眺弥勒县城。因为泡温泉的客人一般会同时入住旁边的湖泉酒店，使得半山温泉很“超值”。湖泉酒店是云南人都知道的没挂星的超五星酒店，房间宽敞舒适，家具华丽温馨，酒店环境更如花园一般。园内共有北园景区、南园景区、火龙潭景区、银沙滩娱乐区、白沙沟餐饮娱乐区、黄金谷休闲渡假区6个景区。

7、云南保山腾冲温泉

腾冲是中国三大地热地区之一，位于县城西南20公里的热海温泉是吸引人前来的主要理由，腾冲较大的气泉、温泉群就有80余处，其中10个温泉群的水温达90℃以上，就连随手摸到的岩壁都是温热的。在澡塘河，有一个地质断裂带和一条大河交叉形成一个飞泻轰鸣的瀑布，下面有十几处热泉、汽泉昼夜喷薄而出，其轰鸣声非常震撼人心，稍微一走进，就感觉蒸腾的水汽如烟如雾，人也如被云雾缭绕，如梦如幻。热海的温泉明澈洁净，据说含有对人体有益的多种微量元素，洗完后的肌肤的确非常滑爽舒服。

8、云南临沧温泉

临沧县境内多处有天然温泉，涌水量较大的有城西南郊的坡脚温泉，城南7公里处热水塘温泉、南汀河西河源上游的榨房河温泉、县境东部的邦别温泉。这些温泉泉水从花岗岩断裂层破碎带涌出，水温在60℃-70℃之间，流量在0.0023－0.003立方米/秒之间。泉水无色、透明、有硫磺气，可治疗风湿病和健身。今开发利用规模较大，设施较为完善的有坡脚温泉，辟为临沧温泉花园山庄。热水塘温泉整修一新，有豪华设施和高档服务。两处均为临沧县集温泉沐浴健身、吃住娱乐为一体的旅游佳境。

9、云南大理下关温泉

距大理市西郊三公里的昆畹公路旁，温泉水从石罅中流出，聚成一股终年不断，四季常流的泉水。温度测定为摄氏七十六点八度，为碳酸盐温泉，水质优良，对风湿病等有一定的疗效。现设有各种档次的浴池，可供人们洗浴。温泉面对蜿蜒奔流的西洱河、背靠林木挺秀的者摩山，是人们洗尘休憩的好场所。下关温泉最佳旅游季节：可以在三月街（ 3月15日--3月20日大理城西）和蝴蝶会（ 4月15日蝴蝶泉）会的时候去。同时大理年平均气温在15度左右，经过寒冬，所以也就是3到4月去最佳。下关温泉交通：从大理客运中心搭一路公交车，30分钟可到下关温泉。下关温泉住宿：下关温泉附近就有旅社，每人每晚20到30就可入住。下关温泉美食：独有的方法活水煮活鱼，路旁小吃店的凉鸡米线，风味独具。

10、云南大理洱源温泉

云南大理洱源素有“三步温泉四步汤，气蒸雾迷似仙乡”的美誉。在洱源境内2800多平方公里的土地上，温泉星罗棋布，蔚为大观。洱源“地热国”项目是大理白族自治州民营资本大举进入文化产业的代表之一。2002年，四川万泰集团投资2.9亿元开发洱源温泉城，同时建设可容纳1500人观看文艺表演的室内演出和露天文艺演出广场。该项目以温泉资源为优势，以特色文化为灵魂，努力打造滇西北黄金旅游线上的康体疗养休闲基地，力争建成国内最大、别具特色的“地热国”。

11、云南保山龙陵温泉

保山市龙陵县13千米处的香柏河东西两岸有一龙陵邦腊掌温泉，共有大小泉池60多处。其中，有蒸气冲天的大滚锅，还有泉眼在河床上的水中浴盆。这里的温泉不仅温差较大，泉水的颜色也多不相同：有的清澈见底、有的白如乳浆、有的色似咖啡，这是它们含有不同的矿物质所致，因此也就具有不同的医疗效果。在诸泉中，最有特点和传奇色彩的要数“仙人澡塘”。在一块高出河面约25米的岩石上，共有3潭泉水：大的面积约为4平方米，小的面积分别为0.4和0.5平方米，相隔仅20厘米,却一冷一热, 热的温度高达95摄氏度，冷的只有20摄氏度。

12、云南德宏贺宛温泉

位于云南省陇川县的贺宛温泉，梁陇公路穿泉而过，距章凤34公里。属沉积断陷混合花岗岩类型，泉水从孵石中涌出热气腾腾，水温达60℃，出水量约31.4升/秒，清澈见底，时时散发出喷鼻的硫磺。温泉汇集成河，与大孵石下清澈凉水合拢，明代在此设驿。四周榕树葱笼，翠竹环绕，青山绿海，良田成片，清澈的泉水潺潺流入南宛河，再向南悄悄地流去，风景秀丽，引人向往，被称为孔雀歇脚的地方，是一沐浴、疗养之胜地。

13、云南文山白水温泉

文山县城西北14千米的白沙坡村。清澈的幕底河环绕着一片沙洲，温泉自沙洲深处冒出，水温30℃－33℃，流量35公升／秒，泉水中含硫磺矿物。四周林木成阴，阳光充足，空气清新，现已建成“太阳”、“月亮”两个游泳池，是旅游、沐浴、疗养、度假的理想之地。

14、云南玉溪华宁象鼻温泉

距华宁县9公里，距离昆明142公里。象鼻温泉是真正的矿温泉，其水无色无味，对风湿痛、关节炎等疾病具有辅助治疗作用，同时能有效促进人体内分泌和新陈代谢，增强免疫力。而且水温适中（38度到40度之间），有“天下第一美泉”的赞喻。温泉中含有24种微量元素，经国家饮用天然矿泉水鉴定委员会鉴定为饮用天然偏酸，锂，锶优质珍贵矿泉水。

15、云南玉溪映月潭温泉

云南省玉溪市红塔区大营街公园路95号，映月潭休闲文化中心座落于“云南第一村”——大营街。拥有28个功能各异的温泉池点，是一个别具一格的休闲疗养的好去处，还可以顺便去品尝玉溪的美食，如凉米线、冰稀饭等。映月潭温泉是纯日式风格的温泉旅游度假区，揉合了最传统的温泉文化和最时尚的休闲理念、弘扬健康，休闲与生态平衡，把大自然的云淡风轻和温泉的悠然闲适带给每一位游客，为热爱生活与健康的人们创造了一个繁华都市中的绿洲。

16、云南红河建水曲江温泉

距曲江镇大约只有五公里。曲江温泉不是一般的地热温泉，而是来自地球深层的自涌温泉，是含氡量很高的珍稀氡泉，享有西南第一氡泉的美誉。

17、云南西双版纳景洪喃呢温泉

占地面积约4000平方米，距景洪机场仅5分钟车程。喃呢温泉集热带温泉洗浴、疗养、度假、休闲于一体。

18、云南昭通水富大峡谷温泉

水富大峡谷温泉地处云南省水富县坝尾槽，在风景如画的大峡谷下，藏着一股奇泉—水富大峡谷温泉。水富大峡谷温泉以其得天独厚的天然温泉资源、优质细微的服务，美名享誉全国各地。景区设有高空滑水、观演中心、民族舞场、极限地带、烧烤场、梦幻厂、潜水、蹦极、水上餐厅、摩天轮、丛林探险、攀岩等旅游娱乐项目。另外配有滑草场、网球场、羽毛球场、沙滩排球等娱乐设施，夜幕降临，民族歌舞、篝火晚会，轻盈多姿，热闹非凡，让人留连忘返。

19、云南怒江六库澡塘会

每到正月初二至初三，身居高山的百姓们，都要背上炊具，穿上节日新装，不惧路途遥远，举家前往怒江岸边有温泉的地方，搭蓬落脚来泡温泉。洗去一年的辛劳，迎来新一年的吉祥。澡塘会据闻很多地方都有，但怒江峡谷的澡塘会却更自然、更民族、更传统。其中首推登埂河澡塘会和玛布河澡塘会。这里没有遮拦，男女共浴。泡澡者同卧一泓，敬老让幼，互聊家常，时时传来一阵阵欢笑，其乐融融。

20、云南德宏潞西法帕温泉

潞西市法帕温泉度假村位于芒市西南8公里，内有温泉群，水温46℃左右，流量稳定，泉水清澈，水质不含有害元素。1956年中缅边民联欢会期间中缅两国总理和来宾曾光临洗尘。近年新建度假村，设备更为完善。旁有高耸的尖山，山上有庙，翠竹掩映，环境优美，是理想的旅游度假胜地。

21、云南迪庆香格里拉天生桥温泉

天生桥，神秘的香格里拉中一个神秘的地方，这里是藏传佛教的圣地，在藏传佛教经典中有多处详细的描述。相传当年莲花生被吐蕃请到西藏后，翻译佛经，弘扬佛法。他常到各处游览视察，到硕多冈河畔时，正值盛夏，暴涨的河水挡住了去路，只好住到河边的神山上。山神得知莲花生被水阻隔，施展法术，从山上搬来一块巨石，在河上造起一座桥，莲花生就从这桥上过了河。过桥后，莲花生又在众山神为他开的温泉池子里沐浴净身。此传说使天生桥充满了藏区特有的藏传佛教色彩，使人无形中产生虔诚之心。

太多了，写不完……基本上云南16地州，都有温泉，来云南旅游的同学，记得一定要去体验一下！！！

（请关注、转发、分享、收藏）

八天时间北京出发自驾游有哪些地方推荐？

从北京出发自驾游，时间不短也不长，如果你要自驾去青海走甘青大环线，光是赶到西宁就是1660多公里，这来回至少都要4天，还剩4天也玩不了几个景点，要是去成都进川藏，光是到成都就1800公里，进新疆时间就更不够了，所以先排除青川藏新这四个地方，如果你要去周边省份，也只有名胜古迹，那么问题来了，有哪个地方的名胜古迹能比得上北京呢。所以思来想去，建议你飞到海口，然后租车来个海南自驾游，现在出行租车都很方便，而且在飞机场附近就有还车点，还车后就直接上飞机了。下面详细介绍一下。

一、海南旅游图，先有个直观了解

二、下面是具体的行程安排表

三、下面详细聊一下每天的具体行程。

1.第一天从北京飞海口，为什么不直接飞三亚呢，因为从海口到三亚有一段沿海景观公路和陵水湾还是值得一看的。第一天飞到海口才下午14:25，趁着有时间赶紧在机场附近租好车，然后去海口逛一下骑楼老街，晚上就住海口了。

骑楼老街

2.第二天从海口出发，去走海南最美大花角、石梅湾景观大道，这条路基本沿海修建，航拍可以拍出很好效果，光在车上看不能完全看到海，因为靠近海一边种了很多树防风，根本看不见海。晚上住清水湾，清水湾这片海虽然没有三亚那边好看，但是人少，沙滩平整，看看日出是不错的。

大花角、石梅湾景观大道

清水湾

3.第三天早早起来，在八点钟之前赶到蜈支洲岛售票处排队渡船去蜈支洲岛，要不你要排好长的队，耽误时间，蜈支洲岛很多景点，完全可以玩大半天。晚上就回到亚龙湾附近住宿，傍晚走一下天下第一的亚龙湾。

蜈支洲岛的这几张相片都是我2018年去的时候拍的，这里的海水是整个海南岛最清的。

亚龙湾

4.第四天上午看《非诚勿扰2》拍摄点亚龙湾热带天堂森林公园，从上面俯瞰亚龙湾，那场景很震撼，看过这部电影的到这应该很有感觉。下午晚一点去三亚国际免税城，口红之类的化妆品免税下来还是蛮划算的。晚上赶到凤凰岛住宿。

亚龙湾热带天堂森林公园俯瞰图

情人桥

亚龙湾热带天堂森林公园酒店

三亚国际免税城

5. 第五天早早起来在凤凰岛看看日出，凤凰岛的海景房视觉还是很爽的。中午就从凤凰岛起来去看天涯海角，虽然这个经典很坑，但是到了三亚不去看，你又怎么知道它坑呢。

凤凰岛

凤凰岛海景房

天涯海角

6.第六天上午去看南山文化旅游区，下午赶去恒大海花岛上住宿。

南海观音

从这个角度拍南海观音又是不一样的效果，我拍的

7.第七天主要就是游览海花岛了，这个恒大砸了1600个亿打造得梦幻之岛绝对牛叉。下去晚点回到凤凰机场还车，在附近住宿。第八天就回北京了。

海花岛

去巴基斯坦怎样旅游？

巴基斯坦是一个富有历史和文化遗产的国家，拥有壮丽的山脉、丰富的自然景观和特色美食。以下是一些去巴基斯坦旅游的攻略：

1.签证和旅游季节：需要提前办理签证。去巴基斯坦旅游的最佳季节是秋季（9月到11月）和春季（2月到4月），由于夏季（5月到8月）气温较高，通常不被推荐。

2.交通：巴基斯坦的公共交通不太发达，建议选择包车或者雇用当地的私人车辆。当然，如果您想要体验国家的火车旅行，那么Karakoram Express是一条非常著名的线路，穿越山脉和沙漠地带，可欣赏到壮观的景色。

3.景点：去巴基斯坦旅游的不容错过的景点包括鲍勃尔陵墓、巴达沙希清真寺、瓦赫加拉山脉、卡拉库拉姆公路以及萨尔达尔神庙等。如果您对探险旅游感兴趣，巴基斯坦的霍布塔甘峡谷和公主峡谷等地也是不错的选择。

4.美食：巴基斯坦的美食风味非常独特。当地的特色菜包括烤肉串（seekh kebab）、馅饼（samosa）、印度煎饼（paratha）等。此外，茶和奶茶也是巴基斯坦人生活中必不可少的饮品，而其味道也是受到广泛的喜欢。

5.文化：巴基斯坦是一个关于宗教的重要国家，因此尊重当地文化和习俗是非常必要的。游客应该遵循清真寺的规则、不随意拍照以及尽量避免放音乐等行为。

6.安全：巴基斯坦虽然曾经发生过恐怖袭击等暴力事件，但是这并不代表它们是安全的。您可以在去前了解巴基斯坦的安全状况，勘查目的地并且确保跟踪当地新闻。

总之，作为一国户外探险和文化旅游的聚集地，巴基斯坦绝对值得一游。如旅游计划突遇紧急事件，务必及时寻求当地的警察和大使馆等组织的帮助。

西藏真的像别人说的那样？

我可以用自身的经历告诉你，在去年三月底我也去了躺西藏，圆了自己多年的梦想。去之前查阅了很多攻略和提前准备了好几种药品，就怕出现高反情况会影响行程和身体健康。我买了葡萄糖粉，冲水喝就可以了，比液态的葡萄糖更方便安全，还买了头痛散和感冒药，特效止痛药，抗菌消炎药，大家建议买了景红天抗高反药也买了，装了满满一个小药包。因为抢不到火车软卧票，我是飞机去飞机返的双飞行程，一共去了十三天。第一天从广州直飞拉萨，全程五六个小时，在飞机上也没有不适，下飞机后出了贡嘎机场，阳光很好，天朗云清，真的很舒服，也并没有呼吸急促等状况，步速也是平常走路状态，去酒店安顿好行李，就迫不及待去了八廓街游览，一直到晚饭后返回酒店，开始感觉头有点痛，我老公也一样，到晚上12点了头越来越痛，涨痛欲烈，我想这就是高反了吧，我们拿出药包看着各种药品，最终选择了头痛散，之后用水冲服了就躺下休息，一睡到天亮，天亮后又满血复活了，头不痛了，人也有精神，之后的十几天行程里，我们每天出门前都用自带的水壶，冲一壶葡萄糖水带着，累了就喝几口。十几天的行程里不管去差不多5000米的雪山湖泊游玩还是在两三千米的芝林等地区高症状也没出现过，展转拉萨，芝林，波密，日喀则等多个城市，也再没头痛了，一切正常直到返程也没有不适，可以说我和老公都是挺幸运的，没有出现可怕的高原反应。当然高反的适应性对每个人的身体体质都不同的。我和老公算是平时工作忙，很少有时间去锻炼身体的那种，也没有为西藏之旅提前锻炼身体和吃药什么的，一切顺其自然，而且我认为心态很重要，放宽心情享受旅程对高反也会有帮助吧，但必要的药品也见议带一点以防万一。最后祝有个愉快的旅途。