陈皮六堡茶价格,用什么泡水喝好

陈皮六堡茶价格，用什么泡水喝好？

脾虚湿气重是临床非常常见的一种情况，那么为啥脾虚基本伴随着湿气重呢？

咱们先来了解下脾的主要功能即可了解其中缘由。脾主运化，而这主要包括了两个方面：一是运化水谷精微，二是运化水湿。

如果脾胃的运化功能不好，脾虚了，那么就会出现营养不能得到很好的吸收，机体缺乏能量，出现少气懒言，面色无华、疲乏无力等症状。

另一方面由于脾的运化水湿的功能减退，就会出现水湿停聚的表现，湿气停留在体中，会出现舌苔淡胖伴有齿痕、肢体浮肿、头晕不适等症状。

脾虚湿气重用什么泡水喝比较好？

1、陈皮茶

陈皮作为中药，具有理气和中，燥湿化痰，利水通便等功效，常用于脾胃虚弱的患者，尤其适合夏季饮用。

而且，陈皮可搭配其他中药材泡水，如乌龙陈皮茶，可宽中理气、燥湿化痰；陈皮搭配党参、白术一类的药物可健脾；山楂陈皮茶，可燥湿、化痰、理气；陈皮茯苓茶，有健脾利湿等功效。

不过，中药泡水代茶饮需在医生的建议下根据自身体质合理搭配，选择合适的剂量。“是药三分毒”，不建议大家随意饮用。

2、红茶

红茶富含茶碱、茶多酚、钙、磷、镁、钾等多种矿物质和机体所需要的维生素，以及各种氨基酸。

适当喝点红茶，有助于提神醒脑、消炎杀菌。因为红茶属于比较温和的茶，对脾胃刺激小，还具有养胃护胃的作用，尤其适合胃寒体质的人群。

3、红豆薏米茶

红豆性质偏温，含有多种矿物质和膳食纤维及铁元素，红豆搭配薏米，有清热除湿，利水消肿，健脾和胃，补气养血等功效。

红豆薏米茶，对于平常脾虚湿重、容易有腹泻，伴有轻微水肿的朋友比较适合大，但不太适合内热比较重，大便黏腻的人群。

红豆薏米可以一起泡茶也可以熬粥喝，不过因其本身偏寒凉，不太适合秋冬季节饮用，孕妇、女性月经期、脾胃虚寒的人也最好不要食用。

4、桂花茶

桂花茶性温，具有温补阳气、美容养颜、提神醒脑等作用，而且可以有效的缓解脾胃虚弱，适合脾胃虚寒以及脾胃功能弱的患者饮用。

从营养学的角度来看，桂花茶汁中含有大量膳食纤维和钙离子、铁离子，适当饮用，可以帮助肠道蠕动，补充身体所需营养。

当然，如果脾虚湿气重的情况比较严重，也可以在医生的指导下选用健脾益气的药物来进行调理，比如健脾益气的基础方——四君子汤，即用党参、白术、茯苓、炙甘草来泡水喝。

另外，黄芪、人参、山药等都是健脾的中药，而茯苓、泽泻、猪苓等可去湿气，也能搭配着泡水喝或煮水喝。

除了喝茶，脾虚湿气重还可以怎样调理？

脾虚湿气重跟患者的饮食习惯及生活习惯有很大关系，所以平日首先需要改善饮食及生活习惯。

脾虚湿气重的典型症状：消化不良、脘腹胀满、胁肋隐痛、鼠便不利、大便不成形、排便不爽等。

首先，饮食上多吃健脾祛湿的食物，比如山药、薏米、芡实、赤小豆、茯苓等，饮食要清淡，三餐定时定量，少吃辛辣、寒凉、刺激、油腻的食物。保持积极乐观的心态，早睡早起，规律作息不熬夜，不要住在潮湿的环境中，积极运动，排出身体多余的湿气。

其次，如果通过饮食及生活方式调整，脾虚湿气重的情况没有改善，必要时可以吃一些健脾祛湿的中成药物，如归脾丸、健脾丸、参苓白术散或者右归丸、木香顺气丸、参苓白术散等进行治疗，具体用药以面诊医生指导为准。或者结合艾灸、针灸来调理。

小结：脾为后天之本，养好脾胃很重要。对于脾虚湿气重的情况，需要从改善饮食习惯、生活习惯入手，做到避风寒、勿劳累、愉悦心情、饮食有节、起居有常等，同时可以配合饮用一些具有健脾去湿作用的茶饮，必要的时候服用健脾祛湿的中成药物。

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喝茶带给你哪些好处？

喝茶是习俗，在我们老家客人来了先泡杯茶，然后再慢慢聊天，你来我往，慢慢就变成习惯了，到现在不放点茶叶就感觉没味了，就这么简单。好处吗？首先是补充水分，那些吹嘘茶叶的各种功效功能的免提了，那是智商茶金融茶的范围，和我们没有关系，我年轻的时候在工厂上班那时就人手一个茶杯了，尤其是夏天补水是正常的；其次是社会关系，不管是朋友之间同事之间，聊聊茶聊聊天都是可以，尤其是像我们老家是茶区很多人之间除了聊聊口味香味以外还能交流技术，到外地经营茶叶以后，聊聊地方特产茶叶也是突破口，中国产茶消费茶叶的地方的多，有共同语言；然后呢，因为职业需要补充茶叶知识，茶叶历史产地这些了解多了慢慢就成话痨了，而且还成了伪专家，我天天都在回答茶叶问题，也算是一种娱乐吧，现在就是。再往后就是茶喝多了能消火，我感觉喝茶二十多年了，唯一能看见的尿黄，茶喝多了对这个的确有好处，尿变白了，尿骚味没有了；再一个，我是销售茶叶的，喝茶多交流多聊天多，能养家糊口了，做批发发不了财，多交一些朋友做点生意是实在的，茶商并不丢脸 茶叶骗子才丢脸。再一个是，没有闲的时候了，空下来就坐下来喝喝茶，看看书看看新闻看看电视听听歌，人还是安逸一点好，尤其是上了年纪，哈哈哈。喝茶就是在身边，就是实实在在的，防火防盗防普洱少吹牛少吹嘘，不玩那些坑人装逼的套路，喝茶就是喝茶，我不会把猪泔水味的发霉垃圾神茶当圣品供起来吹嘘的。我平常喝最多的就是绿茶，芽茶，最鄙视捧着陈茶吹嘘的茶叶骗子。

焖煮壶适合泡什么茶？

老白茶

45%结果提及

安化黑茶

18%结果提及

陈皮普洱茶

12%结果提及

红茶

8%结果提及

重发酵的乌龙茶

8%结果提及

茯茶

4%结果提及

六堡茶

2%结果提及

普洱熟茶

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轻微发酵茶

1%结果提及

老生普

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内容摘要:焖茶壶适合泡陈皮白茶、陈皮普洱茶、老白茶、陈年普洱茶(生茶与熟茶)、茯茶

茶叶可以做什么美食？

有很多哦，而且不同的茶叶口感滋味不同，可以做出的美食也是不同的。

单以我们福鼎白茶来说，可以做出的部分美食包括：

白毫银针炒鸡蛋

步骤：

第一步：将冲泡2-3次的白毫银针（最好是当年新茶）沥干备用。

第二步：鸡蛋打散，加入茶渣。

第三步：油热后入锅翻炒。

第四步：加入调料，撒上葱花，美味即成。

白毫银针蛤蜊汤

食材：

白毫银针5g；蛤蜊500g；生姜适量

步骤：

第一步：沥出茶汤备用。

第二步：容器内放入三分之一水，并加入生姜。

第三步：煮沸后加入蛤蜊，稍等片刻加入白茶汤。

第四步：煮熟后盛出即可食用。

（做法及图片来源：茶频道）

白毫银针猴头扣肉

食材：

白毫银针3-5g；猴头菇250g；梅干菜60g；素火腿8片；青菜心8g；

调味料：A.酱油1茶匙，糖1汤匙，姜末2g；B.辣油1汤匙，盐2/3茶匙，白醋1汤匙，糖1汤匙，面粉2/3茶匙，淀粉2/3茶匙。

步骤：

第一步：将白毫银针冲泡好，取茶汤备用（浓淡根据个人口味而定）。

第二步：将素火腿、猴头菇分别煎至香味溢出，然后将素火腿放在碗中央，猴头菇排两旁。

第三步：将梅干菜洗净、切碎、炒香，加入泡好的茶汤300g和调味料A，炒至入味，倒入碗中。

第四步：将碗放入蒸笼40分钟，取出扣入盘中。

第五步：用炒锅把调味料B中的辣油和面粉炒香，加入剩下的300g茶汤和其他调味料B，勾兑成芡汁淋在盘中，青菜心烫好后周围即可。

（做法来源：幸福福鼎）

白茶茶叶蛋

食材：

鸡蛋；八角2个；桂皮；花椒；香叶；白茶；五香粉；盐；糖；老抽；鸡精

步骤：

第一步：鸡蛋洗净、放入锅中，水一定要没过鸡蛋，中火煮鸡蛋（不要大火，大火容易让鸡蛋开裂）

第二步：鸡蛋煮开后，立刻调成小火继续煮2分钟，然后关火焖2-3分钟，不用煮太久。

第三步：焖好后把热水倒掉，鸡蛋捞出来，用冷水冲鸡蛋。

第四步：冲至手能忍受的温度后，开始敲鸡蛋，一定要趁热敲碎。

第五步：锅里重新加水后，加入调料：八角、桂皮、花椒、香叶、白茶，如图量即可。

第六步：加多半汤匙老抽、半汤匙白糖。

第七步：加5茶匙盐、适量五香粉。

第八步：大火煮开后调成中火，翻动鸡蛋，加入鸡精，然后小火煮5-10分钟即可关火。

第九步：关火后浸泡一小时再吃，后面的鸡蛋就是泡越久越好吃，想吃热的，再开火煮一下就好。

（做法及图片来源：SunsetDiner）

白茶馄饨

材料：

肉馅(有点肥)、白茶茶叶、馄饨皮、盐、鲍鱼汁、胡椒粉、香油、料酒、鸡汤、白茶汤、香菜

步骤：

1.泡一杯白茶，两水过后，将茶汤倒出。备用。将茶叶滤出;

2.将茶叶剁碎后放进肉馅里，加入盐、鲍鱼汁、胡椒粉、香油、料酒拌匀。其中，鲍鱼汁的量据个人口味，胡椒粉的量要小一点，因为要突出茶叶的鲜来，所以，不放葱、姜，用了胡椒粉，胡椒粉去腥也很好。香油和料酒都是提鲜的，所以，量不能多;

3.拌匀后，包馄饨，坐锅开水，下馄饨;

4.在下馄饨的同时，煮上鸡汤，关于这个鸡汤另有出处以后介绍，注意，鸡汤再煮之前要将开始滤出的白茶茶汤加入其中，滚开后，只加少许盐，即可;

5.馄饨煮熟好，捞出，浇上鸡汤，放上香菜叶，即可。

竹篓白茶虾

材料：

明虾250g、白茶10g、鸡精少许、盐少许、生姜少许、炸粉少许

步骤：

1.将虾洗净，把虾的须去掉，在虾背上划一道。

2.将步骤1中的虾倒进到已经烧开的水中(水中有姜片)，进行焯烫片刻。

3.将焯好的虾放入白茶水中浸泡，半个小时以上。

4.最后将茶水滤干，放入炸粉。

5.将少量的鸡精也添加进去，然后将虾和炸粉以及茶叶一起进行搅拌均匀，然后将它们放到油锅中炸一下，直到金黄色为止。

白茶椰美人

材料：

白茶、白凉粉、银耳、椰浆、低脂牛奶、木糖醇、薏米、坚果、葡萄干、水

步骤：

1.银耳泡开、去蒂撕成小块，备用;

2.将茶叶放入锅中，加入开水，煮制十五至二十分钟，过滤出白茶水，再加入35克白凉粉搅拌均匀，封上保鲜膜后放入冰箱冷却，备用;

3.锅内放水，将银耳放入锅中炖煮两个小时后放入约30克薏米，再炖煮一个小时，备用;

4.将椰浆、低脂牛奶、木糖醇倒入锅中，煮开后放凉，备用;

5.将薏米银耳放入杯底，第二层加入椰浆，上层加入白茶冻，再撒上坚果、葡萄干，即可;

6.摆盘，即可食用。

白茶玉米饼

材料：

白茶、鸡蛋、玉米粉、泡打粉、油

步骤：

1.将玉米粉、5克泡打粉放入碗中搅拌均匀后，加入鸡蛋液、茶水搅拌成糊状，备用;

2.锅内放油，用勺子将玉米浆制成适当大小放入锅中，用勺子在玉米饼上压出小坑，待两面变金黄后，即可出锅，备用。

白茶鱼丸

食材：

墨鱼丸（用其他鱼丸亦可）250g；白毫银针（用白牡丹或寿眉亦可）10-15g；猪瘦肉250g；1瓶矿泉水550ml；食盐约5g；

步骤：

1.将瘦肉切块，沸水煮20分钟（约300ml水），猪肉取出，肉汤冷却待用；

2.将白毫银针放入约300毫升矿泉水中冷泡30分钟，之后用滤勺将茶叶与茶汤分离；

3.在白茶茶汤中加入步骤一中冷却后的猪肉汤，用微火加热至90摄氏度，然后加入墨鱼丸煮3-4分钟，煮鱼丸的时间视鱼丸的大小而定，准备关火时放盐。

（注意：若使用冰冻的墨鱼丸，请在料理前让墨鱼丸完全解冻。在用茶汤煮墨鱼丸的全过程，均不能让汤水沸腾，茶汤沸腾1分钟，白茶中的芳香物质几乎会消失殆尽。）

4.将150毫升矿泉水加热到70-80摄氏度，加入步骤二中冷泡后的白毫银针，泡1分钟，将茶叶滤出；

5.将步骤四中泡好的茶汤加入步骤三中完成的鱼丸汤，摆入几片新鲜红色荷花瓣和浸泡过的白毫银针茶叶即可。

（做法及图片来源： 茶道生活）

白茶月饼

1.白茶本身具有浓厚的清香味，加入其中使整个月饼散发出来的清香更浓烈。

2.白茶中含有丰富的茶多酚，将白茶磨成粉掺入面粉中，使茶多酚更好地与面粉混合，最后压制花纹烘培制成，健康不油腻，咬上一口满满的清香味回味无穷。

（做法来源：网络）

还有很多其他的做法，这里就不一一列出了。

什么茶叶最清香？

大家好，我是茶文化爱好者小詹，很高兴能回答这个问题。

什么茶叶最清香？

茶叶的香型有很多，以白茶为例，比如有毫香型、花香型、嫩香型、清香型等。很多人看重白茶的毫香而忽略其他香型，确实毫香作为白茶的典型香型，极受到大家的喜欢，但也有部分茶友钟情于清香型茶叶。

什么是清香型？清香指的是香气很清高、清纯、清鲜、没有杂质，香气很高扬，很浓郁。那么什么茶叶最清香？我国茶叶种类太丰富了，从古至今，能叫得上名字的就有一千多种，千里挑一，难度可谓不小。

很多茶叶符合清香的要求，实在不好做选择。况且很多茶类不好做对比，绿茶的清香与乌龙茶的清香是两种感觉，红茶的清香与白茶的清香也不一样。

或许我们无法从所有的茶类中挑选，但可以在同一茶类中找出谁最清香。当然每个人对茶叶的感觉是不一样的，正所谓一千个人有一千个哈姆雷特，想法不会完全一致。

01、绿茶--西湖龙井

首先绿茶中有很多清香型茶叶，比如西湖龙井、太平猴魁、信阳毛尖、都匀毛尖、竹叶青、恩施玉露、安吉白茶等等。

可能是因为制作绿茶的原料大多数是细嫩的春茶，又因为杀青工艺的缘故，所以很多茶叶都是具有清香特点。单独绿茶一类就有很多具有清香型的名茶，很难将它们排名，更不要说谁最清香。

如果非要选一个的话，那么我会选龙井。西湖龙井是老牌十大名茶，也是绿茶中的经典名茶，外表扁平挺直且光滑，色泽嫩绿，香气非常清高，滋味鲜爽。

02、白茶--白毫银针

银针除了有浓郁毫香外，也有淡淡的清香。大家都知道，银针有浓密的白毫，而且本身银针是用肥壮的芽制成的，所以也有清香。

03、黄茶--君山银针

黄茶的香型也很多，比如嫩香型、清香型、花香型、甜香型、焦香型等，因为黄茶与绿茶的工艺很像，只不过黄茶多了一道闷黄工艺而已，所以绿茶有的香型，黄茶基本也有。当然黄茶也有自身特色香型，比如松烟香型。

黄茶中君山银针的香气很清纯，君山银针也是中国名茶之一，产于湖南岳阳洞庭湖中的君山，因为茶叶外形似针，所以叫做君山银针。君山银针也是用娇嫩芽头制成，外层也有白毫显露，而芽内面呈现金黄色，所以君山银针有“金镶玉”雅称。

04青茶--清香型乌龙茶--铁观音

说到青茶就会想到很多清香型乌龙茶，清香型乌龙茶的特点就是以砂绿为主，色泽较亮，而且茶汤也很亮，香气高扬还很清雅。铁观音作为乌龙茶中的经典名茶，深受大家喜爱。铁观音有清香雅韵，俗称为“观音韵”，香气馥郁且持久，有七泡有余香的美誉。

05红茶--祁门红茶

红茶中有很多香型，比如有花香、果香、松烟香、甜香等，但常让人念叨的是祁门香，因为祁门红茶的香气很特别，所以就以自身名字来命名。祁门红茶的一大特点就是香气很持久，很清香，这种香气似果香又似兰花香。祁门红茶被称为红茶中的极品，国内外享受盛名，英国女王和王室非常喜欢喝祁红。

06普洱生茶

普洱生茶是不经过人工发酵的，靠后期存放以自然发酵的方式进行转化，所以生茶茶性较烈，特别是刚做出来的新茶生茶，有很浓的涩味，但普洱生茶的香气却很出色，有很多香型，比如蜜香、荷香、清香、栗香等。

生茶的清香，闻着有很素雅，具有浓郁乡野气息，感觉很清鲜，闻着很舒服，可能是生茶工艺中“晒干”导致的，所以形成这种清香。

文|小詹茶肆（专注优质原创文章，欢迎转发分享）

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