本草减肥茶,爱之美百草浴茶是什么
本草减肥茶,爱之美百草浴茶是什么?
爱之美百草浴茶是一种以多种天然草本植物为原材料混合而成的茶饮料。它不仅具有清热解毒、减肥健身等功效,而且还能调节身体内部的水油平衡,促进身体的新陈代谢,对身体健康有很大的好处。\n以天然草本植物为原料的茶饮料已经在现代社会中逐渐受到了越来越多的关注和认可。相比于传统的茶叶饮料,这种饮料更注重营养和健康,而且可以很好地满足不同人群的需求。因此,它在未来的发展前景非常广阔,很可能成为一种新型的饮料消费趋势。
禾仙菊是什么?
仙禾菊就是百颐年,很多人禾仙菊食疗方子:
【材料】葛根5克、木瓜5克、红豆5克、扁豆5克、糙米10克、魔芋5克、薏苡仁5克、芡实5克、枸杞2克
【做法】将葛根、木瓜等洗净,红豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提前浸泡1小时。然后将所有材料盛入炖盅,放入适量的水,文火炖3小时,根据个人口味加入冰糖,即可食用。
神仙茶有哪些功效的作用?
谢邀回答,神仙茶即桑叶泡的茶,桑叶是药食两用的保健品,具有辅助降血糖、辅助降血脂、改善睡眠、减肥、清咽、通便、祛痤疮、祛黄褐斑、增强免疫力、缓解视疲劳、缓解体力疲劳、提高缺氧耐受力、抗氧化的功效。怎样用桑叶制作神仙茶请详细阅读以下介绍,读完相信您也就会做神仙茶了。桑树叶经过霜打后价值更高,用来泡茶喝,有清热去火、润肺止咳怯痰,去火的作用,特别是因伤风感冒引起的头疼干咳有很有的治疗效果,农民把用桑树叶泡的茶叫做“神仙茶”。霜打后的桑叶才值钱是“富贵病”克星。
对于桑叶大家并不稀奇,除了可以养蚕及做成饲料外,桑叶还有很高的药用价值,中医学上桑叶有着“人参热补,桑叶清补”说法。但却很少有人知道桑叶能够制成桑叶茶,《本草纲目》里记载桑叶能止咳消渴,清热润肺享有“神仙叶”的美名,每天饭后喝一杯桑叶茶,对降三高、抗衰老、养颜祛斑、瘦身减肥都有很好的功效。
桑叶富含黄酮化合物、氨基酸、维生素及多种微量元素,这些物质可以改善和调节皮肤组织的新陈代谢,有抗衰老抗疲劳的功效。鲜桑叶含有很丰富的钙、镁、氨基酸、维生素等,桑叶有降血脂、降胆固醇、抗血栓形成、抗动脉粥样硬化的作用。
在春夏季节,采摘叶片肥厚的桑叶,经杀青揉搓后即可做成桑叶茶。
秋天被霜打过的桑叶称之霜桑叶,霜桑叶营养成分及功效比春桑叶高,霜桑叶泡茶汤色黄亮味甘,性寒味甘,有润肺燥湿、疏散风热的作用,用于治疗风热感冒、温病初起或肺热咳嗽和燥热咳嗽。霜桑叶摘下洗净晾干即可,用时冲泡即成农民称为的“神仙茶”
冬天桑树上的叶子经过霜冻及冰雪覆盖,风吹后叶片硬如铁皮,这种冬桑叶又俗称铁扇子。
《百草镜》记载冬桑叶“须大雪压过,次日雪晴采下,线穿悬户风干,其色青黑色,风吹作铁器声,故名铁扇子,冬至后采者良”。冬桑叶又称老桑叶、晚桑叶,冬桑叶非但治盗汗,亦可治自汗,誉为“收汗之妙品”。冬桑叶洗净晾干即可,用时冲泡即成农民称为的“神仙茶”。
桑叶茶药食同源有清热凉血、清肠排毒、平肝明目、保护长发、利尿通便、降糖、降脂、抗肿瘤、下浊气。还能清除体内自由基,抗氧化、抗衰老,桑叶茶主要成分是异黄酮化合物,有类似人参补益和抗衰老的作用。桑叶茶虽好,但并不是所有人都可以喝,体寒及肠胃不好,经期及妊娠期的女性不能喝桑叶茶。
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茶有什么功效?
01 性寒的绿茶
适合体质偏热、胃火旺、精力充沛之人饮用,天热、心躁之时品饮,给人清凉爽心之感,绿茶还有防辐射的作用,非常适合常在电脑前工作的朋友喝。
禁忌:肝脏病人忌喝,因为绿茶中咖啡碱经肝脏代谢,饮茶过多,会损害肝脏功能。孕妇、胃寒者、手术病人不宜喝。
例如:龙井、安吉白茶、碧螺春等。
02 性寒的黄茶黄茶功效与绿茶相似,不同的是口感,绿茶清爽,黄茶醇厚。
禁忌:黄茶归于轻发酵茶,制作工艺近似绿茶(只是黄茶多了一道闷黄工艺),富含茶碱、茶多酚等成分,能影响胃部活动,因而胃部不适者不宜饮用,其次,黄茶中富含鞣酸成分,会影响身体对铁的吸收,因此,孕妇不宜饮用黄茶。
例如:君山银针、蒙顶黄芽、睆西黄大茶等。
03 性凉的白茶适用人群和绿茶相似,但白茶有显著的自由基消除能力,能有效调节人体糖脂代谢,陈年老白茶(黄酮含量高)可有效提高肝的抗氧化能力。陈年白茶对小儿的积食、腹胀、发烧等有明显的改善作用。对于胃热者可空腹时适量饮用,一般每人每天只需5克就已经足够,老年人更不易多。
尤其是月光白,能有效调控人体免疫因子和炎症因子,抗炎清火效果明显。例如:白毫银针、福鼎大白、白牡丹等。
04 性平的青茶盛放较好的乌龙茶,会出现令人愉悦的果酸,中医认为酸入肝经,因此有疏肝理气之功,但脾胃有病症者不宜多饮。乌龙茶中的武夷岩茶,更是特点鲜明,味重,“令人释躁平矜,怡情悦性”。凤凰单丛茶香气突出,在通窍理气上尤为明显。
禁忌:忌空腹饮乌龙茶,因为这样很容易出现茶醉的现象(出现类似头晕、心慌、手脚无力等症状)。忌睡前饮乌龙茶,这样只会让自己难以入眠。另外,冷了的乌龙茶最好要加温后饮用,因为冷饮乌龙茶会很容易对胃产生不利。
例如:大红袍、武夷岩茶、铁观音等。
05 性温的红茶红茶性温,适合胃寒、手脚发凉、体弱、年龄偏大者饮用,加牛奶、蜂蜜口味更好。甜入脾经,具有补养气血,补充热能,解除疲劳、调和脾胃的作用。红茶汤色红艳明亮,情绪低沉之时最宜饮红茶。
禁忌:结石患者忌饮红茶。有贫血的、有精神衰弱失眠的人,饮红茶会使失眠症状加重。平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人也不宜饮过多,因为红茶有提神作用。
胃热、舌苔厚者、口臭者、易生痘者、双目赤红、上火的人、经期孕期哺乳期女性,不宜饮用红茶。
例如:祁门红茶、凤庆滇红、正山小种等。
06 性温的黑茶黑茶性温,能去油腻、解肉毒、降血脂,适当存放后再喝,口感和疗效更佳。黑茶五行属水,入肾经。脸黑无光泽,喉咙肿痛,食欲减退,下痢,背脚冰冷,腰痛,精力衰退者,饮此茶为好。黑茶汤色黑红艳亮,凉饮热饮皆可,亦可煮饮更妙。
禁忌:患有严重的动脉硬化、高血压病的人,在病情不稳定时不宜饮浓黑茶,(因为黑茶茶叶内含有茶碱、咖啡因、可可碱等活性物质,这对已有脑动脉硬化的人是一种潜在的危险,它可能促使脑血栓的形成)。贫血患者、低血糖患者也不能喝黑茶。
例如:安化黑茶、六堡茶、普洱熟茶等。
认清茶性,科学饮茶,在一盏茶中,获得坦然,获得清淡,获得宁静,获得健康。冬日里,围炉煮茶,三两好友,饮的是茶,享的是时光。
好茶,岂止于茶
茶好器不对,是暴殄天物
茶遇好器,妙不可言
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白古丁茶的功效与作用有哪些?
古丁是菊科草本植物,含有蒲公英醇,蒲公英素,胆碱,有机酸菊糖等健康营养成分。
古丁茶具备一系列对身体有益的作用。
1.清胃火。
古丁茶泻胃火,又不伤脾,当胃火旺盛时,可以泡古丁茶来饮用,但胃寒,腹胀,便溏及阳虚症状明显的人需在医生指导下服用。
2.消肿。
古丁通肝经,有去火消炎的作用,尤其对乳腺炎症具有一定的治疗作用。
3.抗菌。
古丁茶对伤寒杆菌及金葡萄球菌具有抑制作用,对扁条体炎的缓解也存在一定效果。
4.解热毒,祛痘。
古丁茶对体内湿热聚积引起的湿热型痘痘有一定的治疗作用。此外,对身体存在的一些热症,如牙龈肿痛,肝热上火,双眼赤红等情况均具有缓解的功能。
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