荷叶茶副作用,荷叶茶有什么功效

荷叶茶副作用，荷叶茶有什么功效？

如果要找一种代表夏季的花卉，那么这个头衔一定非荷花莫属。又到了荷花盛开的季节，很多人忙着赏荷拍照，欣赏“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”的美景，而懂得养生的人正在寻找哪里的荷叶茶更好更便宜，或者托乡下的亲朋好友给自己弄点天然的荷叶茶。

说到荷叶茶可能很多人都会疑惑，什么时候荷叶也能泡茶了？的确在农村里面大量的荷叶都被当做垃圾处理掉，不怕麻烦的老农会把荷叶当肥料用，不过这些都没有真正发挥荷叶的药用和经济价值，不过在农村也没人去仔细探究里面的门道，孰不知利用好这些荷叶能多挣不少钱咧，城里面处理过的干荷叶每斤能卖到15元，还不能保证买到的是无添加剂的新鲜荷叶茶。这些农村没人要的叶子，为什么到城里就成了稀罕物，还卖得如此贵？接下来我们一起来看一下这里面的文章。

荷叶茶，又称“荷钱茶”，顾名思义，荷叶茶的主要主要原料是荷叶。《本草纲目》中记载：莲芯、荷叶具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精等多种功效，不仅如此，荷叶还是减肥良方，其原因在于，荷叶茶能促进肠道蠕动、让人体不断排出毒素，它的效果有多出色呢？在医院里，医生都会让肥胖病人喝荷叶茶试试看。

是不是才发现原来荷叶有这么多功效的，接下来你可能要问了，家里面有荷塘也有成片的荷叶，怎么才能加工做成荷叶茶呢？其实荷叶处理成茶叶的过程很简单，将采摘回来的新鲜的荷叶放到锅上蒸一下，这个过程就是茶叶里面的杀青的处理程序，然后将荷叶在阳光下晒干，存放起来就好了。

这样农村人不用花大价钱就能喝到荷叶茶，还能免去处理大量荷叶的麻烦，如果量大的话，拿到城里面或者放在网上销售，也能多挣一笔外快，何乐而不为呢？

有什么药用？

用菏叶泡水喝，可清热、解暑、升清、止泻、减肥、降血脂、排水利尿；炒炭止血用于暑湿泄泻、眩晕、吐血、衄血、崩漏。常用量:3～10g，性味微苦、平。为睡莲科植物莲的干燥叶，夏、秋二季釆摘，晒干至七、八成干时，除去叶柄，折成半园形或折扇形，干燥。以叶大、色绿、无斑点为佳。

请问长期喝荷叶茶有什么危害？

长期喝荷叶茶的副作用的有以下几点：

第一点是容易导致了胃肠功能下降，荷叶茶偏寒凉会导致胃肠功能出现明显异常，出现的肠道痉挛等等一系列相关症状。

第二点是长期喝荷叶茶容易导致体内的水液代谢出现异常，包括通过荷叶茶大量的排水利尿容易对于体内的体液造成影响、酸碱平衡诱发失去正常特别是针对于身体虚弱的患者。

第三点长期喝荷叶茶会导致患者出现过敏等不适症状临床上应该注意。

第四点长期喝荷叶茶对于女性有很大影响非常容易诱发女性出现宫寒、不孕症等等。

喝荷叶茶有什么副作用？

荷叶茶的危害有哪些？

传统医学认为荷叶无毒，但是如果长期服用荷叶茶，可能会引起胃部不适、消瘦等不良反应。此外对荷叶过敏者，禁止使用。使用四环素、苯巴比妥、乳酶生等药物时，禁止使用荷叶茶。

荷叶富含生物活性成分，以荷叶黄酮和生物碱类化合物的活性较高。荷叶黄酮类化合物生理活性的作用较为广泛，具有调脂、减重、治疗心脑血管疾病、延缓衰老等保健功能；但这些功能性成分大部分是脂溶性的，普通的热水浸提，得到的含量较少，很难达到降脂的目的。因此，有学者将荷叶中的粗黄酮提取，经浓缩、冷冻干燥后回填到茶饮料中，增加荷叶茶饮料中黄酮的含量的荷叶茶产品，达到降脂、减重的效果。

本内容由北京中医药大学东直门医院 内二科 副主任医师 郭楠审核

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真的一个月减30斤吗？

荷叶茶主要由荷叶制作而成。荷叶的药用价值非常高，它能够起到清热利湿的作用，那么，产后减肥可不可以长期喝荷叶茶呢？作为过来人分享一下我的心得！

6.2号凌晨四点有规律宫缩痛，我想这是要发动了，可是听说不会这么快就生，而且去医院待产肯定没有家里舒服，就想着再忍忍。躺在床上玩手机分散注意力，没想到老公醒了问我是不是难受了，怎么不睡觉，我就跟他说宝宝好像要发动了，他顿时就一级警戒的状态😂

准备去办理住院，孕期一直婆婆在照顾我，这个我很感恩，老公去把婆婆叫醒，他们开始把早就准备好的待产用品拿出来放好，我去洗了澡，差不多七点多我们就到医院了，这个时候宫缩已经不明显了，十几分钟一次，大夫给我做了内检，没有大家说的那么恐怖，放轻松就好，大夫说宫颈很软应该今天就会生，现在想想应该和我和了三盒覆盆子茶有关，宫颈状态很好，一整天由规律宫缩变成不规律😂也没有那么痛了，我就想着可能是炸胡，第一晚和老公在医院住下，宝宝出生前只能有一名陪护，所以让婆婆先回家了，第二天大夫看我迟迟不发动就给我阴道上了米粒大小的要，应该是催生的吧

上了药半个小时左右开始四五分钟一次的强烈痛感，不过可以忍的那种，到下午一点半左右，我已经痛的开始小声呻吟了，被叫去内检已经开一指了，当时别提多激动，可是接下来的2-4指真的痛的我想把自己打晕，姐妹们，真的很痛，可能每个人的痛感都不一样，熬到四指终于可以打无痛了，上了手术台叫我身体像个🦐一样蜷在一起，等宫缩痛感过去之后就给在后腰部位打针了，不太痛，可以忍，打完很快就麻麻的感觉了，瞬间到了天堂，可以正常思考交流了😂

打完无痛半个小时左右我就开到8指了，真的很快，又过了一会儿10指全开，大夫告诉我有痛感，大便感就可以用力了，两夜没睡觉没怎么吃东西的我真的没力气，红牛巧克力根本吃不进去，想吐，幸好有助产士帮我推肚子，省了我不少力气，我女儿头9.8有点大，大夫跟我说可能要侧切，要就做好准备的我，想都没想就同意了，只想快速结束战斗，终于在快晚上六点的时候侧切之后用了差不多三四次力，我女儿出生了，超级激动，护士都夸她干净好看，白白嫩嫩的，脸上一点胎脂都没有，羊水也很干净，接下来就是勉出胎盘，缝合伤口都没什么感觉，很顺利，伤口缝合的很细，产后四个小时观察期间我就自己去小便了，半个小时内给我女儿吸了母乳😋就这样当妈妈啦！

女人都是爱美的，就算生了宝宝我们也要美美哒，所以及时管理身材恢复非常必要

十月怀胎，宝宝的重量使得妈妈的骨盆变大，这就是从少女变成大妈的重要一步，进而分娩时耻骨分离，使得整个骨盆变形，髋关节移位，形成“大屁股”的骨架，大妈的形态显露无遗。所以产后恢复要做的就是配合适量的运动进行骨盆的恢复，把“大妈”的屁股给拉回来。

其实利用生产的机会来调整体型， 或者改善身体上的一些症状，是一个很重要的时机，所以很多人会在这段期间用束缚，套装，达到调整体型的目的! 产后收腹对女性特别重要，怀孕时候肚子那么大，生过肚子一下子就空了，如果不勒着点的话，那有大肚腩多难看啊，而且还很容易得妇科病的，我自己用的是产后月子里开始穿的收腹的，就是一件背心和一件短裤的那种，我之前买的束缚带，结果用了一天就勒的受不了。

还是我朋友推荐给我买了这个套装，穿着我第一感觉就是不勒，不勒我就能坚持，而且穿上把大肚子都收起来了，产后的大肚子经常收的话，慢慢就会变小，皮肤变紧致，把我多余的肉肉收起来了，重在坚持穿！它还有个好处就是不会卷，以前我肚子肉这么多，坐在那里肚子不会一节一节的站那里什么样坐那里就什么样，这也是我比较喜欢的。现在坚持穿了一段时间后肚子几乎平了，减重15斤，身材恢复的跟以前差不多了！

产后减肥可不可以长期喝荷叶茶呢

对于哺乳期的女性来讲是不可以长期饮用荷叶茶的。因为荷叶茶性质寒凉。如果女性朋友们长期饮用很有可能有导致腹泻。对于哺乳期的女性来讲长期腹泻对孩子的健康成长是十分不利的。女性朋友们如果想要减肥，那么在平时一定要注意清淡饮食，朋友们不要吃一些高热量食物，过于寒凉或者是含糖分过高的食物人们也要尽量的少接触。女性朋友们还要注意多运动。如果大家条件比较好，那么大家还可以服用一些酵素类的产品。酵素类的产品安全无副作用。它们的减肥效果非常好，而且人们长期使用这类产品还能够让皮肤状态变得更加好一些。

产后减肥可不可以长期喝荷叶茶呢？哺乳期的女性尽量的不要长期饮用荷叶茶。因为荷叶茶性质寒凉，哺乳期的女性饮用它有可能导致腹泻。女性朋友们如果想要减肥，那么在平时的时候一定要在饮食上多加注意，大家还要多运动。