牛蒡茶,什么是牛蒡草

牛蒡茶，什么是牛蒡草？

可以说是一种食物 也可以说是一种药 牛蒡的肉质根含有丰富的营养价值。

每100克鲜菜中含水分约87克，蛋白质4.1-4.7克，碳水化合物3.0-3.5克，脂肪0.1克，纤维素1.3-1.5克。

胡萝卜素高达390毫克，比胡萝卜高280倍。

维生素C1.9毫克。

在矿物质元素中含钙240毫克，磷106毫克，铁7.6毫克， 营养价值非常高，以前我脸上长痘痘 我外公是老中医。

他就让我用牛蒡泡水喝 脸上的痘都好多了 高血压也也可以用牛蒡泡水喝 反正牛蒡是好东西

喝牛蒡茶的副作用是什么？

喝的过浓了，可能会出现身体上火的现象，特别是在女性来月经期间，最好不要饮用这种茶，以及低血压的患者，不要长时间的服用。这种茶不能和其他茶饮来进行冲泡，牛蒡茶是一种中草药的牛蒡根，在喝茶的时候，一定要控制好量，不宜喝的过浓和过多。

牛蒡茶一股土的味道？

如果觉得有土味，可以先洗一遍茶，牛蒡茶的味道确实有点怪怪的，有的人喜欢，有的人不大喜欢。也有可能你买的是劣质牛蒡茶。如果觉得口感不好，可以放一些枸杞或者大枣放在里面，口感香醇，功效更好哦。选择牛蒡茶，可以选择中国牛蒡之乡-苍山张小鱼牛蒡茶。正宗出口级黄金牛蒡茶，质量好，更营养，性价比更高好牛蒡，苍山造！祝身体健康，笑口常开哦。

怎样泡牛蒡茶？

1.

首先准备一个可以过滤的茶杯。

2.

将七克牛棒茶倒入滤杯。

3.

倒入开水至杯子2/3处。

4.

然后静置一分钟。

5.

至棕咖色的时候就可以正常饮用了。

牛蒡枸杞子茶的做法？

主料

牛蒡，50克

辅料

蜂蜜，1勺

白萝卜叶，30克

枸杞，5克

步骤1，准备食材

步骤2，牛蒡切片

步骤3，冷水把牛蒡和白萝卜叶放进去。

步骤4，中小火煮

步骤5，起锅前十来分钟放入枸杞。

步骤6，喝的时候放一点蜂蜜

步骤7，这个喝完后食材可反复再煮一两回，记着不要凉喝，温热放蜂蜜正合适。