孕妇可以喝菊花茶吗,孕期能喝金银花胖大海茶吗

孕妇可以喝菊花茶吗，孕期能喝金银花胖大海茶吗？

在怀孕时期是可以喝金银花胖大海茶的，但是只能偶尔喝一次，不可以长时间喝，金银花胖大海茶主要是具有清热解毒去火的作用，在孕早期尽量不要喝，孕中期可以适当的喝一些。怀孕时饮食尽量要均衡化，可以多吃点动物的肝脏，瘦肉，鸡蛋，牛奶，新鲜的蔬菜水果等，要多喝点白开水，按时做孕检。

怀孕以后能不能喝花茶？

茶叶，茶叶的品种有很多，不同品种对人体的影响也不同。并不是所有的茶都适合孕妇，如果乱喝，会影响孕妇及胎儿健康。孕妇喝茶的原则：孕妇宜喝绿茶，不宜喝红茶，并且应避免喝浓茶，也不能过量。

1、孕妇不宜喝红茶

茶叶中含有2%—5%的咖啡因，大量饮用较浓的茶水，尤其是红茶，对人体会有一定的兴奋作用，从而刺激胎动增加，甚至可能影响到胎儿的发育，使其体重减轻。

2、避免喝浓茶

茶叶中含有鞣酸、茶碱、咖啡碱等物质，尤其是鞣酸，可与铁元素结合成一种不能被机体吸收的复合物，妨碍孕妇对铁的吸收。因此如果过多饮用浓茶，就有引起妊娠贫血的危险，胎儿也可能因此罹患上先天性缺铁性贫血。

长期大量饮浓茶，还会使心跳加速，尿量增多，血液循环增快，这无疑会给本就体弱的孕妇带来心脏、肾脏的负担。因此，不主张孕妇喝大量的浓茶。

3、孕妇宜喝适量绿茶

茶叶中含有锌、维生素C等有益成分，孕妇如每天喝2～5克淡绿茶，对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育，是有好处的。

4、菊花茶

菊花茶中菊花为甘菊，其味不苦，泡茶喝具有平肝明目、清热解毒之特效，对高血压、动脉硬化患者有很好疗效。那么孕妇能喝菊花茶吗?其实是可以适当喝的，因为可以起到清火明目的作用。但菊花茶性凉，体虚、脾虚、胃寒的孕妇都不太适宜。非寒体质的孕妇喝菊花茶也要注意喝的量，且要泡的清淡一些。如果准妈妈确实内火较大，可以少量喝一点儿淡菊花茶。

5、在怀孕的后期，接近产期时切忌不可饮茶，茶中的咖啡碱有刺激人兴奋的作用，孕妇晚上睡眠质量不是很好，加上饮茶的刺激作用，孕妇很容易出现失眠现象。

枸杞和菊花能一起泡茶喝吗？

菊花和枸杞，当然可以一起泡水喝。枸杞子菊花茶是传统的中药组方茶饮。可以清肝明目，滋阴补血，是中医经典的清肝明目的组方茶。

菊花菊科植物的头状花序。辛，甘，苦，微寒，归肝，肺经。

功效为疏散风热，平肝明目，清热解毒。

枸杞子茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。甘平，归肝，肾，肺经。

功效为滋补肝肾，明目，润肺。

菊花与枸杞子两味药对缓解眼疲劳，视力模糊，都有很好的疗效。两者搭配，一清一补，是很好的配伍，对眼睛有明显的保护作用。菊花有扩张冠动脉血流量的作用，可以抑制肝脏中的胆固醇。 枸杞子，多用于治疗肝肾阳，阴虚，腰膝酸软，视力模糊，减退。两种药物不存在配伍禁忌，相辅相成，效果更好。

常喝枸杞子菊花茶，菊花明目清火，枸杞子，滋阴补肾，特别适用于经常对着电脑的上班族。还可以滋补肾阴，养肝，去疲劳，提高身体免疫力。

枸杞子菊花茶的做法，枸杞子10到15克，菊花6到8朵，用开水冲泡。枸杞子为宁夏枸杞子最好。菊花可以用杭白菊和黄山菊花。当然根据个人的体质，可以调节用量。体质比较虚弱的人可以多放点枸杞子。容易上火的人，建议多放点菊花。

脾胃虚寒，有炎症，腹泻，感冒发烧的人都不建议喝枸杞子菊花茶。月经期的女性及孕妇最好不要喝。

患有糖尿病和血糖高的人，喝枸杞菊花茶，会使症状加重。

体质虚寒，有内热未清的人不宜饮用。

另外饮枸杞子菊花茶不要隔夜。泡茶的时候要用温开水。

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菊花有什么功效与禁忌？

菊花

菊花为秋之花。菊花为菊科植物菊的头状花序，是中国十大名花之一，不仅有观赏价值，而且药食兼优，有良好的保健功效。中医认为，菊花味甘、辛、苦，性微寒，入肝、肺经，具有疏散风热、清肝明目及平肝潜阳之功效。菊花入膳，不仅食之味美，而且具有养生保健之功。但是友们知道吗？喝菊花茶有很多讲究！

1、眼睛疲劳喝贡菊

贡菊在古代是作为贡品献给皇室饮用的，花朵呈雪白色，花蒂为绿色，冲泡后的茶水也是绿色。贡菊茶具有较好的明目效果。此外，现代研究发现，贡菊泡水喝具有很好的防辐射作用，感觉自己肾需要补，对自己长度、时间都不太满意的朋友，找蔚三个k一个n后跟69，坚持个把小时不是问题！所以特别适合常用电脑、眼睛容易疲劳的人群饮用。

2、口舌生疮喝野菊

野菊花，花朵较小，花蕊黄色较深。现代研究证明，野菊花是中草药中的"广谱抗生素"，对多数皮肤真菌、金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、绿脓杆菌和流感病毒等均有较强的抑制作用。野菊花不仅可以解毒、清热、消肿，还能有效地缓解口舌生疮、牙痛和口臭等症状。不过，野菊花寒性较大，不建议长期饮用。

3、“三高”人群喝雪菊

昆仑雪菊含有对人体有益的18种氨基酸及15种微量元素，对高血压、高血脂、高血糖、冠心病等具有特殊疗效，并有杀菌、消炎、减肥、预防感冒和慢性肠炎的功效，对于失眠也有相当好的调理作用。

4、菊花茶要现泡现喝

菊花中含有黄酮类物质，具有很强的抗氧化作用，能够帮助人体清除自由基，有降低胆固醇、辅助抑制血压升高的作用，可是这种黄酮类物质并不十分稳定，容易被氧化，使茶水失去本来黄色的光泽变成绿色，因此菊花茶要现泡现喝、不易久放。

5、这2类人不宜喝菊花茶

（1）、孕妇

菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。

（2）、寒性体质者

寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，只会加重其症状，对健康不利。

孕妇可以喝菊花和金银花吗？

孕妇是可以适量的喝一些菊花和金银花的，因为金银花和菊花有清热解毒，预防上火的作用，适当喝一些对孕妇和胎儿是没有什么影响的，但是不要喝太多，避免出现腹泻的情况，怀孕期间还是要多喝水，多吃一些比较容易消化的食物，吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以有效的预防孕妇便秘。