经期喝茶好吗,花茶和绿茶哪个比较好

经期喝茶好吗，花茶和绿茶哪个比较好？

谢谢诚邀，这个问题呢，我想说的是花茶和绿茶谁更适合，因每人的喜好和体质不同，所以喝茶的种类方法也尽不相同！首先花茶还是比较适合女性的朋友，毕竟有养颜美容的效果，呵呵是问谁能挡得住它的诱惑。花茶不仅香气迷人，甘甜可口，令人赏心悦目，而且还具有很高的保健和防病功效，有益人体健康。绿茶呢其特性，决定了它较多的保留了鲜叶内的天然物质，从而形成了绿茶“清汤绿叶，滋味收敛性强”的特点。绿茶中保留的天然物质成分，对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等均有特殊效果。尤其久坐电脑者！喝茶是对人体有益，是良好的健康饮料，但是选对茶，喝好茶很重要，所以也不能单单的比较两茶好坏，重要的是你适合喝那种茶！图片来自网络！谢谢

来姨妈喝什么茶？

月经来了可以喝红枣桂圆莲子茶，这种茶具有补血安神的功效，可以提升免疫力，助于调节血液，还有温补的作用。

红枣桂圆莲子茶也有舒缓身体的功效，可以改善经痛，消除疲劳，令身体更加健康。此外，它还可以开胃消食，促进新陈代谢，减轻体重，起到既补身又减肥的作用。

上班除了喝茶还有什么好喝的健康饮品推荐？

上班族生活节奏快，时间紧张，吃喝时间往往自顾不暇，很多人不喜欢喝苦苦的茶，那么今天就给大家推荐2款适合上班族喝的健康又简单的饮品吧！

1. 柠檬水

柠檬水含有丰富的维生素，具有美容功效，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用，爱美的女性不要错过。喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死;柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少

原料:柠檬半颗 凉开水1500ml蜂蜜3汤匙(50ml) 冰糖25克

做法:

1)柠檬洗净切片。

2)将冰糖放入水中煮开，导入容器中放凉。

3)水的温度低于60度时将切成薄片的柠檬放入。(温度太高会破坏柠檬中的维生素。)

4)温度低于40度时调入蜂蜜搅匀即可。(温度高的热水会破坏掉蜂蜜中的有效成分。)

5)放入冰箱3-4个小时饮用最佳。

2. 豆浆

豆浆含有大量纤维素，能有效的阻止糖的过量吸收，减少糖分，因而能防止糖尿病，是糖尿病患者日常必不可少的好食品。豆浆中所含的镁、钙元素，能明显地降低脑血脂，改善脑血流，从而有效的防止脑梗塞、脑出血的发生。豆浆中所含的卵磷脂，还能减少脑细胞死亡，提高脑功能。对于女性养颜美容，纤体塑身作用明显，因为豆浆中含有牛奶中所缺少的植物雌性激素—异黄酮，对人体内雌性激素具有双向调节作用。更独有的排毒养颜，和纤体瘦身功能的膳食纤维。

用料：黄豆85克，水1200毫升，糖适量。

做法： 1）将黄豆洗净，用温水浸泡1夜后，将黄豆加水一起倒入搅拌机，搅打约2分钟充分将黄豆打碎。

2）用漏网将豆浆过滤到碗中，保留豆渣备用，再将豆浆用漏网过滤到锅中。

3）大火加热豆浆至沸腾后关火，调入糖搅拌融化即可

很多种谷物都可以做成豆浆，其中最推荐的就是黑豆浆，因为黑豆的蛋白质含量尤为丰富，高于肉类、鸡蛋和牛奶，素有“植物蛋白之王”的美誉。做法如上。

有子宫肌瘤能喝茶吗？

妇女有子宫肌瘤可以适当喝茶，一定不要过多。红茶、绿茶和普洱茶都可以。子宫肌瘤是女性生殖系统常见的良性肿瘤，可分为粘膜下肌瘤、肌内肌瘤、浆液下肌瘤等。子宫肌瘤一般没有什么症状，部分患者会出现经量过多或经期延长等。建议定期随访当地正规医院妇产科，必要时可手术治疗。

长期喝茶会影响身体健康吗？

茶叶也分凉性和热性，跟据自己的体质和身体状况对症喝茶，会滋身养体，反之，则有害无益，如果你胃寒偏凉，就少喝绿茶，绿茶偏凉，适合体热烦燥，肝火旺盛的人喝，胃寒之人应多喝红茶，红茶暖胃驱寒。更广泛的讲，夏天宜喝绿茶，冬天呢就应该是多喝点红茶，这样喝，才是茶道之精华。