理想好茶,怎样的铁观音是比较好的铁观音
理想好茶,怎样的铁观音是比较好的铁观音?
半发酵的乌龙茶,带有绿茶的清香,又有红茶的鲜醇。此茶制成的饮品也普遍受到欢迎,老少皆宜。至于乌龙茶的大致分类,不是今天的主要话题,看张图直观分享给大家:
各地的乌龙茶,主要以福建铁观音与武夷岩茶,广东的单丛茶为代表。台湾乌龙呢,就算是因为地理原因吧,咱们了解的也不多。今天主要说说这铁观音。
这组照片经过大师的判断,认为此茶较为一般。铁观音的评判分为15个角度,而上面的这组照片可以从9个角度去看。
先看这干茶外形,照片中的干茶大小不太均匀,还带有短小的茶梗,均整度不好。看上去也有些不干净,洁净度比较差。
茶色上来说,黄叶绿叶相间,颜色不太好,悦目度一般,出现这种颜色,应该是在制作工艺中的发酵走水工序有些瑕疵,没有协调好。
乌龙茶有一个特征,就是“绿叶红镶边”,照片中没看出来,应该是没有充分的摇青,只摇出来了一点红,干茶上可以看到一些小红点,摇的好的话应该是绿叶红镶边。
再看此茶的茶汤,看茶汤主要分为三个角度,金黄度、光亮度和清澈度。照片中的茶汤从这三个角度看,比较一般,从汤中底部的茶渣的边角来看,此茶汤回甘度不够。
所以大师判断此茶是中下等的铁观音。
我的天呐,好厉害,顿时大师耳边全是啪啪啪啪声。我的手都拍肿了,大师你可以把刀放下了。
判断铁观音有十五个角度,可以说是很严格了,从不同的角度判断,这才讲究啊。
铁观音制作工序繁琐独特,成茶差别较大,茶友们分辨困难很正常。业内在分辨时,自然会有一套方法,简称为五个要素,十五个度,而且每个要素的重要性不一样。
要素一:茶的外形(10分),分为紧结程度、均整程度、悦目度三方面判断;
要素二:茶的香气(30分),分为清纯度、强弱度、持久度三方面判断;
要素三:茶的汤色(10分),分为金黄度、清澈度、光亮度三方面判断;
要素四:茶的味道(40分),分为爽口度、饱满度、回甘度三方面判断;
要素五:茶的叶底(10分),分为柔嫩度、费厚度、发白度三方面判断。
一、茶的外形:铁观音的颗粒是否结实紧密,越松散越差,铁观音倒入茶杯时,会有清脆悦耳的撞击声,这可以用来辨别颗粒是否紧结,或者直接用手捏。均整度则是要看颗粒大小是否均匀整齐,大小差别参差不齐,自然不好了。至于悦目度,跟看起来顺不顺眼一个意思,主要看干茶的颜色,颜色翠绿或者乌黑发亮为好,黄绿掺杂,暗淡,自然看起来不顺眼,茶不好喽。
二、茶的香气:乌龙茶以香气高长且丰富出名,像单丛茶的香型众多。这香气要从清纯度、强弱度、持久度三方面判断,浓郁持久,花果香明显,自然是好茶。茶香不纯洁,弱而不持久,这茶肯定好不到哪去。
三、茶的汤色:从金黄度、清澈度、光亮度三方面判断,汤色较为金黄且发亮,清澈杂质少,这是好汤色,与之相反的是此茶。
四、茶的滋味:茶的口感最重要,爽口度:甘醇爽口,感觉不错的是好茶。反之为茶差。饱满度:滋味要饱满,不淡也不苦不涩。回甘度:茶汤入喉后,口中慢慢生津、回甘,越明显的茶自然越好。
五、茶的叶底:柔嫩度:冲泡多次之后,叶底沉的低而密集为好,说明茶叶嫩。反之叶底向上膨胀,非常散,说明茶叶嫩度不好。肥厚度:叶底叶片越肥的自然越好。发白度:冲泡多次后叶底放置在一旁,一段时间后看叶底颜色变化,越发白的叶底越好,反之无光泽,暗淡失色的叶底品质不佳。
铁观音的判断方法在这里喽,希望能帮助到大家。
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浏览器直接搜“承艺 茶叶”即可,望大家支持。人生没有目标没有爱好没有梦想没有理想?
该怎样走?站着走啊兄弟!!!
咱得好好活着不是,人生才有希望呀,你这都开始怀疑人生了,像个躺下的人一样,阔怕~
不过题主这样的情况,我还是有点体会的,因为笔者曾经也经历过一段浑浑噩噩的日子,不过没有题主那么严重,爱好还是有的,梦想还是有的。
笔者3年前还在上海工作,嗯,卖保险,业务水平不咋滴,每个月差不多也就4-5千左右,在上海这个工资是比较难活的。
一个月房租1000多,吃饭一个月差不多要花2000左右,然后一些交通费,话费啊,和朋友出去吃个饭啊,玩一下什么的,一个月下来根本就剩不下钱,还可能是负翁~
然后笔者不是说还有爱好嘛,就是打游戏,打手游。然后我打游戏还克制不住自己的消费冲动,就是充钱!有时候冲动的充钱进去的时候完全没想过自己的生活费够不够,所以只能不断的去消耗信用卡的钱,然后每个月还个最低还款额。
到之后呢,有段时间特迷恋一个手游,充了好多钱,花了大把的时间在玩,之所以有时间是因为辞职了,也没去找工作,那个时候,什么目标啊,什么理想啊都是扯淡,就打游戏,晚上通宵打,白天睡觉,醒了又打。所以,我很成功的把信用卡消耗完了,欠了一万多,还不起。
然后拖了将近3-4个月吧,没还钱,银行天天打电话给我,叫还钱,甚至打到家里去,家里都问我我在干嘛,甚至都以为我在外面干坏事了,因为家里收到了律师函。那段时间是真的浑浑噩噩的,我都不知道自己在干啥!!最后实在熬不住了,灰溜溜的回老家了,回家的车票钱还是找朋友借的,活的真像个loser~
后来回老家了,找了份工作,也是做销售的,面销,到处跑,也就没有了这样的感觉,因为要赚钱还债。哦,我回家了,信用卡的钱是父母帮还的,因为银行也天天骚扰我父母,被我爸妈骂惨了。虽然是爸妈的钱,但我觉得还是要还的。
到现在,自己也有明确的目标,也在和一位姑娘谈着恋爱,很充实,因为我还有我的家人,我还要结婚,还要生孩子,还有好多好多的地方没有去,还有好多好多美食没吃过,想想都还有点小激动,唯有好好工作才不负他人,不负自己!
写在最后~人生就是这样,有的活的很精彩,有的活的像行尸走肉。过的浑浑噩噩的,找找自己原因,别沉浸在过去,相信我,时间会冲淡这些的,只是你别一直躺着不起来~
尝试着去爱别人吧,你的家人需要你的爱!或是去谈场恋爱,去找寻被人爱的感觉,这样,你的目标就来了!
怎么沏泡才能品到茶的本香本色?
好茶一定有标准的
并不是自己喜欢什么茶,什么茶就是好茶。
现在讲这个好茶的标准,很多人觉得,茶没有标准的,自己喜欢的就是好茶,但是你有没有发现,你前几年自己很喜欢的一款茶,过一段时间以后,又爱上了另外一款茶,连自己喜欢的东西自己都推翻了。为什么?就是由于没有找到好茶的标准,没有找到茶的茶魂。它没有高度,像瞎子摸象一样,今天摸的是象牙,明天摸的是象腿,它没完没了。另外就是我们这个茶行业,现在在国际上面没地位的主要原因,就是因为我们这个茶行业,没有真正的好茶的标准,有时候,300块钱一斤的茶,比30000块钱一斤的茶要好很多。所以像这样一个行业,他是永远做不大的,所以要想找到好茶的标准,让我们从老祖宗几千年总结出来而形成的标准来慢慢切入,我归纳出来好茶的标准它分为以下几个板块。第一,好茶的原料。第一个要素来源于土壤,第二个要素来源于他的生长周期。土壤决定了这个茶叶内含物质的成分,生长周期决定了内含物的多少。土壤,茶圣陆羽在《茶经》中讲:茶,其地,上者生烂石,中者生砾壤,下者生黄土。不同的土壤决定了茶的不同品质。怎么用现代植物学去解释它呢?所有的植物都离不开一个自然规律,叫做蒸腾轮回。是什么意思呢?就是茶树都是靠根吸收土壤里面的水分和无机盐,靠叶片产生蒸腾作用,蒸发的只有水分,留下来的是矿物质。所以土壤的可溶物决定了茶叶内含物的成分,这是一个改变不了的事实。烂石,当你走访世界这些产茶的历史名山以后,你就会发现像福建武夷山大红袍,湖南安化的冰碛岩,包括西湖龙井的梅家坞,还有四川的蒙顶山,会出现一种类似的土壤,它土壤的颜色带红色,含铁含锌量高,而且硒含量比一般的土壤要高出很多。富含硒,跑出来的茶甜,富含硒的水也会甘甜。富含硒蔬菜瓜果它也有一种自然的甘甜味儿。土壤含锌,茶汤就厚重,像喝米汤,有种厚重感。含铁量高,茶气足,因为茶多酚必须在高价铁离子的存在下才能够转化。您如果平时煮茶的时候用铁壶煮茶,就会发现煮出来的茶汤颜色更深,因为铁离子在促使茶多酚里面的儿茶素在变化。所以说土壤决定了茶叶内含物质的成分。第2个要素是茶树的生长周期。这决定茶叶内含物的多少。生长周期它又分海拔,海拔越高。茶树生长得越缓慢。山下的茶比山上的茶要早20天左右。我们山上的茶要比山下将近晚20多天才能够采摘。但是山上的茶三斤多鲜叶做一斤干茶。山下的茶要5斤多。说明它的内含物与生长周期是成正比的。所以高山云雾缭绕还有一个好处,云雾缭绕,阳光直射比较少,茶叶里面的氨基酸含量比较多。为什么茶圣陆羽讲“紫者上,绿者次,卷者上,舒者次。”高山的茶刚刚开始出来,它由于云雾缭绕,茶叶接受的阳光直射少,叶片呈紫色。生长一段时间以后,才会变绿色。所以茶叶在紫色的时候采下来它是比较好的。卷者上是什么意思呢?一般高山茶生长周期长,比较硬,它是卷起来的,山底下的茶一般能够舒张开容易张开,所以舒者次。海拔高还有一个好处,高海拔的地方日夜温差大,晚上虫子在山坡顶上受不了,就像夏天的时候,山上的人夜晚睡觉还要盖棉被,不需要用空调,低温导致这些昆虫在山上无法生存,所以不需要打农药。还有一点就是空气质量,雾霾都是停留在海拔比较低的地方,高海拔的地方是不存在有雾霾这一说法的。所以茶叶的生长环境好。第3个要素就是茶树的树龄。茶树树龄越长,它生长的越缓慢,100年的茶树比肯定比几十年的肯定内含物要丰富很多。树龄越长它的生长周期越长,加上它的根系深入土壤的面积比较大。吸收的营养物质比较多,品质也越好。 第4个要素经纬度。经纬度是什么意思?同样的海拔,同样的土壤,同样的茶树年龄,经纬度越高,气3温就越低,越寒冷的地方,茶树生长周期越长,所以它内涵物质越丰富。第5个要素就是各项检验指标。一个好茶,如果不能确保它对人体健康无害,当这些农残、重金属、氟含量、细菌指数不达标的前提下,是对人体的健康是有害的,因为这些指标都是有严格标准,像做一个农残检测,需要检测的就有多达98项指标,包括黄曲霉素、大肠杆菌、青霉菌、沙门氏杆菌检测等等。如果黄曲霉素一旦超标,容易引起致癌,很多肝癌都来源于这个黄曲霉素,所以在食品里面,黄曲霉素是绝对不能允许的。我认为,一款好差,50%靠的是原料,40%以上是靠工艺。做茶的工艺,自神农尝百草发现茶以来经历了几千年,我们老祖宗几千年来形成了很多制茶的古艺,目的都是为提升茶叶的口感和香气,能够让我们从喝茶中得到愉悦和健康。茶叶制作工艺,它不外于3点:一是细胞壁的破坏率,二是酶促作用的利用,三是益生菌的转化。从茶叶中获取更多的对人体有益的成分就是我们做茶的目的。你看陆羽《茶经》里有一段这样的话:“凡采茶在2月3月4月之间,茶之笋者生烂石沃土,长四五寸,若薇蕨始抽,凌露采焉,茶之牙者,发于丛薄之上,有3枝4枝5枝者……”我想问问各位,有谁知道什么是茶笋?什么是芽茶?茶圣陆羽在茶经里面讲得很清楚:茶,笋者上,芽者次。陆羽认为,好茶是茶笋,他在《茶之造》里面强调了,凡采茶2月3月4月之间,茶之笋者生烂石沃土是什么意思呢?其实是今年的茶树结了果,掉到泥土里,在明年的二月三月四月之间从泥土里面冒出来,当它长到四五寸的时候,“若薇蕨使抽”,就好像蕨菜刚刚露出头一样,“凌露采焉”,我们就把它从泥土里面采回来,带着露水,带着露香,这就是专门为皇帝们做茶的,这就是“茶笋”,“芽茶”,是生于茶树上面的,茶笋与芽茶的区别就在这里,他们的氨基酸的含量,茶多酚的含量,内含物质完完全全跟茶叶有着天壤之别。它像豆芽菜一样。另外看它的制作工艺,晴采之,蒸之,捣之,拍之,焙之,烘之,穿之7道程序。我们很多人现在对茶叶细胞壁的破坏率完全忽略了,因为自明代以来,朱元璋取消抹茶罢龙团。取消抹茶以后,原来抹茶是捣之,拍之或者压之捣之,就是把这个茶捣成茶浆来破坏茶叶的细胞壁,后来我们用手揉、用机器揉,这样的工艺细胞壁的破坏是远远不够的。一般的手工茶细胞壁的破坏率大概不会超过5%~6%,超过10%的都很难,机器揉捻细胞壁的破坏率一般在20%~30%之间,很难达到理想的效果。还有一个就是酶促作用的利用率,酶促作用的利用率是什么意思呢?不管是萎凋,摊晾,摇青还是发酵等等,就是利用这些纤维素酶,果胶酶,糖化酶,蛋白酶淀粉酶根酶,把茶叶本身的成分转变为对口感和香气都有提升的、对人体健康更有益的成分。举个简单的例子,就好像我们的香蕉和猕猴桃,在没有熟的时候,它是又苦又涩又硬,没有谁能吃,为什么熟了以后又甜又香呢?这就是酶促作用。如果新鲜的茶叶采回来立马去杀青,立马去制作,连走青都没有走完,它的苦涩味是最重的,做茶的人都懂得怎么去利用微生物的转化,利用这些植物酶来帮助自己提升茶叶的口感。第3点益生菌。主要在于黑茶类,黄茶类还有传统的红茶类,像湖红,正山小种,他利用了一部分益生菌,主要是以酵母菌为主。所以我想把香木海的4步发酵观,给大家分享一下。第1步。让黑茶在发酵的过程中产生大量的酵母菌,酵母菌在有氧的前提下产生二氧化碳和水,生成一种碳酸根,能够把茶叶的一个主要成分茶碱去除,转化成盐类。为什么我们要把这个茶碱去除呢?去除了茶碱就意味着去除了咖啡因咖啡碱和嘌呤,咖啡因它会影响睡眠,咖啡碱会刺激肾脏利尿,所以像新疆,青海,甘肃,内蒙,四川阿坝地区,俄罗斯、吉尔吉斯斯坦等等,原来在远古时代这些地方是海洋,他们的土壤是盐碱地,他们的水喝了以后是会刺激肾脏利尿的,如果再去喝其他茶叶,会让人体水分流失过多,造成皮肤开裂。所以去除茶碱以后,它能够保持体内水分,滋润皮肤,这是去除茶碱以后的一个比较好的功效。另外,茶碱包括嘌呤碱是寒凉之物,我们现在的人,夏天排湿排汗的时候家里也有空调,车上也是空调,办公的地方也是空调,导致10个人有七八个是寒湿体质的,体内的寒湿一年累积一点点,一年累积一点点,如果再增加更多的嘌呤物,在体内就容易造成尿酸高和痛风。第2步,黑茶在发酵过程中会产生大量的乳酸菌双歧杆菌。像边疆牧民经常吃牛肉,羊肉,以肉食为主,难以消化,增加这些益生菌以后促进消化,杀灭大肠杆菌。在发酵过程中,在34度到36度之间会培养一段时间,让它产生大量的乳酸菌和双歧杆菌,所以黑茶有一点点微酸感。第3步就是把茶叶里面的纤维素通过发酵,通过纤维素酶这些微生物把茶叶的纤维素水解成葡萄糖,通过葡萄糖酸杆菌转变为维c来补充人体的微量元素,代替吃蔬菜水果的功效,同时把茶叶的纤维素转变为可溶性纤维,它将把人体的甘油三酯,胆固醇,胆酸排出体外,能够清洁血液,降低血液的粘度。所以黑茶有降血压,降血脂的功效。纤维素酶它溶解于茶汤以后,也能够保持肠道的水分,防止便秘。像北方干燥的地方,很多中老年人只要一喝黑茶,立马见效,他能够防止便秘,使肠道通畅。第4步,通过果胶酶将茶叶的果胶由多糖转变为单糖或者双糖,有代替胰岛素的功效。所以黑茶它印证了边疆牧民族“宁可三日无粮,不可一日无茶”的特征。黑茶作为边疆牧民生活中的一个必需品,也适合现在人群的需要。一个好茶,我们看看它的汤色汤色来源于什么,它来源于茶多酚里面的儿茶素,在三种不同的环境下面,产生三种不同的产物。第1种是在自然合理的条件下转变为茶黄素,像黄茶、红茶、黑茶、包括白茶、生普。茶黄素让茶汤看起来像那种琥珀的颜色,它有抗癌防辐射,抗衰老,抗氧化的作用。这是全世界医药界对黄茶黄素有认证的。如果温度过高,人为的去发酵,会产生茶红素,也就是说茶叶里面的儿茶素会转变为茶红素,茶红素既对人体无益也对人体无害。如果温度湿度超过了常规,在损害了茶叶的内含物质的前提下,或者茶叶有霉变的迹象,那茶叶将会产生茶褐素,像酱油的颜色。产生了茶黑色素的茶,入口寡而薄,到口里没有茶味,严重的会锁喉,茶褐素这种东西对人体的健康是不利的,我们不提倡这种茶。所以我们讲口感好茶的标准口感,我们经过这么多年总结出4个字叫:化、气、绵、甜。何为“化”?我们喝茶的人喝到好茶,会发现这样一个的特征:刚才我抽过烟,喝过酒,吃过海鲜,我一口好茶下去把这些味道化的干干净净,像早晨起来刷过牙齿一样,唇齿之间清清爽爽,这就叫化。第2个字叫“气”,我们都讲茶气,很多人认为茶气是刺激口腔的味道,实际上是错误的,茶气是什么?是茶的真香本味,是只有茶叶能释放的味道和气息,入口以后纯正,没有多余的东西,只有茶的味道。喝下去以后全身发热,毛孔张开,气血畅通。此时再喝另外一杯差一点的茶,口腔里面会出现多余的东西,颗粒状像灰尘一样,又苦又涩。好茶喝过以后绝对让差一点的茶没有茶味,这就是“气”。第3个字“绵”。绵柔顺滑。茶要对比喝才明显,有一种茶很柔很滑,有一种茶在喉咙部位要使劲儿才能咽下去,我们这些品茶的人,有时候喝完好茶后喝咽一下口水,都能够感受茶的回韵。这就是绵。第4个字叫“甜”。甜,左边是舌,右边是甘,舌底鸣泉,嘴里好像有水在流动,就像喝山泉水,像喝土鸡汤,自然甜韵。生津与回甘是连在一起的,就构成了这个甜。所以你们仔细回想,一口好茶有没有这4个特征,真正的茶的香气是一种自然的气息,只有茶叶才能释放的一种气息,不是一种青草味,很多人喝茶就讲的很玄乎,这个茶好有豆香有栗香,那你怎么不去吃黄豆去吃板栗?那香味肯定比茶正宗一点,还有些人喝这些老茶的什么樟香,什么人参味,你盖过了茶的真香本味。所有的东西都属于异味。你看看明代张源《茶录》里面讲的,我简单的跟大家讲一下,端起一杯茶来,闻一下茶的香气,喝到口里,在唇齿之间口腔里留下来的气息,到喝完以后闻杯底香,三者一致就是茶的真香。如果有些茶闻香味可以,喝到口里没有内容,那就是做出来的一种假香,不是茶香,它是工艺香。 所以真正的检验一口好茶,我用最简单的东西告诉大家。第1就是从今天闷到明天这个茶还能喝得。本身茶就是抗氧化能力很强的东西,所以闷一下就喝不得的,茶再好也好不到哪里去。第2点,过一下水,没有水味道。热水倒进茶叶里立马出汤,也有茶味,也有茶气。这个茶是好茶。第3点,茶热的时候喝一口,凉了以后再喝,凉了以后的茶比热的好喝,这就是一个好茶,如果凉了以后不如热茶好喝,这个茶再好也好不到哪里去。尤其收藏茶的人,茶从热到凉就已经变坏了,你还指望收藏几年以后这个茶会出现奇迹吗?它1万年都是垃圾,因为它从热到凉这个短暂的过程就能变差,以后是不可能变好的,至少它含有不好的微生物,茶叶里面有些不好的内含物的成分的存在,导致凉了以后他就露出了本来的真面目。所以今天跟大家分享好茶的标准就分享到这里,我们回顾一下,好茶是由原料到工艺到天气再到存储环境来共同作用的结果,希望大家能够找到好茶的标准,能够找到茶的茶魂,能为我们中国的茶行业正确的导向,为茶产业的健康发展起到促进的作用。
印江为什么被称为茶叶之乡?
地处印江境内的梵净山区属亚热带湿润季风气候,冬无严寒、夏无酷暑,气候温和、雨量充沛,祥云笼罩、空气清新,光照柔和、多漫射光等梵净山自然小气候突出,是发展无公害生态绿茶得天独厚的自然条件,是出好茶、出名茶的好地方,是发展茶叶最理想的地区,也是贵州境内种茶历史最悠久、最盛产名优茶的茶区之一。
早在明洪武二年,当地柴姓人家就开始种茶,逐渐形成独有的制茶技艺。生产的“雷公茶”“合闪茶”进贡朝廷,被奉为上品,御赐为“贡茶”,走红明清,至今声誉不减。
对人生已经绝望?
你能提出这个问题,就说明你并没有彻底绝望,在你的内心深处还在苦苦挣扎,只是目前暂时还没有找到突破的方法而已。究竟该何去何从?办法肯定是有的,我能碰到这个问题,也算与你有缘。那么就来听听我的办法。
对人生已经绝望,该去反省自己,听从内心的呼唤。
一、反省自己是冷静分析自己的现状。对人生的绝望无非就是两个方面,既“哀其不幸,怒其不争”。
1、“哀其不幸”是指对生活状况的不满意。
没有好的人际关系,没有满意的工作生活环境,也就是说对外部的一切环境都不满意,都让人提不起兴趣,甚至讨厌,急于逃离,却又无法逃离。
外部环境主要是指人、事、物三方面。
可能是某个人引起您对人生的绝望,很多人就因为失恋,导致对人生的绝望;事方面则可能是做错了某件事无力回天,导致绝望;物方面主要指物质生活方面,可能是微薄的收入无法支撑庞大的开支,看不到希望,产生对生活的绝望。
2、“怒其不争”是对自己的能力不足,信心不足,意志力薄弱等方面很失望。
比如想赚大钱,但是既没有高学历又没有好技能。恨自己当初不好好学习,带了现在还不想学习。恨自己不努力。对生活绝望;
对自己的信心不足,总认为自己很差,方方面面都不如人,长得丑,又没钱,脾气还不好,讨人嫌。恨自己没本钱、活着没意思,对生活绝望;
意志力薄弱的表现就是天天立志,天天下决心。可总是坚持不了半天。一方面后悔,一方面恨自己不争气。没有希望,对生活绝望。
二、听从内心的呼唤就是确立自己正确的三观。因为你的内心不甘心。通过以上冷静的分析,就很清楚问题的症结在哪里?知道了病根,治病就很容易了。作为个体的自己,和自己的外部环境是相互作用,相互影响的。自己是内因,外部环境是外因。通常都是内因起决定作用。外因反过来影响内因。明白了这个道理我们就知道,解决一切问题的根本就在自身。内因改变了,外因就会跟着改变。
树立正确的人生观,世界观和价值观就是解决问题的根本办法。
1、真确的人生观,就是“天生我材必有用”“我是独一无二的存在”。
对自己要自信,“尺有所短,寸有所长”每个人都有别人不可替代的地方,关键是自己首先要肯定自己。找到自己的长处,生命不息,奋斗不止,永不言败。
2、正确的世界观,就是世界是遵循因果规律的。“爱出者爱返,福往者福来”。
想要什么就要先付出什么,所以对自己看淡一点,把别人看重一点,真心实意的对待周围的人,多做不求回报的付出。加入一个公益组织,找到一个好的信仰,比如佛教。把自己融汇到社会中去。
3、正确的价值观,就是降低对物质生活的依赖和追求,更看重精神领域和灵魂层次的追求。
吃穿住用等等物质生活的目的是为了精神生活的快乐和幸福,所以前者是为后者服务的,我们很多人都本末倒置,结果就是欲望越来越大,压力越来越大,痛苦也越来越大。拨乱反正以后就明白知足少欲才是快乐的法宝。追求精神生活的品质才是幸福的源头。
综上所述,树立了正确的三观,就会有幸福快乐的生活,有了幸福快乐的生活,你又怎么会对生活绝望呢?
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