臻好牌大肚子茶效果,哺乳期妈妈适合哪种减肥方法

臻好牌大肚子茶效果，哺乳期妈妈适合哪种减肥方法？

对于哺乳期来说，瑜伽是最好的了

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三步抛弃“重量级”，做一个轻盈的小女人，那你不能错过这组体式

小密语录：瑜伽练习，从现在开始，变瘦变美刻不容缓

有的人天生易胖，有的人是因为饮食问题，不管是什么原因引起发胖，只要运动到位，那么就绝对能够让你轻松甩掉“重量级，”做一个轻盈的小女人。练习这组瑜伽体式，可以全方位的让你变瘦，让你不再拥有麒麟臂，不再拥有游泳圈，更不会拥有大象腿。

Look1: 瑜伽运动让你的手臂更纤细

胳膊纤细好看了才能更美的穿衣服，让瑜伽体式帮我们消耗手臂脂肪，拥有纤细的，线条流畅的胳膊。

利用顶峰式消除手臂赘肉，伸直双腿让它们并拢撑地，从前方向下弯腰伸直手臂撑在地上，让身体呈现出一个小山丘的样子，最后可以做一些改变，让左右小腿轮流向上抬起。

鹤禅式锻炼手臂，屈腿做弯腰动作，向下打直臂撑地，让上臂和双腿膝盖挨在一起，手臂用力让身体向上倾斜，双腿离地膝盖保持和上臂挨住。

让手臂支撑身体所有重量，弯腰向两侧伸展手臂，大约为一个钝角的程度让它们伸直撑地，让双腿向上伸出，左腿弯曲起来，右腿伸直向上。

加强版的顶峰式对手臂效果更好，弯腰伸直手臂撑地，身体前倾让脚尖撑地，最后从后方向上抬起一条腿让它向斜上方挺直。

Look2: 练习瑜伽去除游泳圈

小肚子赘肉堆积不光影响美感还影响健康，通过瑜伽减脂，让你的小腹平坦好看，这样还能增强健康。

轮式的变式，双腿分开向后弯腰，保证手臂在后方伸直撑地，并且收缩腹部，双腿可以弯曲起来，不过要保证脚掌贴地。

骆驼式的延伸体式，弯曲双腿小腿贴地，挺直上半身后向后弯腰，左小腿抬起向上，左臂弯曲向后，脚掌搭在左臂上，右臂单纯向后伸展，小腿依然贴地。

先做平躺动作，弯曲起双腿，头背部着地挺起腰部，再让双腿离地，左腿弯曲搭在右腿上，并且右腿保持弯曲状态，双臂向上伸出弯曲交缠。

虎式瑜伽的加强体式，跪趴在地上双腿小腿着地，手臂在前伸直撑地，紧接着向后上方抬起左腿，让左小腿向上，向后伸直右臂，右手抓在左脚掌上。

Look3: 练习瑜伽消除大象腿

笔直又长的腿好看又让人羡慕，学会这些瑜伽体式，让自己拥有又长又直的腿，让人羡慕。

站立练习的时候一定要绷直双腿，左腿站直撑地，右小腿向后上方抬起来，身体也要挺直，左臂从左侧竖直向上，右臂从头顶弯曲向左，手指抓在左臂上。

直立抓脚趾平衡式练习，左腿伸直撑地，右腿向右上方伸直伸出，右臂同时向侧面伸直，贴着右腿，左臂向左上方伸直。

虎式的加强版还能锻炼双腿，做出跪趴动作之后，左小腿抬起左膝撑地，右腿完全离地小腿向上抬起，右臂伸直撑地左臂弯曲向后，手指抓在左脚上。

利用顶峰式加强腿部锻炼，双腿分开伸直弯腰，手臂向下伸直张大五指撑地，注意双臂间也要有适当距离，完成这些我们再保证保持紧绷身体，这个体式就完成了。

了解了这些瑜伽体式，相信只要认真练习，大家就都可以摆脱“重量级”的自己，让自己拥有美好的身体线条，每一天都轻松开心。

新疆乌鲁木齐有什么好吃的？

新疆乌鲁木齐的美食很多，至于让人垂涎三尺的，这个还真不好说，但新疆的烤肉、大盘鸡、烤包子，我觉得是内地人来乌鲁木齐最喜欢吃的，也是垂涎三尺的吧。

我大概对乌鲁木齐美食喜欢度做如下列举，因为每个人的喜欢程度不一样，选择也不样。

1、烤肉。新疆的烤肉在全国都比较出名，乌鲁木齐作为新疆的首府，烤肉也是遍地都是，而且，烤肉似乎也没有特别大的区别，整体都是那个味道。乌鲁木齐的烤肉，一般来说，在3到5元，四五元的比较多一点，有一些红柳烤肉，是8元到10元，吃过的烤肉中，南门阿婶凉皮烤肉（下图1）、新民路西三巷阿不都快餐厅、西虹东路北十五巷鲜味阁，红柳烤肉10元，价格有点贵，味道烤的不错（下图2）

还有，在七纺市场的艾哈买提小烤肉中，2元的烤肉也不错（下图，一个月前吃过一次）

2、大盘鸡。乌鲁木齐的大盘鸡也堪称一绝，在内地一些城市也许也能吃到，但味道没有乌鲁木齐这么正宗，乌鲁木齐的大盘鸡一般在90元到120元之间，个别大盘鸡卖到140元。吃过的大盘鸡店中，新民路的老榆树大盘鸡、柴窝堡大盘鸡、金玉兰大盘鸡都还不错，在乌鲁木齐算是比较有名气的。

3、烤包子。乌鲁木齐的烤包子，也会让你流口水，特别是那些香脆、鲜嫩的烤包子，会让你吃了还想吃。乌鲁木齐的烤包子大概在2.5元到4元之间，以前只是1.5到人2元一个，这两年涨价比较厉害。

乌鲁木齐比较知名的烤包子有七纺市场的恺撒烤包子（3.5元一个），每天都要排队买。还有南门的汗腾格里的烤包子，自治区党校烤包子（搬到大湾和顺街和顺花园门口了）等都不错，在乌鲁木齐名气比较大。

4、拌面抓饭。内地游客来乌鲁木齐，除了尝试烤肉、大盘鸡、烤包子外，拌面抓饭也有必要尝试一下的。因为，拌面抓饭基本是乌鲁木齐人民（尤其是男的）中午饭的主食，所以，尝尝本地人中午都吃什么，还是很有必要的。

乌鲁木齐的拌面价格在18元至25元不等（普通拌面18元到20元，过油肉拌面在25元），抓饭根据肉的多少来定，素抓饭10元到13元，碎肉抓饭在20元左右，块肉抓饭在25元左右，腿把子在30元到35元。

乌鲁木齐的拌面，比较出名又好吃的有：和田一街努尔兰拌面、长青四队红梅回民拌面（华凌公馆小区大门东200米处）、天津北路铁路桥头托克逊老四号拌面（30元过油肉，肉比菜）、南湖东路北三巷的胖马骐拌面、红山路的小马拌面、二道湾路康泰苑小区的买买提老牌过油肉拌面等。

图为我吃过的托克逊老四号过油肉拌面和红梅过油肉拌面

抓饭大同小异，味道差别不是太大，目前吃过的，有南昌路吾斯曼珍珠抓饭、新民路西三巷阿不都快餐抓饭（他们家肉多）、东环路原体育馆哈斯木烧烤店的抓饭（下图）还不错。

此外，新疆的烤全羊、架子肉、薄皮包子、馕坑肉、馕、椒麻鸡（下图）等，都是不错的美食，同样会让你流口水。

鹿鼎记里有哪些细思极恐的细节？

我是萨沙，我来回答。

其实有很多细节：

第一，阿珂和苏荃孩子究竟是谁的。

大家注意，在阿珂、苏荃和韦小宝在丽春院发生关系之前至少一二个月，他在宫里和公主发生关系，后来才去了扬州丽春院。

而后来阿珂和苏荃的孩子，比公主的孩子出生还要早，而且要早接近2个月。

如果说早产，不可能两人都早产吧。

那么唯一的解释是，阿珂和苏荃的孩子和韦小宝压根没关系。

苏荃不提，阿珂孩子很可能是郑克塽的。

很有可能是郑克塽，发现阿珂和韦小宝发生了关系，对她非常嫌弃，连肚子里的孩子也不要了。毕竟郑克塽是未来台湾之主，怎么能娶一个失贞的女人做王妃。

所以，阿珂才会骂郑克塽无耻。

而且，阿珂的态度转变得太快，在丽春院还要杀死韦小宝。后来却一百八十度大转弯，阿珂直接把韦小宝当做如意郎君。

唯一解释是，阿珂把韦小宝当做背锅侠，不然她未婚先孕，只能寻死。

而韦小宝出生于妓院，未必把女人贞操看得很重。

第二，小宫女蕊初去了哪里？

小宫女蕊初是一个重要配角，曾经和韦小宝关系很好，两人甚至晚上约会。

但是，蕊初运气不好，曾经帮助假太后处理了光头师兄的尸体。

随后，蕊初就消失了，再也没有出现过。

蕊初去了哪里？

恐怕早就死了。

一来，蕊初知道光头师兄的真相，假太后肯定要杀她灭口；

二来，就算假太后手下留情，真太后也不是善类。小宫女蕊初是假太后的贴身宫女，知道的秘密很多，恐怕也会被真太后灭口杀死。

皇宫里面好可怕啊。

第三，康熙既然早就了解天地会的一切，为什么不尽快将他们除掉。

康熙通过叛徒风际中和其他人，对天地会青木堂非常了解。

只要他愿意，完全可以选择将陈近南和天地会一网打尽。

为什么康熙不这么做呢？

唯一的解释是，康熙认为天地会的威胁不大。

就青木堂来看，确实没有什么人才，都是一群四肢发达的人，比韦小宝都不如。

当年冯锡范和郑克塽两个人进入青木堂，险些杀死陈近南，还能将整个堂口高手消灭。

可见，天地会实力虽然貌似很强，其实康熙根本没有放在眼里。

第四，九难的黑化。

在碧血剑中，独臂神尼九难叫做阿九，是一个单纯美丽的可爱少女，大明的公主。

袁崇志也被九难的美丽纯洁吸引，爱上了她，仅仅因为对温青青有承诺才没有抛弃后者。

温青青很快发现这点，自行离开，试图在华山父亲身边自杀而死。

这么一个可爱的少女，在鹿鼎记中却变成一个极为狠毒的人。

她为了报复吴三桂，不惜将她女儿盗走，灌输了10多年反吴思想后，让她去暗杀吴三桂。

这样，无论吴三桂是否被杀死，也会发现亲生女儿竟然是死敌。

这比杀了吴三桂，还要狠毒的多。

九难的做法，让一向厉害的韦小宝也有所害怕。

为什么阿九会变成这种人？

恐怕袁承志冷血无情的抛弃，以及明知复国无望的悲哀，才是九难黑化的根本原因。

她要通过各种狠毒的报复，发泄心中的愤恨。

第五，天地会另一个卧底是谁？

风际中时候，康熙仍然掌握天地会青木堂的一切，说明还有卧底。

很多人认为是钱老本，因为他是个市侩商人。

其实，并不是钱老本，不然他有天大的胆量，也不可能将沐剑屏送到皇宫里面去。

要知道，沐剑屏即便年龄很小，也是一个反贼，此举等于是钱老本人为造成皇帝的危险。

这可是诛九族之罪。

所以，一般认为是被当做书呆子的祁清彪。

祁清彪表面上迂腐，其实每次都在关键时候推波助澜。

而这个推波助澜，往往是可以将天地会陷入不利的地位。

类似的东西很多，随便举个例子。

祁清彪摇头道：“咱们第一步是借鞑子之手，对付吴三桂这大汉奸。韦香主如在这时候造反，说不定鞑子皇帝又去跟吴三桂联成一气，那可功亏一篑了。”韦小宝原不想对康熙造反，一听这话，忙道：“对，对！咱们须得干掉吴三桂再说，那是第一等大事。司徒伯雷只不过几百人聚在王屋山，小事一件，不可因小失大。

其实，当时台湾郑家和天地会，都是支持吴三桂的反叛的，只是没有及时出兵支援而已。

而祁清彪作为青木堂的智囊之一，不可能不知道陈近南和天地会的立场，却恶意煽动韦小宝和吴三桂为难，并且要求却剿灭反清的王屋山。而王屋山是天地会的同路人，此举无论如何说不过去。

这不是祁清彪糊涂，而是刻意如此，这对于满清是最有利的。祁清彪让反清力量，互相仇杀。

而祁清彪直到最后也没有被识破，仍然是青木堂的智囊大脑。

这相当可怕，大脑都是叛徒，青木堂还能好的了吗？

第六，康熙对于韦小宝的贪污并不在意。

康熙只是在乎韦小宝是天地会成员，而不在意他的贪污，甚至纵容他贪污。

比如捉拿鳌拜以后，康熙特别命令韦小宝协同索额图去查找鳌拜家产，其实就是给机会让他贪污。

而康熙知道鳌拜家中包括宝衣在内的很多宝贝没了，也不追究，知道是被韦小宝弄走了。

这说明，康熙知道大清的官员腐败是必须的，是一种官场润滑油，不当回事。

那么，连皇上都认可这种制度的合理性，也无外乎下面大贪特贪了。

韦小宝在满清大臣看来，不过是一个小无赖宠臣。只是因为康熙宠幸他，上到王爷、兵部尚书，下到普通武官，都想方设法向他行贿。

韦小宝就是权力的代名词，得到他的帮助，官员就可以升官，获得更大的利益。

那么，如果韦小宝如果失去皇帝的宠爱又会如何？

恐怕就像最初韦小宝在天地会一样，被当做笑柄，没人把他当回事。

第七，韦小宝真的对康熙有很深感情吗？

韦小宝自然把康熙当做好朋友，但这种感情也是脆弱的。

韦小宝把师傅陈近南几乎当做父亲，曾经三次不惜生命危险救了陈近南。

而陈近南死时，韦小宝极为痛苦，这才是真的感情。

但韦小宝被康熙揭穿是天地会的时候，第一个念头竟然是杀死康熙后逃走。

仅仅是认为未必能够成功，加上康熙可能不会下毒手，韦小宝这才放弃。

其实，韦小宝对康熙的友情，主要是最初的几年，两人还是有友情的。

后面康熙越来越高高在上，对韦小宝操着生杀大权，后者也逐步沦为奴仆一样，感情逐步没有了。

其实还有很多，就说这么多吧。

神雕侠侣中黄蓉武功到底达到什么境界？

黄蓉，一个被婚姻家庭生二胎耽误武学修为的女侠。

就《神雕侠侣》中来说，初期处于自身武功巅峰的黄蓉，也是在新旧五绝之下，赢不了双剑合璧的小龙女以及金轮法王。打赢公孙止、李莫愁、裘千尺应该没问题。

但是，自从黄蓉怀了二胎之后，有一段时间动了胎气，险些流产，几乎是完全丧失了战斗力，生完双胞胎后元气大伤，产后失于调养，武功直线下滑。对阵裘千仞时，连武三通也比不上了。

到了神雕后期，黄蓉的武功又有所回升，但是离神雕初期的水平还是差一大截，还是在五绝和小龙女、法王之下。

《神雕侠侣》中黄蓉的武功是开篇登场的时候最好，尤其是内力很强大。作者给了非常高的评价：

（郭靖黄蓉）两人在桃花岛潜心苦修，内力已臻化境，双啸齐作，当真是回翔九天，声闻数里。

然后对战欧阳克的时候，作者又一次赞赏了黄蓉的武功修为：

这时屋顶上黄蓉双掌飞舞，已与这十余年不见的老对头斗得甚是激烈。她这些年来武功大进，内力增强，出掌更变化奥妙，十余招中，欧阳锋竟尔占不到便宜。

这一掌出招虽轻，然而是落英神剑掌法的上乘功夫，落在敌人身上，劲力直透内脏，纵是欧阳锋这等一流名家，也非受伤不可。

这时候的黄蓉真的是非常厉害的，她自己也明显感觉到了武学修为的精进，所以才说：“我却觉得自己愈练愈了不起呢。”

但是黄蓉的武功也就高了这么几年吧，等到高龄怀孕后就不太方便了，尤其是在有一次“修习内功时偶一不慎，伤了胎气，因是大感虚弱”。加上不停地操劳，经常出现腹痛等先兆性流产的症状。

黄蓉怀孕期间打赢的人只有一个霍都。

英雄大会上，黄蓉施展打狗棒法绝招从霍都手里夺回打狗棒算是一次漂亮的出手，虽然这一招变幻莫测，再强的高手也闪避不及。但是霍都终究是个二流货色。

后来黄蓉她分娩在即，再打霍都，也是有智谋加成，也就是那一壶茶的功劳：

黄蓉站在门边，乘他立足未定，竹棒伸出，施展打狗棒法的“绊”字诀……霍都犹如陷入了泥沼，又似缠在无数藤枝之中，一交摔倒，爬起来又是一交摔倒。

至于金轮法王这样的高手，黄蓉根本打不过的，在酒楼和乱石阵里，要不是杨过、小龙女和程英帮忙，肯定是要被金轮法王抓走了。

然后黄蓉生了二胎，产后失调，内力折损严重，武功大打折扣。但是打李莫愁还是绰绰有余的：

李莫愁功力深厚，拂尘上招数变化精微，但对方的打狗棒法实在奥妙无比，她勉力抵挡得数十招，已可说是武林中罕有之事，……自知再斗下去，终将落败。

李莫愁见她指化为掌，掌化为指，“桃华落英掌”与“兰花拂穴手”交互为用，当真是掌来时如落英缤纷，指拂处若春兰葳蕤，不但招招凌厉，且丰姿端丽，不由得面若死灰……

但是，黄蓉这个时候，既打不过此时的内力深厚的杨过，也打不过武艺高强的公孙止：

黄蓉与李莫愁相视一眼，均各骇然（杨过）。她二人自然都知一人内力练到极深湛之境，确可挥绸成棍、以柔击刚……

黄蓉和李莫愁相视一笑，均想：“此人（公孙止）武功既强，人又狡猾，自己若是落单，只怕不是他的敌手。

也就是说黄蓉和李莫愁联手才能和公孙止打平，单挑是不行的。

然后到了绝情谷，黄蓉就和慈恩（裘千仞）对上了，又一次暴露了她武功下降的真相：

砰的一声，四股掌力相撞。慈恩“嘿”的一声，屹立不动。黄蓉等三人却同时倒退数步。耶律齐功力最浅，退得最远，其次则为黄蓉。

如果说裘千仞武功高的话，那么再看裘千尺，黄蓉只接了她一颗枣核钉，就被震荡的“内息不调”了。

十六年后的黄蓉武功比刚生双胞胎的时候又有所回升，但也没有回复当年巅峰时期的水平。

当然大家也都在进步，尤其是金轮法王。在十六年后出场的时候，实际战力应该是不低于五绝的。

黄蓉这是十六年来恢复的还算可以，但是想要重回当年的高水平，是不可能了。

来看看十六年后黄蓉和金轮法王的对战，当时黄蓉以为郭襄坠崖身亡，使出了全力，下的全是杀手，当时的情况是这样的：

黄蓉的竹棒戳向背心“灵台尺”，当下回手一掌，拍的一响，竹棒登时断为两截，余力所及，只震得地下尘土飞扬，沙石激荡。黄蓉一惊跃开，暗想这恶僧当年已甚了得，岂知今日更是大胜昔时。

金轮法王此时的功力应该是在五绝以上的，但是如果五绝单挑法王，应该不会像黄蓉一样败的这么快，所以此时黄蓉的水平还是离五绝差一大截的。

黄蓉武功不太好，首先就是兴趣问题。

黄蓉因为本身智商太高，所以贪多嚼不烂，学习的知识面太广了，所以博而不专，她本人对武学也并没有特别爱好。

她人虽聪明，学武却不肯专心，父亲所精的什么阴阳五行、算经术数，她竟样样要学。

黄蓉低下了头，不由得红晕满脸。她于学武并不专心，自己有这样武功高强的爹爹，也没好好跟着学，怎会打主意去学洪七公的功夫？

再者要想修炼成绝世武功，除了兴趣和专心还要有勤奋、毅力和动力。

很不巧，这三样技能黄蓉的点也没不怎么满。因为太聪明，什么东西都是一学就会，触类旁通，所以黄蓉从小就没有勤奋刻苦这么个习惯，因为他是特级学霸，根本不需要。

既然不勤奋也不刻苦，当然也不具备苦心孤诣修炼的毅力了。更重要的是黄蓉连练武功的动力也一直不足。

因为她身边一直有绝顶高手围绕保护，亲爹是东邪，师傅是北丐，老公是郭靖，还有个周伯通这样的朋友。新老五绝一共六个人，她一人就占了四个关系老铁。

哎妈呀！我要是有这么好的条件，我也不愿意学什么高深的武功，反正有人保护我。大概郭芙也是这么想的，所以武功比黄蓉还烂一百倍。

再者就是黄蓉她实在太忙了，作为金庸武侠中人生幸福，婚姻美满、事业成功的女性，是没有那么好当的。

黄蓉功力既不及她（裘千尺）深厚，又须处分帮务、助守襄阳，生儿育女、伴夫课徒，哪能如她这般苦心致志因此一股真气喷出，枣核钉来势只略略一缓，劲力仍是猛恶无比。

黄蓉自己就是丐帮帮主，丐帮可是武林大帮派，虽然不必事事躬亲，但是光审批大项目也够忙活的。

黄蓉还要帮着丈夫郭巨侠守护襄阳，就郭靖那个脑子，不是我看扁他，要是没有黄蓉这个军师帮忙，再复制粘贴两个郭靖襄阳也早失守了。

黄蓉不仅要忙自己的事业，扶持丈夫的事业，还要腾出一只手来抓婚姻家庭琐事，不仅亲自怀孕生娃，还要教养孩子，而且还有徒弟们……啧啧啧，真累！

当然了，黄蓉她也不是自甘被这些繁琐事务中消耗岁月的女人，因为她是一个女侠，百忙之中还是要追求一下武学的进步。

但是可惜高龄生育双胞胎加上失于调养，过分的消耗了她的元气和体力，不是人力想补就能补回来的。

黄蓉生双胞胎的时候惊险万分，不仅是受了惊吓早产，而且强敌临阵，家里被金轮法王是四处放火，产房的大梁都烧塌了，要不是杨过机灵，差点出了大事。

而且月子也没坐好，小女儿郭襄出生就被小龙女劫走，郭靖还说出了心甘情愿拿小女儿换杨过性命的话，又因为襄阳军务无法专心出去找郭襄，还埋怨黄蓉儿女情长，不识大体，黄蓉气的哭着和他大吵一架。

偏偏郭芙犯二砍了杨过的手臂，黄蓉为了维护这个草包女儿，不得不抱着婴儿和郭靖格斗，然后把郭破虏扔给郭靖，自己去护送郭芙，顺便寻找郭襄。

虽然后来郭襄也找回来了，郭芙也得到了郭靖的宽恕，但是黄蓉产生的损耗却错过了调养时期，元气大伤，内力大损，也就出现了武功退步的情况。

《神雕》后期黄蓉已经不再任职丐帮帮主，孩子也都长大了，她有了更多的时间，黄蓉依旧没有把过多的精力放在练武上，而是主要帮助郭靖守护襄阳。

但这并不代表黄蓉没有练成顶级高手的机会，首先她的资源就比所有人都好，什么黄药师的桃花岛绝学、打狗棒法、九阴真经，她想学的话随时都可以。

黄蓉虽然自己没有把这些绝世武功练到化境，但是不代表她没有这个能力，别忘了《倚天屠龙记》中周芷若练习的速成版“九阴白骨爪”就是黄蓉用了一个月的时间创造出来的。

周芷若得到秘笈后，很快练成了，击败了殷梨亭平生最精妙的剑法，连张无忌也认为她的武功“与自己已相差不远”。

灭绝师太又道：“黄女侠在铸刀铸剑之前，和郭大侠两人穷一月心力，缮写了兵法和武功的精要，分别藏在刀剑之中。

黄蓉本人是学全了《九阴真经》的，如果想提升一定可以比周芷若厉害很多。但是，因为她忙于持家守城，教育儿女，所以重心根本不在修炼武功上了。

而且黄蓉作为金庸世界里的“女诸葛”，她根本也需要超一流的武功一样可以游刃有余，生受裘千尺的三颗枣核钉、用计躲开李莫愁的冰魄银针还反杀了一把，让李莫愁中了自己的银针之毒，这个战绩任何一个比黄蓉武功高的人都会觉得惭愧并且佩服。

所以有了智商机变加分，黄蓉不费时间气力，就可以收获超一流高手苦苦修炼几十年的效果，她那么聪明的人，当然不会难为自己了。

另外，黄蓉既然是注定要给郭靖打辅助，那么她就不能武功比郭靖还要高，这也是他们夫妻感情和睦的一个基础。

因为郭靖真的除了心中侠义之外，唯有武功能拿得出手了。要是黄蓉武功也练比他厉害，郭靖会在她面前更加自卑的，这样会严重影响夫妻感情。

《神雕侠侣》中郭靖可是明确表示过，他认为他们夫妻和顺恩爱的秘诀就是他武功特别好，可以保护黄蓉。

郭靖道：“你事事想得周全，用心本来很好，可是芙儿是这样的一个脾气，这样的一身武功，要她终身守着一个文弱书生，你说不委屈她么你说她会尊重过儿么我瞧啊，这样的夫妻定然难以和顺。”黄蓉笑道：“也不怕羞原来咱俩夫妻和顺，只因为你武功胜过我了。郭大侠，来来来，咱俩比划比划。

黄蓉是聪明不过的女人，她是用整个生命在爱郭靖的，就算为了维护郭靖的面子和自己的婚姻幸福，她也不会把武功练的太高，够用就行了呗。

南山橘暖/文