兰香子茶,和蝌蚪卵一样的茶

兰香子茶，和蝌蚪卵一样的茶？

1、兰香子，学名明列子；为唇型花科、罗勒属、一年生、芳香性亚灌木状、草本植物。原产于印度又名罗勒子、奇异子、南眉籽。当地土著称“达卡”从西元3500年前阿兹迪卡古文明已经开始种植食用，是一种带来健康及体力和耐力的食物

2、在山粉团（BASIL）的众多品种中，于2001年更进一步研究推出采用新品种，摒弃粘稠状会结块、黑咖啡色的扁平种子，采用滑溜不粘稠乌黑光亮的新品种，入喉口感更佳，并注册命名黑金砂，其意义为──天然食材。

籽籽茶的籽是什么籽？

奶茶里的籽籽是南眉籽也叫明列子。学名为兰香子。

兰香子，学名明列子，为唇型花科、罗勒属、一年生、芳香性亚灌木状、草本植物。原产于印度又名罗勒子，兰香子，奇异子、珍珠果。当地土著称“达卡”从西元3500年前阿兹迪卡古文明已经开始种植食用，是一种带来健康及体力和耐力的食物，大量服用亦有副作用。

做法

1.把适量的明列子粒倒入滴露咖啡壶，加几遍热水，得到红茶水。

2.根据喜欢加入适量的牛奶，倒入牛奶煲里加热至开，即成。

如何控制体重？

健康过大年之————如何保持窈窕身材

太多太多的型男靓女，为了保持自己的身材，一年350天，都在努力。

可常常因为过年七天乐，一年的塑身成果，都付诸东流。 过年为什么那么多人容易长胖呢？

怎么样才能保持自己一年的塑身成果呢？

小王医生总结了五宗罪，并制定破解大法。

一宗罪:

好吃：过年无论回家串门，还是旅游，走到哪，都会摆上最最好吃的东西。 好吃的东西为啥好吃，油炸食品，口味重的食品，甜食。 零食几乎取代了主食的地位，正餐不咋吃，零食非常多，尤其是坚果类和油炸膨化食品。

传统家里过年都要炸油锅，好多美食都是油炸处理的。

只有这些食品才更具有诱惑力，而这些食品共有的特点就是热量高，高热量的结果就是肥胖； 要不好多窈窕淑女怎么吃饭还下载一个卡路里APP，计算一下热量才吃呢？

对策:无论在哪，先吃水果，胃大小是有限的，水果占了地方，自然不给热量可乘之机。

二宗罪:

懒做：好不容易放假，沙发上躺着，手机拿着，啥也不干，到饭点吃饭，吃完继续躺着玩。 有的人的确动手了，打游戏，打麻将，一坐十几个小时，不仅会胖，腰椎，颈椎都会出问题。

对策:打麻将四圈一换风，起来走一走，上上厕所唱唱歌，活动活动腰腿和脖子。 打游戏设定一个45分钟手机提醒，放松放松眼睛，喝口水，伸伸腰。

三宗罪

熬夜：守岁，还是出去和老同学老朋友聚会，一个主题吃，吃完另一个主题喝。 吃的多喝的多动的少，更是为肥胖打下来坚实的基础。 最主要，这种熬夜，导致体内发生内分泌紊乱，会引起代谢异常，为肥胖埋下伏笔。

对策:有时候这种熬夜，没有办法，一年就几次，可是能尽量缩短时间就缩短，您想想羞羞的铁拳里熬鹰后的黑眼圈。

四宗罪

狂饮: 干吧，站稳脚步你放轻松，酒过三巡你莫偷溜，无论在家还是出门聚会，不得不端起杯来说一声新年快乐。 可这酒里和尤其各种碳酸饮料是发胖的最大原因。

对策:多喝绿茶和白水，干杯可用果汁替，喝酒首选82年拉菲。

五宗罪

放纵:反正就一周，爱干嘛干嘛，从不注意节后怎么样，谁还不放纵一下，大吃大喝，猛玩使劲造。

对策:时刻提醒自己，过完年，天气暖和了，该穿着漂漂亮亮的裙子，走在大街上，走在人群中，走在公司的电梯里，阿猫阿狗，啊狼啊虎都看着你，盯着你。

你是准备像一块肉被他们不屑？

还是准备是一块玉被他们垂涎？

你是准备穿着露脐装，迈着自信的步伐穿梭于人群里。

还是准备穿着露肉装，拖着粗腿的双腿埋没在人海中。

为了保持窈窕身材，多吃水果多活动。

记得过了年还有一个约会，ta的名字叫春天！

美女顶着小锁骨，保持马甲线，健康过大年！

帅哥坚实的肌肉，保持人鱼线，健康过大年！

兰香子怎么做饮料好吃？

食用方式：以少量温水冲泡致（冷水也可以，不过有点慢--!是非常慢！）冲泡致完全膨胀开来以后，加入任何饮料.如：牛奶、果汁、茶、酸奶等。

可乐也行，只要是你喜欢喝的饮料都可以加入兰香子diy制作。

diy你的饮料，口味自己做主！建议有4种饮料是你一定要去做做尝尝的： 1.娃哈哈营养快线：最简单，只要把兰香子泡开后直接到营养快线就可以了，简直绝配！ 2.鸳鸯（咖啡+牛奶）：方法同样简单。

首先要先把咖啡泡开（水少点，一会要倒牛奶，根据杯子大小看着办吧，然后拿另外个杯子放小勺兰香子并泡开（同样，水少点，兰香子会把水吸收的，让它“喝饱”就可以了。

接着把它倒进泡好的咖啡里，最后把牛奶到进去就行了。

鸳鸯味道香浓醇香加一颗颗珍珠般的兰香子，那可不是街边的珍珠奶茶所能媲美的!你可以做好了放冰箱里，第二天上班前微波炉里叮一下就可以了，让你的一天都神采熠熠! 3.果汁：配百事的果缤纷也好喝，因为是混合型的，配兰香子在里面会吸收果汁的味道，顿时兰香子就变成果肉了，喝下去，简直美极了！ 4.蜂蜜柚子茶：这种营养含量最高，同样也是很多爱美的mm喜欢的口味，可以直接买冲饮的蜂蜜柚子茶粉。

ps:前提是必须要把兰香子泡开。

另外，同样可以倒入汤、粥或者任何甜品，还可以搭配各种刨冰。

兰香子泡水后会有味道吗？

会有味道

兰香子泡水之后，会有淡淡的香味，清香而甜，但是并无太多的其他味道。兰香子最多只能作为一种花茶的调味剂，比如说，跑玫瑰花茶的时候，就把兰香子加上。

兰香子可以直接饮用。咬起来口感也有点像咀嚼芝麻的味道，同时也像火龙果里面的黑籽儿。