甜菊花,怀灵菊是一种什么样的花

甜菊花，怀灵菊是一种什么样的花？

怀灵菊，又名节花、馒头菊、簪头菊、甜菊花、药菊等。菊花是经长期人工选择培育的名贵观赏花卉。怀菊花分有不同的品种，黄色的叫小黄菊，白色的，花心是黄色的叫小白菊，这两种菊花都是怀菊花，主要功能都是清肝明目，黄菊侧重于清热，白菊侧重于明目。

为什么有人喝菊花茶不苦？

菊花茶正常应该是发苦的，刚入口时苦，但喝下后会觉得甜。

菊花本就是味苦，性凉，特别是野菊花味更浓(更苦)，不苦的反而不正常。如果掌握一定的泡茶方法的话，还是可以大大的减轻苦感的。菊花起源于中国，有2500多年的栽培历史，品种达到3000以上，是我国种植最广泛的一种传统名花，除了做园林观赏外，以药用菊花和茶用菊花占较大比例。根据记载，唐朝人已开始有喝菊花茶的习惯

描写菊花的外形特征20字？

菊花的茎细得像一根铅笔芯，上面布满了小毛。茎上长满了绿绿的叶子。叶子的形状像一团火，刚长出来的叶子呈浅绿色，叶子上有不在一条水平线上的脉，用手一摸，可有些粗糙。

菊花的样子也很特别，它有无数片花瓣，花瓣的样子又细又长，越靠近花蕊，花瓣就越小。花的中间还有花蕊，花蕊的样子也很美。菊花的颜色也不同，最常见的是黄色的，比较少见的是粉色和白色的。

瞧！那株白菊。嫩黄的花一蕊像玉盘里的。珍珠，随着花一瓣向外伸展。菊花的叶子呈翠绿色，像用翡翠雕刻成的。叶子的形状像铁扇公主的芭蕉扇。从远处看，这朵菊花犹如一位亭亭玉立的少女，在花丛中翩翩起舞。

抑郁症有什么特征？

对于抑郁症，主要特征性的表现包括：

兴趣丧失、无愉快感；精力减退或疲乏感；活动减少或动作迟缓；自我评价过低、自责，或有内疚感；思考困难或者注意力下降；反复出现相似的念头或有自杀、自伤的行为；失眠、早醒，或睡眠过多；食欲降低或亢进；性欲减退。

如果一个人出现了上述9项症状中的任何4项以上，那么很有可能患有抑郁症了。

那么对于抑郁症，应该如何管理调节呢？

一、进行心理调适，重塑健康人格。

抑郁症患者面对生活应激事件往往采取的是一种悲观、消极、被动的态度，遇到挫折时便倾向贬低自己，产生无能、绝望的情感体验，并且对于事物做歪曲、夸大的理解。因此，抑郁症患者需要进行心理调节，主要包括几个方面：

塑造健康人格：健康人格往往表现为对自己有恰如其分的评价，良好的情绪调控能力与社会适应能力，和谐的人际关系等；所以抑郁症患者要注意及时反省自己的心理活动与行为，努力修正并促进自身人格的成长，战胜自卑，建立自信心。培养豁达乐观的生活态度：正确对待生活中的挫折与委屈，从挫折和委屈中汲取经验，尽快解脱，放松心情，寻求生活中的乐趣。培养自己的兴趣爱好：抑郁症患者常常压抑自己心中的意愿、感情和生理需求，这些需要没有得到正常的发泄，就容易产生抑郁；所以，培养自己的兴趣爱好尤为重要，这样可以转移注意力，充实自己的生活，以缓解抑郁症产生的症状。同时，可以多增加户外活动，如登山、慢跑、游泳、骑自行车等。主动助人，同时也助自己：在帮助他人的同时，可以建立起良好的人际关系，有助于缓解抑郁情绪。

二、改善睡眠，缓解抑郁情绪。

抑郁症患者常常都有失眠的问题，如入睡困难，容易惊醒，多梦，早醒等，培养良好的睡眠习惯，有助于缓解抑郁症导致的失眠问题。主要包括：

规律睡眠：按时上床、按时起床；睡眠之前保持心情平静；睡眠前注意饮食：晚餐尽量以清淡、易消化的食物为宜；营造良好、舒适的卧室环境；避免在白天睡眠过多；白天适当运动，有助于晚上睡眠。

三、注意饮食调理，调养抑郁症。

抑郁症患者同样需要饮食调理，良好的饮食有助于抑郁症的缓解，在饮食中，最好优先选择具有理气解郁、调理脾胃功能的食物，如小麦、荞麦、高粱、蘑菇、萝卜、洋葱、菊花等等。

四、适当用药，辅助治疗抑郁。

抑郁症患者可以根据自己的身体情况，适当的选择一些中成药进行药物调养，有助于缓解抑郁症。

五、营造良好的家庭氛围。

抑郁症患者是需要家庭和家属更多的关爱和关心的，因此，一个良好的家庭氛围非常重要。主要包括：建议良好的家庭关系；减少家庭环境中过分的不良刺激；患者家属注意多观察抑郁症患者的病情变化；家属多督促抑郁症患者就诊治疗；预防抑郁症患者自杀。总结：抑郁症作为一种常见的心理疾病，对于我们的危害是非常大的，很多人对于它的认识和管理非常有限，所以在这里刘医生提醒大家，如果家中有人出现了上面介绍的一些抑郁症可能出现的表现，建议及时进行调整，避免抑郁症给我们带来的危害。

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菊花白到底好喝吗？

作为一种具有悠久历史的饮品，菊花白在中国有着广泛的应用和深厚的文化底蕴。它是一款清爽、香甜的花茶，具有清热解毒、降火消肿、清肝明目等功效。特别是在夏季，喝上一杯菊花白，能够有效地降温解暑，让人感到非常舒适和惬意。此外，菊花白的口感也十分让人喜欢，不仅清新怡人，还有淡淡的花香味，令人沉醉其中。因此，菊花白不仅好喝，而且对身体健康也大有益处，是一款不可多得的好茶。