排毒养颜茶,什么茶美容

排毒养颜茶，什么茶美容？

1.柠檬茶。柠檬泡茶是一款非常不错的美容养颜的茶，可以将干的或者湿的柠檬片与少许绿茶一起用开水冲泡，可以放入几颗冰糖。柠檬富含维生素C，能够让皮肤保持弹性，并且还能疏通肠道，避免大便干燥。不仅能起到美容的效果，并且还能瘦身。

2.玫瑰花茶。玫瑰花是很好的美容养颜的茶类饮品，玫瑰花能起到活血化瘀、调和脏腑的功效，玫瑰花茶喝时间长了，可以让女人的脸色红润起来。每天可以取几颗干的玫瑰花骨朵，直接用沸水冲泡，也可以加入冰糖或者是蜂蜜。

适合女生长期喝的养生茶？

女生长期喝梅花、玫瑰花茶，是很好养颜茶饮品，具有美容作用。

泡玫瑰花茶时，可以根据个人口味适当加入冰糖或者蜂蜜，以减少玫瑰花涩味，加强功效。女性还可以选择喝普洱茶，适当喝普洱茶具有一定排毒、减肥作用，是非常流行的饮品。绿茶能让女人更美丽，这是毋庸置疑的，因为不但含有丰富维生素C，其中的类黄酮更能增强维生素C抗氧化作用。

喝什么茶通血管？

谢谢邀请。正值冬天寒凉之际，此时更是心脑血管疾病的高发时间段；关注心脑血管健康，秋冬更应重视。喝茶可以通畅血管？大家需要定时清理血管垃圾？保护血管，“清洁”血管，您各位应该科学为之。当然，您想的那些方法并不一定“对”。

一方面，血管当中其实并不存在所谓的“毒素”和“垃圾”等有害物质，说血管可以产生代谢产物可以，但拿垃圾来形容并不合适；血管中的代谢产物都是新陈代谢的自然产物，随着身体的代谢，它们都会通过肾脏的代谢排出体外，对于身体根本不会造成危害；也就是说，这些代谢废物在生活中并不会去堵塞我们的血管；堵塞血管的真正“坏蛋”其实是“脂类物质”。

另一方面，喝茶仅仅是一种建议您选择的生活习惯，或者说是一种饮食习惯；茶叶中的确含有一定量的营养素，但这些营养素并没有多少，您喝进去的只会更少；茶叶（水）和通血管之间不存在任何联系。

换而言之，就像木耳等食物一样，茶叶和一些食物经过进食之后进入了胃部，然后经过整个消化系统进行消化吸收；就算含有一些膳食纤维等营养素，它们也不会直接绕过肠道进入我们的血液，并不能起到“清理血管”的作用。

所以，喝茶是一种不错的习惯，建议大家可以在生活中喝些绿茶、红茶，更建议大家可以饮用淡茶水、温热茶水（不超过65摄氏度）；但喝茶和通血管、清除血管垃圾之间并无联系，更何况血管当中也不存在您想象中的那些垃圾。

饮食多样，才能做到营养素均衡摄入；食物多样，才能品鉴更多的美味；生活中各位应该增加食物的进食品种，增加您不爱吃的粗粮、绿叶蔬菜、豆制品、水果等食物；少食多餐，吃动平衡，保持健康的体重；饮食清淡，最大限度降低食盐和油脂的添加食用量，拒绝食用动物油脂和肥肉；新鲜优质的素食是血管的“保护食物”。

适量的运动对于预防高血压、高血脂等心脑血管问题有良好的作用，为了避免由于不运动而变成一个肥胖者，更为了避免由于肥胖增加高血脂等问题的发生风险，请您每日坚持运动，有氧运动与无氧运动相结合，达成真正意义上的“吃动平衡”。

烟草中的尼古丁等有害物质对于血管的刺激和伤害很大，吸烟这件事会直接损伤血管细胞，增加高血压、糖尿病、脑卒中等问题的发生风险。

值得明确，戒烟可以有效降低心脑血管疾病的患病风险、保护血管；所以，保护血管，必须戒烟，为了家人和朋友，也要立即戒烟。

对于正常人来说，想要靠谱预防，请您定期体检，关注身体相关的指标，特别是血压、血脂、尿酸等指标；另外，如果本身存在高血压、高血脂等疾病，请按照医嘱按时吃药，及时关注病情，避免导致血管出现硬化，避免诱发其他心脑血管疾病。

除了这些以外，生活中还要根据天气适当增添衣物，做好防寒保暖工作；减少酒精的摄入量，劳逸结合，保证充足的休息时间，不给血管增添麻烦。

喝茶，吃某一种食品对于血管并无实质性保护和防病作用；调整生活方式，健康对待血管，才能科学预防某些问题；关注血管健康，请您趋利避害。

注：王思露原创内容，希望对您有所帮助；图片来源于网络，如有侵权请联系删除。

蜂蜜柚子茶能不能吃？

这个问题问的有点歧义，蜂蜜柚子茶不是用来冲泡喝的吗？要是问里面的柚子皮和肉能不能能不能吃！答案当然是肯定能呢！ 注意事项一般人群均可食用患胃病、消化不良者、慢性支气管炎、咳嗽、痰多气喘者、心脑肾病患者尤其适合脾虚便溏者慎食。不过柚子的做法那么多，难道只会做蜂蜜柚子茶？

柚子是芸香科植物柚的成熟果实，产于我国福建、江西、广东、广西等南方地区。柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，是人们喜食的名贵水果之一，也是医学界公认的最具食疗效益的水果。柚子茶和柚子皮也都具实用价值。中医认为，柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的医疗作用；柚皮又名橘红，广橘红性温，味苦、辛，有理气化痰、健脾消食、散寒燥湿的作用；柚子为柚的种子，含黄柏酮、黄柏内酯、去乙酰闹米林等，另含脂肪油、无机盐、蛋白质、粗纤维等。功效与橘核相似，主治疝气；柚叶，含挥发油，具有消炎、镇痛、利湿等功效。

那么问题来了你会吃柚子吗

柚子的吃法6个招式，下面给大家一一介绍。

第一招“生吞法”：直接食肉法

生吃可用于胃阴不足，口渴心烦，饮酒过度，以及胃肠气滞，嗳气，食欲不佳。

这里可以给大家介绍两个剥皮小方法

方法一

方法二

第二招“蜜饯谱”：柚子糖食法

制作方法：

1.把外面的表皮削去，注意要把全部青色的都削去，要不会有点苦的

2.把它横着切成一条条，注意切薄点，放在开水中煮一下

3.放在凉水中浸一两天，其间要换一两次水，换水时注意要先挤掉皮的水份，再放进新水中（这样可以去掉苦味）

4.一两天后，把皮挤去水，稍微晾一下，备用。

5.煮些白糖，煮成水一样后，放皮进去一起煮一会。

6.这样就做成了柚子糖了。

第三招“倒扣法”：柚皮扣肉法

柚子皮的白瓤入菜，不仅可以降低菜的脂肪含量，还能起到化解油腻的作用；不仅营养功效卓越，柚子皮在美容方面更是“一把好手”。

制作方法：

1.取五花肉500克，按做扣肉的一般程序：先煮至八成熟－皮上涂甜酒－入锅走油－起锅后入汤稍煮，切片即可。

2.柚皮也切片，夹在每块扣肉中间，摆入钵中，均匀地放入精盐、酱油、豆豉，上笼蒸至软烂。

3.就可得到清新可口的柚皮扣肉啦

第四招“争气鸡”：柚皮蒸鸡

功效： 补益脾肾，化痰止咳。

制作方法：

1.柚子1～2个，雄鸡1只（约1000克）

2.将柚子肉放入洗净的鸡腹内，将鸡放入搪瓷锅中，加入清水1500毫升及适量葱、姜、黄酒、盐

3.讲搪瓷锅放入盛有水的锅内，隔水炖熟。

第五招“肚腩功”：柚香腩肉煲

制作方法：

食材：200g柚子皮、400g五花腩、适量油、适量盐、适量姜、适量老抽、适量白糖

1.将柚子皮外面那层绿色的削去，白色的部分切块。

2.加水烧开1-2分钟。

3.捞出晾凉，挤干水分。

4.锅里放油烧热,放入白糖炒糖色。

5.待糖色均匀下入五花腩。

6放入老抽,姜片、盐然后加1大碗水进去煮开。

7.倒入煲内,盖上盖子,大火烧开后转小火慢慢煲。

8.20分钟后汤汁收至1半。

9.加入柚子皮用筷子拌匀,盖上盖子。

10.小火再煲20分钟即可。

第六招“甜甜拳”：柚子蛋挞

制作方法：食材：2个鸡蛋、75克淡奶油、75克柚子汁、20克(磨蓉)柚子皮、7个速冻塔皮直径7厘米的、40克糖

1.将鸡蛋、糖和淡奶油混合拌匀，加入柚子汁搅拌；

2.过滤后再加入柚子皮拌匀；

3.将拌好的混合物，分别放入速冻塔皮中，塔皮外包裹锡纸；

4.进烤箱，150度烤35分钟即可。

20多岁女生喝什么茶最好？

大家都知道各种茶都有着很好的功效，所以现在的很多朋友们都非常注重喝茶，二十多岁女性朋友们更加爱美，而且很多茶可以排毒养颜，每一种茶的功效都是不相同的，

20多岁女生适合喝的茶

1、花茶，比如玫瑰花茶、菊花茶，这些花茶有很好的疏肝理气、清肝明目的作用，对于女孩子常见的两肋胀痛、情绪抑郁，适当喝花茶有很好的疏肝理气、提高情绪的作用。

2、红茶，因为女孩子体质多偏寒凉，而红茶通常性温热，所以适当的喝偏温热的红茶，对于女孩子常见的胃腹寒痛、四肢手脚冰凉都有很好的缓解症状的作用。

3、荷叶茶：古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料，不仅能令人神轻气爽，还有改善面色、减肥的作用。