莲子健康茶,酸枣仁茯苓百合莲子甘草泡茶月经来了可以喝

莲子健康茶，酸枣仁茯苓百合莲子甘草泡茶月经来了可以喝？

酸枣仁，茯苓，百合，莲子，甘草泡茶喝，主要能够养心安神，可以治疗失眠多梦，睡不好觉，心慌，在月经期间也可以喝，并不影响，月经期间主要是应该注意，不能应用一些活血化瘀以及寒热比较明显的药物，以免使月经过多或者是导致月经不调。

莲子心茶怎么泡？

将莲子心洗干净放杯里，100度水泡十分钟就可以了

养生壶可以煮哪些东西？

养生壶可以煮以下食谱类：

1.养生壶煮花茶食谱类，如枸杞玫瑰花茶、枸杞红茶茶等。

2.养生壶煮女性养生食谱类，如红豆薏米水、银耳雪梨羹、桂圆红茶汤等。

3.养生壶煮甜品类食谱，如红豆西米露、黑糖奶茶等。

4.养生壶煮办公司养生类食谱，如柠檬茶等。

5.养生壶煮煲汤类食谱，如黄豆苦瓜排骨汤、绿豆莲子汤、燕麦牛奶鸡蛋羹等！

莲子心茶的保质期？

1～2年

莲心怎么保存

1、确保密封。无论放在袋中或密封罐中，都要记得将袋口或罐口密封好，以免受潮。

2、放置阴凉干燥的地方。光线、湿气与温度都容易让莲子芯受潮，因此，要放置在干燥阴凉处。

莲子心茶一天适合喝多少？

莲子心茶，也就是把莲子剥开以后，把里面的心取出来泡茶饮用，具有清热祛火等功效，特别是对于有胃热、肝火等症状的人，饮用以后，效果比较好。一天饮用25克左右就可以。但是如果属于偏寒性体质的人，建议最好不要饮用，因为莲子茶偏寒性。